文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

腎陰虛食補吃什麼好呢？

　最近感覺經常有腰疼的時候，也不知道是什麼原因造成的，身體也經常感覺沒有力氣，都好長的一段時間了，腎陰虛食補吃什麼食物好呢？腎陰虛是比較多見的現象，需要進行藥物調理，也可以從日常飲食來調理，平時要多吃動物肝臟，多吃一些肉類的食物，像豬肉，雞

端午節吃什麼水果好八種水果最有效排毒

　端午節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道“洗洗澡”是不容忽視的，及時的將腸道中的垃圾排除體外，保證健康。水果富含維生素，是潤腸排毒的

生理期使用衛生巾的三個原則

　女性生理期做好保健很關鍵，當然，對於女性來說，每個人都是需要使用好的衛生巾的。這是很多女人關注的話題。其實，mm們需如何使用好的衛生巾呢？想要瞭解這一私密話題的親們，隨著小編一起來看看使用衛生巾的注意事項吧。 1、更換一定要勤快

拔罐的正常反應與異常反應

　拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐進行

女性夏季減肥吃什麼水果好

　女性夏季減肥吃什麼水果好 1、蘋果蘋果是減肥水果中效果最好的，因為蘋果含有豐富的果膠，能夠加快人體的排毒功效以及降低熱量的吸收，含有的鉀元素能夠防止腿部浮腫，此外含有的熱量也不高，這樣對於減肥是非常有利的。 2、葡萄柚葡

月經來的少是怎麼回事呢？

　這段時間感覺月經量比較少，以前是6天，現在只有3天了，感覺有點焦慮，有點擔心身體，月經來的少是什麼原因造成的呢？月經來的時候比較少量是有很多原因的，其中可能是跟卵巢分泌雌激素不足有關係，也會跟子宮內膜發育不良，很多次做人流，子宮內膜損傷等

夏季喝什麼湯好八款養生湯清熱解毒

　夏季喝什麼湯好?現在正值盛夏時節，天氣更加炎熱了，高溫天氣常常讓人受不了，不妨多喝夏季清熱解毒湯。今天小編為您介紹8道夏季清熱解毒湯的做法，常喝這些湯可以幫你趕走炎熱、預防中暑!不妨來看看它們的做法吧。 1、苦瓜排骨湯材料：苦

女性使用衛生護墊避免7大誤區

　每次“大姨媽”，貼心小助手無疑是衛生巾。但是，如果不科學選購和使用衛生巾，特別容易發生感染。所以，小編要給你們來一次常識普及，使用衛生巾7大誤區，你千萬要注意了！誤區1：衛生巾放在衛生間其實這是非常不衛生的，一般衛生巾為非織

拔罐的注意事項有哪些

　拔罐的注意事項 1、拔罐時，室內要保持空氣流通，讓空氣變得清新些。夏天的天氣熱，很多人喜歡開空調，但是拔罐時候是不適宜開空調的，風扇也不能直吹，另外，冬天拔罐則要注意保暖，避免受風。 2、施罐者要注意衛生，在給患者拔罐前要清洗雙

月經幾個月不來怎麼辦呢？

　月經已經好幾個月也不來了，以前只是偶爾晚來幾天，醫生說是正常的，可能是懷孕造成的月經沒來，月經幾個月不來怎麼處理呢？月經如果說是好幾個月不來的話那就非常有可能是因為懷孕造成的，一般月經推遲7天的話就可能是懷孕的，可以自己買驗孕棒檢查下，也

女性夏季減肥吃什麼涼拌菜

　吃纖維食物能排毒減肥，想必大家都知道的事情，可是有些纖維食物的做法或加工上，卻導致了食物本身的營養物質流失。那麼有些纖維食物能生吃的儘量生吃，這樣可以最大程度的保持原有食物的營養成分不流失。所以小編今天要推薦的纖維減肥食物的是，六到

夏季養生少不了三種肉三種做法好吃不上火

　對於食肉族來說一年四季一日三餐，如果少了肉，恐怕飯都吃得不香。但是對於食肉族來說，夏天的到來恐怕並不是一件好事，放肆的吃肉容易導致上火等問題。這裡在下給大家推薦幾種肉，希望能讓食肉族的你仍可放肆“一戰”，趕緊來看看吧。鴨肉從

女性使用衛生護墊的常識

　女性與衛生護墊的關係很值得一說，女性離不開衛生護墊的使用，因為衛生護墊的出現，帶給我們不少的便利，讓我們在經期或者在日常中都能保持私處乾爽，不必擔心內褲的難堪，讓我們做一個真正的乾淨女性，衛生護墊的好處想必很多女性都清楚的知道，這

為什麼精液發黃呢？

　可能因為很久沒有同房，最近出現精液發黃的現象，以前也沒有這樣的情況，有點擔心了，精液發黃是什麼原因造成的呢？男性正常的精液通常是半透明的，就像蛋清一樣顏色的液體，一般男性長時間沒有過性生活的話，會造成理化性質的改變，這樣就會出現精液發黃的

中醫針灸能去眼袋

　針灸去眼袋方法：中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激，如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等，最終導致眼瞼皮膚鬆弛並萎縮。針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外，傳統中醫與現代電子

女人養生補血的誤區有哪些

　現在很多愛美女性總是控制自己的食量，就算是吃飯也是挑食偏食的，於是很容易惹上貧血這樣的疾病，一旦女孩子發生了貧血了，應該怎麼辦才好呢，尤其是補血很容易出現一些誤區的，那麼對於女人養生來說，誤區應該怎麼預防呢，避免這樣的誤區需要注意什

夏季養生食譜三款家常菜為健康加分

　夏日懶人餐要有葷有素，食材齊全，口味豐富美味，蛋白質供應豐富。然而，它做起來卻非常簡單，既省時間，又無需太高烹調技巧。下面就給大家介紹幾款夏季養生食譜，簡單易做，趕緊來學學吧。冬瓜蒸雞原料：雞腿;冬瓜;薑;食鹽;雞精;料酒;

晚上屁多是什麼原因呢？

　最近這幾天晚上經常排氣，感覺特別的尷尬，肚子經常感覺發脹，開始也沒在意，好幾天也沒有好，晚上經常放屁是什麼誘因造成的呢？晚上屁多通常是因為吃了能讓體內產生氣的食物,這些食物有地瓜,土豆，洋蔥，黃豆等食物，這些食物吃了以後在消化的過程容易排

學會怎樣和戀人吵架

　局部衝突擴散影響兩人的感情不快樂的夫婦在討論問題時，常常「發散討論」，陷入一種叫做廚房水池的怪圈。廚房水池是什麼呢？是指一個局部衝突彌散到你整個親密關係裡的所有事情。你們原本在談浴室水池，突然間話題就到了我怎麼對待你的母親，

治療子宮肌瘤藥膳食療方

　子宮肌瘤是女性常見的腫瘤疾病，它對女性的危害很大，一旦發現就要及時治療，治療子宮肌瘤常選擇藥物治療，其實，飲食對子宮肌瘤也有不錯的治療效果，下面我們來看看子宮肌瘤的食療方。一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤原料：桃仁12克，紅花6克