文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

男性腎虛吃什麼粥好

　中醫認為，虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。生活中的一些食物，對腎的滋養和呵護，更是受到了專家的肯定。喝粥可以治病並能使人延年益壽，而且對腎的滋養和呵護，更是受到了專家的肯定。預防腎病綜合征的食療粥 1、茯苓赤

懷孕期間吃什麼讓寶寶眼睛又大又亮

　准媽媽都希望自己的寶寶有一雙又大又亮的大眼睛，那麼准媽媽們在懷孕期間吃什麼會生出大眼寶寶呢？今天小編就為大家盤點那些能讓寶寶眼睛變大的事物，准媽媽們快來一起看看吧！維生素C含量多的食物：眾所周知維生素C是晶體裝的重要組成部分之一

大病一般都是從小病發展而來

　我們平時遇到一些小病往往都不會很在意，甚至都不會去醫院也不會買藥吃，的確，有的小病一般堅持幾天就沒了，根本沒必要去醫院大動干戈。可是，有的小病看似沒什麼大不了的，但是這些小病恰恰就是一些大病的根源所在，如果小病不能及時治療，發展下去就是

長期吃素真的有益健康嗎

　隨著人們生活水準的提高，飲食水準也得到了很大的提高，魚肉是天天有，但是各種疾病也變多了，這個時候很多人提出了素食養生，提倡吃素，那麼，長期吃素有利於養生嗎? 大魚大肉的日子多了，身體鳴響警報的次數就漸漸增多，越來越多人意識到入口之

飯後飲茶不消化?最折壽的4件事

　很多人都想長壽百歲，但生活中卻又不注意養生，做著危害健康的行為。比如下面的幾種飯後行為或者飲食不當都會讓你折壽。 1、飯後立即吃水果現象：很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解

夏季喝綠豆湯六大禁忌絕不能空腹喝

　最近高溫天氣不斷，烈日炎炎，讓人熱得受不了了，這個時候喝碗綠豆湯再清涼不過了，綠豆湯是夏季必備的清熱解暑佳品，大家都喜歡在夏天喝點綠豆湯，但是喝綠豆湯也要注意，喝不對不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害，下面我們來看看喝綠豆湯的禁

網上流傳縮短產程方法可靠嗎？

　互聯網的發展可以說是相當迅速的，就在幾年前，我們甚至不知道互聯網是幹嘛的，現在，人們不論是遇到哪種事情都喜歡去網路上尋找解決辦法。就拿孕婦生孩子這件事來說，各種各樣的資訊充斥在網路當中，有的網路資訊的確可以給孕婦帶來説明，不過，有的資訊

夏季皮膚乾燥怎麼護理

　夏日的到來，女性們把護膚的目光移到了防曬上，然而女性們也漸漸發現，隨著年齡的增長皮膚會出現乾燥和黯淡的現象。此時很多女性都會用很多好各類護膚品來滋潤自己的皮膚。那麼夏季皮膚乾燥怎麼護理呢？我們該運用哪些方法來抵抗夏日的炎炎皮膚

蚊香誘發寶寶哮喘？防蚊還是蚊帳靠譜

　 ●夏天遇到哮喘寶寶，醫生一般建議立即停用蚊香 ●除了蚊香、電蚊拍、蚊帳這老三樣外，高科技“驅蚊神器”還是少用為妙近日，一則“一盤蚊香引發三歲寶寶哮喘”的文章在微博和微信上廣為流傳，很多媽媽十分擔心：“真沒想到蚊香也能引起孩子哮喘，

地膚子的功效與作用

　【藥名】地膚子 difuzi 【別名】掃帚菜、掃帚苗。【來源】藜科植物地膚Kochia scoparia (L.) Schrad.的胞果。【植物形態】一年生草本。莖直立，多分枝，秋天常變為紅紫色，幼時具白色柔毛，後變光滑。

端午節吃粽子七禁忌不能空腹吃粽子

　端午節是我國的傳統節日，吃粽子是端午節的傳統習俗，端午佳節，市面上各種粽子誘惑著我們，但是端午吃粽子也要注意健康哦，讓我們一起來看看，吃粽子要注意哪些事情吧! 1、忌未熟先吃包粽時，我們不要將粽包得太大，否則便難以將它弄熟。粽

維生素c食物有哪些呢？

　兒子總是營養不良，醫生建議多吃一些含有維生素c的東西，但他平時很挑食，真不知道該讓他吃什麼好。維生素c食物有哪些呢？大多數新鮮的水果和蔬菜裡面都含有非常豐富的維生素c，在平時飲食上，注意讓孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜，就可以很好的起到補充維

學會這幾招保證喝酒不易醉

　對於喝酒，相信很多人都有同一個心聲：怎樣喝酒就不會醉？喝酒可以增進感情，可以活躍氣氛，但是喝醉酒對身體危害很大，畢竟醉酒的滋味很難受，嚴重的甚至會有胃出血症狀出現。即使酒量再大的人也會怕喝醉，更不用說許多不勝酒力的人了。今天小編就告訴各

女性更年期提前可能是腎虛如何有效補腎

　女人腎虛危害多，不但臉色差，容貌受影響，而且也會提前絕經，導致女性更早踏出更年期女人的行列，那麼女人怎麼補腎好呢？症狀一：變胖生活如往常一樣，而且食量沒有增大，但體重的數字卻不斷上升。即使每天運動，體重數字還是沒什麼變化。在事

夏季減肥吃什麼果蔬好

　想要輕鬆減肥，不如從源頭入手，從“吃”開始。吃著美味食物還能減肥又美肌。很多mm非常關心這個問題。其實在生活中有很多有助於減肥的食物。那麼，夏季吃什麼減肥呢？介紹減肥效果最好的5種食物。如下蔬果就是你今夏的必選啦，讓你輕鬆瘦身排

養生常識九個小秘訣解決身體小毛病

　疾病擾人大家都知道，但其實一些小毛病也同樣讓人困擾，如放屁、口臭、燒心等，不僅讓自己難受，還會影響周圍的人。那麼那您知道如何解決身體小毛病嗎?下面就讓我們一起來看看採取怎樣的對策可以解決這些問題! 1.牙斑出現牙斑原因：就經常

濕熱體質夏季如何養生

　濕熱體質夏季如何養生夏季養生也要看體質，不同體質的人要用不同的養生方法，那麼，濕熱體質的人有什麼症狀?濕熱體質夏季該如何養生? 第一、體質特徵 1、容易長粉刺和瘡癤。面部和鼻尖總是油光閃亮。嘴裡經常感覺很苦，而且有口臭和異味

小腿肌肉訓練的方法有哪些？

　很多喜歡健身的朋友，經常談到小腿肌肉的鍛煉，對於小腿肌肉的方法很多人可能不太懂，那麼下面小編就為大家分享下怎樣有效的鍛煉小腿肌肉，一起來看吧！工具/原料杠鈴，啞鈴杠鈴片，訓練凳 1.騎驢式提鍾訓練：目標肌肉：

老人平時要如何預防中風

　中風是老人養生中最重要的預防疾病，突發性強，恢復男。那麼老人如何預防腦中風呢？下面為您介紹老人如何預防腦中風，看看吧。老人如何預防腦中風？ 1、控制高血壓高血壓是引發中風的獨立因素。高血壓與腦中風的發生有著極為密切的關

高度警惕身體這些小症狀是疾病信號

　日常生活中，我們的身體總會做出某些奇怪的動作，例如腿抽筋、眼睛跳、打呼嚕等等。當我們的身體做出這些動作的時候，我們可要高度警惕，但這些奇怪的動作背後卻是會隱藏著大問題。所以，我們一定要注意，這些奇怪的動作實際上都是身體在得病前在向我們發