文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

怎樣使屁股有效變大呢？

　我現在覺得自己屁股特別的小，穿褲子的時候看上去都是沒有什麼形的，自己特別的在意，想要變大臀部，應該注意怎麼緩解身體問題呢？一般對於體型消瘦的人來說，因為青春期身體沒有發育好，導致身體的發育不均衡的現象，一般可以採取運動的方式進行翹臀的。首

洗臉最常犯7個致命錯誤使用熱水洗面

　洗臉看起來似乎是一件很簡單的事，但是為常常被忽略，會犯一些錯誤，可能會讓臉上的肌膚越來越差。下面，小編就盤點一下洗臉時會犯的錯誤，趕快來看看，糾正自己洗臉的錯誤行為! 1、洗完臉後自然風乾不少女性洗完面後，會等其自然風乾。但是

如何安排暑假生活計畫

　一、制定暑期活動計畫表首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計畫表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。我們可以把自己這

高考前一定要避開的飲食誤區

　高考前一定要避開的飲食誤區誤區一：大補藥材進入高考衝刺階段，學生們複習任務繁重，大腦處在高度緊張狀態，身體能量消耗大，適量進補湯水有補充營養的作用，如黨參、北旗、蟲草花等傳統滋補藥材，煲湯食用，對身體有著明顯的滋補作用，但進

怎樣快速讓鼻子變高變挺呢？

　我小學的時候就開始戴眼鏡了，因為自己的視力度數比較高，所以一直戴著眼鏡，現在覺得自己的鼻子變低了，有什麼增高的方法嗎？想要鼻子的鼻樑變高，首先是要注意每天對鼻子進行按摩，大概每天需要堅持十分鐘，反復做練習。而且改變鼻樑的高度需要根據鼻子的

夏季美白防曬小常識讓你夏季一白到底

　夏季如何防曬?夏季天氣炎熱，烈日炎炎，強烈的紫外線，如果不學著防曬，還怎麼談美白，所夏天如何美白，我們從防曬開始做起。防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個極

夏天用衛生護墊注意哪些

　夏季來了，女性更容易誘發婦科炎症，婦科炎性疾病約占婦科門診的一半以上。國外有調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復發作。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著暴露等原因，導致婦科炎症更為高發。下面的

熟薏仁粉怎麼吃比較好呢？

　我的媽媽在超市買了很多的薏米粉回來，他說買的是熟的，回來用熱水泡洗一下就好了，我覺得看上去就是一坨一坨的，不好看，基本上沒有食欲，應該怎麼吃比較好呢？薏仁粉具有很好美容和保健價值，平時大多是使用熱水泡一段時間，但是需要注意放入適量的蜂蜜，

經常吃醋有哪些好處

　你喜歡吃醋嗎？那今天就給你8個“吃醋”的理由，人人都想減少自己的內臟脂肪，擁有吃不胖的身材，但這並不是天方夜譚！我們日常最常見的調味料--醋就能做到這一點下面，就讓我們來看看給你8個吃醋的理由。給你8個吃醋的理由 1、堅持“吃

夏季如何防曬這些小常識防曬美白最管用

　夏季如何防曬?夏季烈日炎炎，紫外線強烈，對於愛美的女性來說，最害怕的就是曬黑了，所以在夏季很多女性因為怕被曬傷而不想出門，那夏季出門的時候要如何防曬呢?最需要做好的就是防曬措施了，下面小編教大家幾個夏季防曬小常識，讓你不怕曬曬不怕。

護墊是什麼如何挑選護墊

　護墊是什麼在女同胞們擁有衛生巾而使經期變得不再難堪時，人們發明了和衛生巾原理相似的護墊。它的體積比衛生巾小，並且它可以吸收女性經期之外的日常分泌物，極大地減輕了女性的煩惱。月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失為

如何有效護理手呢？

　我前兩天的手指的關節處發黑的情況比較嚴重的，自己手部的脫皮特別的難受，看上去是比較缺水的，有什麼好的辦法能夠護理手部的呢？首先考慮是出現的感染細菌導致的濕疹的現象，或者是平時沒有注意手部的保養導致的皮膚異常的現象，皮膚乾燥的情況需要注意補

　熱水洗臉好還是冷水洗臉好這個問題一直困擾著愛美人士，用熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的，主要是看你個人的臉部皮膚性質。如果臉部皮膚過於油性，可以使用溫水打開毛孔，進行深層清潔，其實不管用什麼水來洗臉，溫度不要過份就不會傷害到臉部比較敏感

男性腎虛吃什麼黑色食物

　中醫認為，很多天然黑色的食物，都可以起到補腎壯陽的作用，讓我們一起來看一看。 1、黑豆常食黑豆，可以活血化瘀，健脾開胃。男人吃什麼補腎壯陽？黑豆就可以起到補腎的作用。黑豆裡含有豐富的蛋白質、維生素、黑色素，對壯陽補腎效果明顯。

怎麼讓頭髮變硬變粗的呢？

　我的頭髮從小就是特別的軟，輕輕地梳頭發就特比容易斷掉的，現在想要把頭髮變硬變粗的，比較在意發質問題，有什麼好的方法的呢？考慮因為燙太多次的頭髮導致的發質變差的現象，首先應該補充身體內的膠原蛋白，稍微吃點，黑豆，黑木耳等含有黑色素比較多的食

牛奶怎麼美容三大絕招讓你一直美下去

　牛奶怎麼美容?牛奶是美容的上等佳品，也是美容界的美膚品，含有很多妙用。你是不是沒有聯想到原來牛奶也有美膚妙計。下面，小編為大家分享可以讓你一直美下去的牛奶美容3大絕招，趕快挑一個來用咯!總會有你用的到的。牛奶美容的原理牛奶當

打完胎吃什麼比較好

　我剛打完胎有一個月了，最近一直在調整身體，但是不知道吃什麼有利於恢復身體。那打完胎之後吃什麼東西對身體恢復比較好呢？剛打完胎的人在飲食上一定要多注意，儘量不要吃辛辣油膩的食物，還有不要吃生冷辛辣東西，最好能夠戒煙戒酒。多吃點以清淡營養豐富

男性腎虛吃什麼肉補腎

　男人如何補腎的話題一直眾說紛紜，關於補腎的食物也說法各一，我們今天就從繁雜的食物中挑選出來肉類給大家推薦，看哪幾種肉類最補腎，男人們要看一下哦！不要輕信補腎藥。哪幾種肉類最補腎 1、羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論

放鬆身心帶來的十大健康好處

　由於現代人生活壓力大、工作壓力大，很多人都長期生活在緊張的狀態中，在這樣的生活下我們就要適當的為身體放鬆，保證身體的健康。經常放鬆對身體健康的十大好處 1、保持身材苗條壓力會使人難以抗拒美食的誘惑。壓力激素皮質醇會使人胃口

孕媽懷孕期間不宜使用護墊

　很多女性朋友習慣每日用護墊保持清潔，孕婦本身陰道分泌物很多，因此很多孕婦朋友想要用護墊！但是孕期用護墊會不會影響寶寶健康呢？很多孕媽媽提出這樣的疑問：孕婦可以用護墊嗎？下面就為大家分析一下孕婦用護墊到底好不好？懷孕的時候最好不使