文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

肉沫怎麼做？

　肉是一個非常具有營養的食物，不管是豬肉，牛肉還是羊肉，在現實生活中都有很多人非常愛吃這種食物。但是肉末的做法對於很多人來說都很局限，一般情況下，人們都只會做一項油炒肉末，所以說這就限制了很多人對於肉末的喜愛。那麼肉末還有那些做法呢？今天

女人補血的5大誤區多吃肉補血

　女性一生幾乎都在失血和補血之間徘徊，月經、分娩流失大量血液，因此補血也成立女性們的重要話題。多吃紅肉補血，吃紅糖補血，喝補鐵劑補血……這些補血的說法靠譜嗎？下面為您盤點女性補血的保健誤區。誤區一、多吃肉對身體不好一些女性對一

油菜的家常做法有哪些?

　油菜是我們熟知的一種蔬菜，在一般情況，油菜的功效基本上就是採集菜籽油，是我們能夠吃上香噴噴的自然油。但是很少有人回去思考油菜去除掉能夠製作菜籽油的作用是否還能炒著吃，怎麼樣炒才算是好吃。其實很多東西只要經過烹飪，就會有意想不到的美味，下

哪些人適合用藥膏治病

　我們都知道藥物有很多中形態，有藥丸、藥湯、藥膏等，而藥膏就是比較常見的一種，那麼哪些人適合使用藥膏治病呢？下面帶大家一起瞭解下吧。兒童的進補小兒根據生長需要可適當選用藥膏進補，尤其是對有反復呼吸道感染、厭食、貧血等症的體虛患

胡蘿蔔苦瓜湯怎麼做?

　胡蘿蔔是我們熟知的非常營養的食物，這是毋庸置疑的，但是因為它本身帶的口感讓有些人吃起來感覺很怪異，就會有很多人不喜歡吃胡蘿蔔，但是今天我就要給大家介紹一種胡蘿蔔的吃法，那就是胡蘿蔔苦瓜湯，我相信很多人一看到苦瓜，更加地不想吃了。但是請相

哪些女人不可以吃阿膠

　阿膠是治療多種疾病的靈丹妙藥，十分適合女性滋補。但是並非每個女性都適合食用阿膠保健的，那麼哪些女人不能吃阿膠呢？下面就一起來看看中醫為大家的解讀，希望對您有所幫助。哪些女人不可以吃阿膠 1、愛上火的人比如心火、肝火、肺火，

7種維生素對人體的功效

　為了維持人體正常的新陳代謝，7種維生素是我們必須時刻謹記補充的。下面我們一起來看看這7種類型的維生素到底對人體起到什麼神奇的作用呢？請認真閱讀本文內容。 1、維生素A 維生素A有助於提高人的免疫力，保護人的視力;如果缺乏維生素A

高壓鍋燉雞好嗎？

　雞是我們所熟知的家禽，不管是燉雞湯還是說紅燒雞塊，都非常的受人們的喜歡。同時，雞身上的各個部位比如說雞腿，雞翅也非常的受人們的歡迎。那麼記得做法除了這些還有什麼呢？高壓鍋燉雞是否會損害雞含有的內在營養呢？今天我們就來探討一下高壓鍋燉雞的

白領亞健康需要如何來調理

　亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。下面是教你如何走出亞健康的四建議。 1、學會調節自己的情緒，善待壓力、心胸開闊，

怎麼做幹鍋花菜？

　花菜是很多人非常喜愛的一項食物，當然，也有很多人不喜歡它，它的長相令很多人不想動手去洗，因為它實在是長得醜了，太難洗了，所以這也就是導致了很多人不愛吃的原因。但是我相信那些愛吃花菜的人一定明白花菜的美味，所以今天我就給大家介紹一下幹鍋花

國產孕婦護膚品有哪些？

　孕婦可以說是我們所有人當中生活就小心的，她們總是怕自己的某種行為會對自己的寶寶帶來傷害所以就會做事萬分小心，有的時候生病了不敢吃藥怕寶寶會發育不良，有的時候不敢吃自己平時喜歡吃的零食怕寶寶營養不良，有的時候我們就眼睜睜的看著自己的皮膚一

天氣冷愛泡腳泡腳到底有啥好？

　天氣漸涼，不少人睡覺前都喜歡泡泡腳，暖暖身。泡腳是一件舒服的事兒，畢竟在辦公室裡面，對著電腦久坐一整天，小腿難免有些浮腫，穿高跟鞋的女生腳丫子也非常累，泡泡熱水就像做個SPA，能夠放鬆身心，趕走疲勞。不過，關於泡腳，人們通常是來一

日常白領要如何預防亞健康

　現如今的生活中，對我們身體健康影響最大的就是亞健康問題，亞健康雖然不是一種大的疾病，對身體的危害也沒有疾病對身體的危害那麼明顯，但是這種亞健康的狀態對我們的工作和生活會帶來一定的影響。日常如何預防亞健康緩解壓力經常性讓壓

孕婦能夠吃獼猴桃嗎？

　獼猴桃是一種比較貴點的水果但是它不僅營養價值高它還有很好的美容效果，所以現在很多女性朋友都很喜歡吃它，但是當女性朋友懷孕之後就會變得非常的小心再吃一些東西之前總會考慮再三只是因為它吃了對肚子內寶寶不好的食物是寶寶發育不好，那麼孕婦還可以

吃木糖醇能消除口臭嗎引起口臭的生活習慣

　很多人喜歡在吃飯過後嚼兩粒木糖醇，以此來消除口氣。但是，吃木糖醇並不會徹底消除口臭。口臭的產生和不健康的生活習慣有著密切的關係。下面大家和小編一起來看看，哪些習慣會引起口臭。咀嚼次數少咀嚼是食物消化的第一道工序，進食速度慢，

女性對性知識有哪些追求方式

　由於女性的生理成熟一般要比男性早兩年左右，故她們的性意識的產生和發展也較早。隨著女性月經來潮和體態女性化發育，其性心理也在發展，表現主要有以下三個方面：（1）對性知識的追求方式由於性成熟而出現對性知識的興趣，是青少年性心理的

白領預防失眠有哪些方法

　隨著生活節奏的加快，壓力的變大使得都市白領中，大多數人都加入到失眠的行列中，如果你不想成為其中的一員，也不想被失眠奪去美麗和健康，那麼，就必須多學學預防失眠及助眠的好招數和方法，這樣才能有效還你好睡眠。預防失眠有什麼方法 1、

造影當月懷孕是怎麼回事？

　懷孕是每個女生成為母親必須要經歷的一個過程，這是誰都沒有辦法代替的。但是在現在這個社會，有很多人有不孕不育的症狀。很多人為此找過很多方法，不管是去正規的醫院還是說鄉下的偏方都嘗試過了，但是卻一點成效都沒有。那麼今天就給大家普及一下造影當

中醫教你去皺紋的小偏方

　我們都知道年齡和表情豐富有可能會導致臉上的皺紋增多，這無疑困擾了愛美的女性，那麼有什麼比較好的方法能幫助去皺紋呢？下面為大家介紹中醫教你去皺紋的小偏方，供大家瞭解。中醫教你去皺紋的小偏方水果、蔬菜去皺絲瓜，香蕉、橘子、西瓜

女性需要定期清理哪些貼身物品

　女性相較於男性來說，更重視個人的衛生清潔情況，對於日常物品的清理及清潔也更為重視，但是你知道嗎？生活中不少物品都有使用期限，下面帶大家去瞭解一下，哪些物品需要定時更換？女性需要定期清理的貼身物品： 1、潤唇膏：唇膏是最容易從嘴