文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

司機吃柳丁白領吃油梨你適合吃什麼

　不同職業吃不同水果油梨—白領經常坐在電腦前的白領應該多吃油(油食品)梨。因為它含豐富的維生素(維生素食品)A、E和B2，對眼睛(眼睛食品)有益。香蕉—服務員香蕉可以使服務員對消費者的態度更好一些——它能緩和緊張的情緒

男孩青春期發育順序介紹

　無論是男孩或者是女孩到了青春期，大家都會有一個發育的順序，很多的家長朋友們會發現有，關於男孩青春期發育順序都是從什麼開始的，那麼接下來的這篇文章就為大家詳細的介紹一下，如何來判斷孩子的發育，各個階段的症狀。在青春期，男孩的

女性白領的4款養生茶

　白領一族幾乎天天都對著電腦忙綠，久而久之電腦的服飾不僅對身體產生了影響，對肌膚更是有了傷害。那麼，上班族如何養生保健？今天就給大家推薦幾款養生茶，可以通過茶功效在工作之餘改善一下，能讓你恢復健康體態。一、枸杞茶（視疲勞）長時間

最刮油的食物

　刮油是指從人的身上減去多餘的油膩脂肪，達到減肥瘦身的目標。一些吃貨總管不住自己的嘴巴，老是愛吃高熱量、油炸類食品，這些垃圾食品能迅速在體內產生脂肪，長期積累下來就會變成難看的贅肉。如何您多吃一些刮油食物就可以中和身體的油脂，抑制脂肪產生，

喝酒宿醉有什麼解決的方法

　當一個男人拋開一切，喝了個天翻地覆之後，第二天起來搖搖晃晃、渾身無力、頭疼不已的時候，可以試試下面的解脫辦法： 1、睡覺專家們一致認為這是對付宿醉的最佳辦法之一。“酒精能打亂人的睡眠週期”，“即使你睡了很長時間，也可能不是高品

孩子發育標準介紹

　其實很多的年輕的父母在養孩子的方面都沒有什麼經驗，不知道孩子多大的時候可以做什麼事情，在這種情況下就要多多的學習這方面的知識，才能夠以正確的方法去撫養是自己的孩子，下面我們就一起來瞭解一下孩子發育的標準介紹。標準介紹：

月季花泡水喝的功效

　月季花對於大多數人來說並不陌生，在春天的時候開花，花型漂亮並且帶有一股香味，受到很多人的喜愛。月季除了具有觀賞作用之外，藥用價值也是非常不錯的。月季常用的方法就是泡水喝，今天小編就來和大家一起說說月季花泡水喝的功效，來瞭解下吧! 月

　隨著生活環境被污染和破壞，癌症等疾病越來越頻繁的危害著人類的健康。白血病、肺癌、乳腺癌等奪去的不僅僅是生命，還是一個個美滿的家庭幸福，防癌抗癌也下最關鍵的難題。防癌方法主要有飲食健康，適量的運動，充足的睡眠，不抽煙，少喝酒，養成一個健康良

兒童營養粥食譜介紹

　現在的生活中人們的生活越來越好許多的兒童出現的挑食的毛病，這讓家長們非常的苦惱孩子因為挑食變得過於瘦弱，甚至出現營養不良，接下來為大家介紹的是兒童營養粥食譜，為了防止孩子出現挑食，一起來瞭解一下， 11、山藥粥：山藥塊與白米

六大食物清腸排便

　現代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便秘的問題。便秘也是肥胖的殺手，宿便會不知不覺讓身材變形。今天小編為大家推薦10種最有效的清腸排便食物，讓大家快速清除宿便，健康瘦身。燕麥排便瘦身作用：燕麥含有豐富的水溶性

裸睡的好處及注意事項

　穿著衣服睡覺會有一種束縛感，而裸睡則可以給你自由的感覺，而且還有益身體健康，同時，裸睡對夫妻生活也有幫助。裸睡的好處 1、幫助散發出誘人的氣味加拿大自然療法博士娜塔莎·特納表示，裸身睡在愛人身邊，身體會自然釋放出一種好聞的味

腳底按摩的五大好處有效防治頸椎病

　腳底按摩的好處有哪些?我們都知道泡腳有利於身體健康，無論什麼季節，都可以泡泡腳的哦，這樣能夠增加我們體內血液的迴圈，進而起到強身健體的功效。但事實上，養生保健除了泡腳之外，多做腳底按摩也是非常有效的。據健康專家研究發現，經常做足底按摩，

讓你愛上喝水的幾個好方法

　水是我們身體不可或缺的一部分，人每天都要適當的補充水分，但是每每都說要多喝水，每次都會忘記。今天小編就教你幾招，讓你愛上喝水，不忘喝水。 1、讓它變得美味可口對於水的常見抱怨是“沒味兒”！一些水質不好的地方甚至可以說是“難喝”

兒童營養食譜大全介紹

　隨著生活的進步，大家對於孩子的營養健康越來越重視，徐崢家長朋友們想讓孩子吃得好，而且能每餐都吃得有營養，可是我們該如何做呢接下來為大家介紹的是兒童營養食譜大全，不僅僅其中富含的營養很多，而且呢還是非常的愛吃，食譜1:牛奶

遠離7個養生誤區女性夏季飲食養生建議

　養生保健，已得到越來越多年輕人的產注。但讓人時常忽略的是，總以為週末讓自己放兩天假，外出旅行或吃好睡好就是養生了。但事實上，呵護健康的身體，需要的是正確的保養方法，以下這七種保養誤區就可能會讓女性出現致命的傷害。 1、整天工作，沒

月季花泡水喝的禁忌

　上文我們和大家說了月季花泡水喝的功效，它對於女性患有的多種婦科疾病有著非常不錯的治療作用。不過，由於月季花的活血作用非常的強悍，所以懷孕期間的女性服用一定要特別的慎重，避免出現流產的可能。今天，小編就來和大家一起說說月季花泡水喝的禁忌

夏天曬黑了怎麼辦教你自製10款美白麵膜

　夏季曬黑了怎麼辦?一到夏天，對於很多妹子來說曬黑是一件非常可怕並且痛苦的事情。曬黑之後很多妹子都表示非常難以白回來，讓自己的容貌大大的減分。今天小編為大家匯總了很多美白的小偏方，幫助大家擁有一個白皙的好皮膚。具體的方法如下。第一

抽煙的人想戒煙怎麼戒？

　我家小孩今年才十八歲，不知從哪裡學會了抽煙這個惡習，我很不開心想讓他戒煙，所以我想問問戒煙應該怎麼戒，有什麼好的方法嗎？對於青少年來說戒煙相對是比較容易的，因為煙癮的時間並不是特別長，首先家長不能一味的去責駡孩子，而是要循循善誘讓孩子知道

長期經常失眠的危害有哪些？

　很多人在失眠以後，都覺得沒什麼大礙，所以不會太去關注失眠。短時期的失眠對於身體造成的危害並不是很大，只要多注意休息一下就可以了。但是如果是長期失眠的話，對於神經系統造成的傷害還是很大的。所以如果想要健康的話，就要將失眠重視起來。

健身房運動帶來的問題

　隱患之一：建築污染隨著需求的增加，健身房像雨後春筍般，一個接一個的出現。其實，新建健身房都會有一定程度的建築污染，如氨氣、放射性氡污染以及裝飾和室內傢俱造成的甲醛、苯系物污染。氨氣主要來源於混凝土防凍劑;氡存在於建築水泥、礦渣磚