文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

背部右側疼痛的原因是什麼啊？

　我這幾天感覺我的背部的右側非常的痛，但是左側的位置就不會感覺到疼痛，背部的右側疼痛是說明了什麼問題啊？背部感覺疼痛一般是因為椎間盤的問題，如果是右側的話說明是自己的腰椎的右側出現了問題，比如說出現了突出或者是骨刺增生的問題，所以自己一定要

女性月經量少的中醫調理方

　女性月經量少的危害月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如

下半身肥胖怎麼瘦四式減肥操打造翹臀美腿

　下半身肥胖怎麼瘦?下半身的肥胖總是令很多MM感到很不滿意。成就完美曲線，展現女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快來看看小編介紹的簡單的減肥操，讓你減掉肚腩，擁有翹臀和美腿。第一式：坐在地上，雙腳伸直，背向後靠，以手肘作

可樂有哪些你不知道的作用

　可口可樂，這個自19世紀以來風靡全世界的飲料，不只有著讓人上癮的暢快口感，在日常生活中還有著許多讓你意想不到的用途，舉凡清洗鍋子及窗戶及馬桶、消滅害蟲、護髮…。.等等都是可樂的驚人妙招，讓可口可樂除了是你大口暢飲的飲料之外，還能另外

男人練瑜伽的幾個注意事項

　瑜伽這項運動對於很多女性朋友來說都是知道的，而且在現實生活中很多女性朋友也都是學過或者正在學習瑜伽的。其實瑜伽不僅能夠鍛煉身體，而且瑜伽還可以改變一個人的氣質，所以很多女人都會學習瑜伽的。其實大部分人不知道的一點就是，男性也是可以練

減肚子瑜伽動作，消滅肚子上的贅肉

　有多少女性的美麗被小肚腩給扼殺掉了，有很多女性雖然體重很輕但是卻依然有很明顯的小肚子，這樣不但穿衣服的時候不好看，而且還總是感覺自己跟孕婦一樣，其實想要瘦小肚子也並不是非常困難的事情，只需要學會幾個瑜伽小動作堅持下去一定可以讓您小肚子上

泡腳的禁忌這六種人千萬不能泡腳

　泡腳是一種非常流行的養生方式，但是也不是所有的人、所有情況都適合泡腳，下面專家就為我們列出了一些不適合泡腳的人群，看看你中招了沒。 1、飯前飯後不要泡腳泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現

中醫對症治療子宮肌瘤

　中醫治子宮肌瘤原則 1、急治其標，緩治其本子宮肌瘤多無明顯臨床症狀，粘膜下肌瘤或肌壁間肌瘤往往表現為月經週期縮短，經期延長，經量增多或崩漏等，與一般月經病無異。因此，長期流血不止者可先行止血，再根據年齡差異，區別對待。應用止血

抑鬱症有哪些自我調節方法

　對於朋友們來說，患上憂鬱症是非常讓人感覺到沮喪的。不僅自己的生活受到了影響，自己的社交之路也受到了層層阻礙。憂鬱症患者家屬也常常為他們的健康狀況所擔憂。憂鬱症是可以進行自我治療的，具體的方法也比較容易被接受。下面就來瞭解憂鬱症自我治

桃花減肥法民間減肥偏方

　我國自古形容美人的時候都習慣用面似桃花這樣的詞語，而且我國中醫也認為桃花對於女人而言不但可以排出體內的毒素同時還具有改善肌膚狀態的功效，由此可見桃花對於女人而言的重要性。尤其是對於身體比較肥胖的女性來說，如果是可以將桃花來做成各種飲食的

運動健身的誤區有哪些

　為了保持身體健康，很多人都熱衷於健身活動，但在健身過程中，總會有很多人會有一些錯誤認識，導致事倍功半，下面看看那些在健身中容易犯下的小錯誤吧。健身的誤區有哪些 1、器械訓練與健美操“井水不犯河水” 很多人以為，器械訓練是男人

夏季怎樣減肥最快 5個小習慣讓你狂瘦

　夏季怎樣減肥最快?夏季減肥進行時，囤積了一年的脂肪想在這短短幾個月內迅速燃燒最終達到消失的目的顯然難度很大，而那些燒著大把大把銀子、打著減脂、瘦身幌子的健身、瑜伽班等課程倘若半途而廢也終將在夏天到來之際的同時與魔鬼身材失之交臂。那麼夏季

月經時間長的原因及調理方法

　女性月經正常與否不僅要看週期、血量，還要注意月經期的時間，正常情況下，女性月經時間多數是3-5天，在2-7天內都是正常的，但是有些女性的月經時間會超過一周，這是不正常的現象，那麼，女性月經時間長是什麼原因、該怎麼治療? 一、月經過

午餐吃什麼減肥效果比較好呢？

　我是一個有點胖的女生，這段時間我正打算減肥。我想著需要先從飲食方面入手，尤其是午餐。那麼午餐吃什麼減肥效果好？想要減肥需要將運動和控制熱量攝入相結合，因此減肥的最好方式就是少吃多活動。早餐是三餐當中最重要的，因此需要儘量吃得營養豐富一些

五種方法讓你穿高跟鞋腳不痛

　穿高跟鞋是每個女性日常生活中的一個部分，如果，穿著不妥就容易導致明顯的足痛問題。小的問題如足底的血泡、雞眼、足底胼胝、還有其他的畸形如：槌狀腳指或者其他的足趾的疼痛，儘管疼痛難忍，許多女性對高跟鞋仍舊情有獨鍾，不會放棄。高跟鞋與生

男性腎虛吃什麼藥膳

　其實男性補腎的最好辦法就是食補啦，男性平時不注意自己的飲食健康，通過小編介紹的下列補腎飲食，不僅可以補充營養，還能夠輕鬆的改善腎虛的情況！所以還在飽受腎虛困擾的男士們，趕緊來瞭解一下吧，看看平時都吃對了嗎？ 1、淮山枸杞粥取淮

維生素e的作用有哪些啊？

　我這段時間一直都在關注一些跟美容有關的知識，我發現很多人都會提到一種叫做維生素e的東西，那麼這個東西有哪些作用啊？維生素e的作用，值得一提的是其抗氧化作用非常明顯，因此使用維生素e能夠起到一定的延緩衰老的效果。而且維生素e還有一定的藥用

夏季如何減肥最有效晨起4個動作竟能輕鬆瘦

　俗話說：一胖毀所有!肥胖真是女人美麗的“剋星”，女人把減肥當成了一生的“事業”，減肥似乎是比登天還要難的事情，節食、運動，說起來很容易，可是做起來就沒那麼輕鬆了。本君認為，減肥要滲透到生活的每一個角落，每一個細枝末節中去，才能輕輕鬆松減

中醫治乳腺增生食療偏方

　乳腺增生是女性高發的一種乳腺疾病，乳腺增生如果不及時治療可能會有癌變的危害，那麼，我們該怎麼治療乳腺增生呢?下面我們來看看中醫治療乳腺增生的食療方。對抗乳腺增生的食療 1、藥醋療法取補固脂150克，蜈蚣10條，食醋1000

出汗與排毒的關係是怎樣的？

　我的臉色一直都不是很好，我覺得自己應該是體內毒素堆積了。我聽人說出汗能夠起到排毒的效果的，那麼它們的關係到底是怎樣的？人體通過出汗的方式是能夠起到排毒的作用的。人體的汗液當中存在著很多像是乳酸、尿素等身體廢物,因此在出汗的過程當中，這些