文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

按壓膝蓋後方讓小腿變細

　每個女孩子都希望自己的腿能白皙、纖細又筆直，這樣無論穿裙子還是穿短褲都會很好看，但是現實往往是事與願違，有些人上身不胖，但是小腿粗，這樣的蘿蔔腿該怎麼減呢? 好看的腿型是讓人羡慕的，如果你的小腿粗可以試試下面的瘦腿方法。一、按壓

女性右下腹疼怎麼回事

　在現在的社會生活當中，因為工作壓力的原因使得一些女性朋友的身體出現了一些問題，那就是有時候右下腹會出現疼痛的情況，可是因為平時的工作忙碌，所以沒時間到醫院好好的檢查，另外只是有時候有點疼痛也沒在意，所以到了後來惡化了，就不容易治療了，那

身體這處發青容易致癱瘓

　我們經常看到身體上的淤青，青色的一塊，沒有皮膚破損，沒有很嚴重的疼痛。大部分人認為，過幾天青色的皮膚消除了就沒事了。但是，如果身體經常出現這些淤青，那麼我們就要提高警惕了，身體這處發青將會導致人體癱瘓，不可不防。脖子發青有人會

女性來月經時頭痛該怎麼辦

　很多都會遇到這種情況，在經期，或者經前經後一兩天出現頭痛，即經期頭痛，為何月經期會出現頭痛呢？很多女性都不是很清楚，下面小編就和大家一起瞭解下這方面的資訊。臨床研究表明，這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）濃度變化有關。精神壓力太

夏季游泳有什麼禁忌

　夏季烈日炎炎，這個時候游泳是最好的消暑運動了，很多大人小孩都喜歡到游泳館或者海邊游泳，然而，游泳也有不少需要注意的地方，不加留意便會給自己帶來危險。為您盤點夏季游泳禁忌，讓泳池時光不掃興。夏季游泳有什麼禁忌 1、忌劇烈運動後游

生孩子後月經不正常介紹

　很多的女性朋友們會發現一個問題，那麼就是在生完孩子之後自己的月經出現不正常，覺得朋友們對此非常的困惑，不知道該如何進行調理，那麼接下來的這篇文章就為大家介紹一下，關於生孩子後月經不正常的一個主要的調理方法。女性一般十四歲左右

手機發燙嚴重可致爆炸如何給手機降溫

　近日，據報導，有人因為充電玩手機導致手機發燙爆炸，真的太嚇人了，大家一定要警惕了，特別是在夏季，手機發燙是夏季常見的問題，這時你可要小心了，手機發燙嚴重可致爆炸。那麼夏季如何給手機降溫呢?為了避免意外，你最好學會以下幾招。手機發

胃裡食物不消化消化不良怎麼辦

　檢測胃酸當一個人體內的胃酸不足時就會直接引起消化不良的問題，這個時候建議喝一杯蘋果醋，如果沒有緩解消化不良的話，則說明你體內的胃酸已經過多了，這個時候就不需要在服用增加胃酸的藥物了，相反的如果喝完蘋果醋之後胃部灼熱感消失的話，則建

白領養生的十個最佳時間

　白領養生最佳時間 1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易使牙齒受損害。 2、飲茶的最佳時間飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很

夏季吃無花果的食療功效

　中醫認為，無花果性平，味甘;入肺、脾、大腸經。具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬等疾病。盛夏時節，無花果熟透後，綿甜糯軟，口感甚好，且營養豐富而全面。夏季常吃無花果，有很

解困的方法

　晚上睡眠不足，睡眠品質差以及生活不規律，白天工作或者學習的時候就容易犯困，注意力不集中，無法按時完成我們的目標任務，嚴重影響了我們的工作和學習效率。下面就讓小編來教你如何快速解困吧，其實很簡單，可以按摩善的太陽穴，多運動，注意飲食，養成早

手指上這個多易患高血壓

　高血壓是現代死亡的一大殺手，全球三分之一的成年人患有高血壓，其中每年有約940多萬人因為高血壓死亡。高血壓是導致心臟病和中風的主要因素，其已經成為導致殘疾和死亡的首要因素。由此可見高血壓的危害，那麼從哪裡能夠知道自己存在患高血壓的隱患了

最快的豐胸法食療介紹

　現在這種看臉的時代裡面很多人都會選擇臉部的整容，但是女性朋友可能最在意的是自己的胸部，有的女性胸部又平又塌非常的不好看，穿任何的衣服都感覺到很難看，讓這一部分的女性都非常的自卑，下面我們就一起來瞭解一下最快的豐胸法食療。食療

美白祛斑的小竅門有哪些

　美白祛斑小竅門有哪些？在眾多問題肌膚中，最讓人頭疼的就是長有斑點的皮膚了，由於斑點難以祛除，所以讓很多有斑女性喪失了信心。建議大家還是要打起精神來，通過一些技巧來進行祛斑，讓面部斑點不再有。美白祛斑竅門一：檸檬祛斑法將新鮮

男性如何按摩才能補腎

　人們為了達到放鬆效果，可以通過按摩。工作一天回來通過適當的按摩可以有效地緩解疲勞，更多方面通過按摩也可以達到補腎，補陽的目的。如何按摩補腎 1、按摩腰骶部養性助性的中醫按摩部位還有腰骶部。您可以坐在椅子上，兩手五指併攏，兩

睡前捶背幫助老人入睡

　睡前捶背幫助老人入睡失眠是困擾老年人的常見疾病之一，其發病率仍在逐年遞增，所以失眠問題也越來越引起人們的關注，大家都想找到一種簡單可行的方法來預防失眠，其實捶背就可以緩解失眠，催人入睡。中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通

產後子宮內膜異位症的治療方法

　在我們的日常生活中，有很多女性由於各方面的原因，比如生理衛生問題或者一些不潔的性生活總是會導致婦科疾病的發生，其中產後子宮內膜異位症就是比較常見的一種疾病，出現這樣的疾病對女性的身體傷害是非常大的，所以我們必須要及時的進行治療，下面一起

玩手機容易染上這些疾病一定要警惕

　現在很多人都是“手機控”，時刻離不開手機，近日據新聞報導，27歲的年輕媽媽因為通宵玩手機猝死，讓手機黨不得不開始警惕玩手機的危害，那麼玩手機容易得什麼病呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。 1、觸屏手憤怒的小鳥、切水果等觸屏類遊戲

wifi輻射都孕婦有影響嗎

　大家都知道輻射對孕婦的影響很大，所以懷孕階段的孕媽媽，如果不是工作需要的情況下，都會主動的遠離那些大幅射的家電（如微波爐、影印機）。而一些白領階層的孕婦，由於每天都要接觸電腦和影印機這些辦公設備，為了降低輻射對胎兒的影響，也都穿上了

女性日常豐胸的方法

　胸部豐滿，迷人身材，是所有女人都想的，小編介紹四法寶把你的胸勾露出來，趕快行動吧！豐胸四法寶 1、平臥推舉作用：發展胸大肌外側翼，中間溝、下緣溝的力量。要領：仰臥凳上，必須使軀幹從肩部到臀部成“橋形”，只有肩背部和臀部