文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

瘋狂追劇也是一種病？

　納尼納尼納尼！重要的事情要說三遍！瘋狂追劇原來是個病！近日，美國德克薩斯大學奧斯丁分校研究報告稱，如果你能宅在家一口氣看N集電視劇，你可能處於孤獨、抑鬱的心理狀態。一個人自我感覺越糟糕，越容易靠“追劇”消化負面情緒。但這樣反而會

女性必知的家居保健常識

　人的大部分時間是在室內度過，而其中起碼又有1/3以上的時間是在臥室內度過。因此，臥室的衛生，對促進健康有著非常重要的作用。那麼，我們應注意以下5個臥室衛生保健問題，才能保證我們在臥室能享受舒適又健康的私人空間哦！ 1、注意空氣衛生

牙齦炎的中醫辨證治療方法

　牙齦炎的中醫治療 1、氣血虧虛牙齦萎縮，顏色淡白，牙根宣露，牙齒鬆動，咀嚼無力，牙齦時有滲血。面白或萎黃，倦怠無力，舌淡，苔白，脈弱。治法：補益氣血。方藥：八珍湯加減：黨參，白術，茯苓，炙甘草，當歸，熟地，川芎，白芍，

怎麼減肥最有效果掌握5招月瘦15斤不反彈

　怎麼減肥最有效果?夏天正是秀身材的季節，但一身贅肉可能正讓你發愁。別擔心，掌握5招，讓你快速月瘦15斤不反彈，趕緊來看看吧! 1、週末短期絕食法在不用工作的週末進行短期絕食，可以使體內接近放空狀態，體重不用說，就連心情也會變得

5個習慣影響睡眠品質

　隨著現代生活壓力的增大，很多人都患上了失眠的毛病，這些可能你經常做，卻不知道會對你的睡眠產生巨大危害，下面就來介紹一下你最容易忽略的睡眠壞習慣： 1、經常做夢睡眠時期的抑制作用是對人體的一種自我保護模式，可以保證最大程度的調養

本文導讀：腎虛會引起腰痛，它是腰痛的原因之一，那麼，腎虛腰痛的症狀是怎樣的？腎虛腰痛的特徵是什麼？看看下面文章的介紹。

　腰酸痛分析以腰府辨腎是中醫學的獨特見解和理論, 早在《黃帝內經》中就提出了“腰為腎之府”這一精闢論述。因為“腰為腎之外候, 一身所恃, 賴轉移者。蓋諸經皆貫於腎而結於腰脊, 腎氣一虛, 腰必痛矣” 柯韻伯指出: “ 腰痛之

哪些壞習慣會傷害到腎臟

　腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。你知道嗎，日常生活中的一些不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。接下來就去看看吧。哪些壞習慣會傷害到腎臟 1、濫服損傷腎臟的藥物近年臨床不斷發現，長

腎虛腰痛的特徵腎虛腰痛症狀

　腰酸痛分析以腰府辨腎是中醫學的獨特見解和理論, 早在《黃帝內經》中就提出了“腰為腎之府”這一精闢論述。因為“腰為腎之外候, 一身所恃, 賴轉移者。蓋諸經皆貫於腎而結於腰脊, 腎氣一虛, 腰必痛矣” 柯韻伯指出: “ 腰痛之

吃這些藥當心引起骨質疏鬆

　隨著現代生活壓力越來越大，人們的生活節奏也隨著加快，平時一些錯誤的生活習慣會讓你在不知不覺中加大患上癌症的機率。那麼常見的養生誤區有哪些呢？下面就讓小編來為您糾正錯誤的生活習慣吧。夏季養生誤區 1、貪吃肉類根據有關研究表明

你不知道的廚房6大誤區

　廚房與我們的生活密不可分，從飲食方面就影響著我們的健康，一天三頓飯我們都要在廚房裡度過，因此廚房的環境也是十分重要的，可是很多人不知道廚房也存在著誤區，而這些直接反映在我們身體的健康上，所以我們也要多加關注廚房有哪些誤區，今天小編就

夏季手腳冰涼怎麼調理 11個調理小秘方超管用

　夏季手腳冰涼怎麼調理?據瞭解，夏季手腳冰涼，不少都是因為空調房內溫度低，使自身血管收縮，血液回流能力減弱，使手腳尤其是指尖、腳尖等人體末梢部位的血液迴圈更為不暢，再加上天氣炎熱不願運動，會加重這種情況的發生。那麼夏季手腳冰涼怎麼調理呢?

夏季養生的誤區有哪些呢

　隨著現代生活壓力越來越大，人們的生活節奏也隨著加快，平時一些錯誤的生活習慣會讓你在不知不覺中加大患上癌症的機率。那麼常見的養生誤區有哪些呢？下面就讓小編來為您糾正錯誤的生活習慣吧。夏季養生誤區 1、貪吃肉類根據有關研究表明

手掌脫皮是怎麼回事

　有些人每年到固定的時間就會脫皮，特別是在夏秋交替的時候，那麼，為什麼會出現手掌脫皮?手掌脫皮是怎麼回事? 手掌脫皮是怎麼回事手掌脫皮的主要症狀為開始的時候手掌上面會出現一些小白點，隨著日子增加，小白點的面積會慢慢的擴大，而且大小

夏天睡哪種涼席最涼快

　夏天哪種涼席最涼快？又到了睡涼席的季節，想要睡得舒服又涼快，涼席的挑選很關鍵。那麼夏天哪種涼席最涼快呢？下面推薦8種適合夏季的涼席，看看你適合哪一款。涼席涼快與否，其實是由席子本身的特性決定的。涼席的導熱性能取決於材質的空氣孔數

錯誤的睡覺方式有哪些

　睡覺占到了我們生命的1/3，拋開一天的煩惱與不快，全身心的放鬆入睡，可以讓我們忘卻心中的煩惱，重獲好心情。雖然我們都會睡覺，但是你的睡覺方式真的正確嗎？下面，小編就為大家盤點幾種錯誤的睡覺方式。錯誤的睡覺方式有哪些 1、帶著“

乳腺增生試試艾灸日常護理注意7點

　乳腺增生試試艾灸在各類乳房疾病中乳腺增生發病率占到了乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，不少人經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經後乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到

女人生兒子的八大理由

　這題目一寫出來，不知得挨多少板磚，肯定有一大堆女權主義者痛斥俺：都啥年代了，還封建殘餘未消，必須生兒子。非也，我不是重男輕女的人，就是喜歡男孩且喜歡的理由數不清。未懷孕時曾想若將來生孩子一定生個兒子，孕期更是厲害，做了好多胎夢，夢中無

影響健康的幾種睡眠習慣

　年輕的父母與兒女同睡，常常把孩子放在中間，結果父母排出的“廢氣”對孩子雙管齊下，易使孩子吸氧不足，出現睡不穩、做惡夢或半夜哭鬧的現象。 1、帶妝睡覺一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌

要謹記這些都是身體發出的求救信號

　日常生活中，有時候我們的身體會出現一些反常的變化，這些變化就應該引起我們的重視。因為，這些反常的變化就是身體在向我們發出求救信號，告訴有些部位不遵守“規則”了。就讓我們一起看看哪些變化是身體發出的求救信號呢? 一、皮膚上的突起是痣

本文導讀：現在很多人對於睡眠都沒什麼感覺。只要睡得著就好了，其實這個是錯誤的。那下麵小編就說說影響健康的幾種睡眠習慣吧。

　年輕的父母與兒女同睡，常常把孩子放在中間，結果父母排出的“廢氣”對孩子雙管齊下，易使孩子吸氧不足，出現睡不穩、做惡夢或半夜哭鬧的現象。 1、帶妝睡覺一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌