文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

蜂蜜泡水喝有什麼效果呢

　蜂蜜是一種純天然的保健食品，不僅含有豐富的營養物質，並且味道香甜，食用之後非常營養物質容易被吸收。女人喝蜂蜜水的好處有很多，不僅能夠有效的促進消化、去除疲勞，最重要的就是能夠達到養顏美容的效果。今天就和小編一起來看看，女人喝蜂蜜水的好處

川味麻辣小龍蝦怎麼做

　聽到麻辣小龍蝦，可能很多的口水就在分泌了，又到小龍蝦的季節了，很多集市裡滿是小龍蝦了，夏天吃小龍蝦要注意什麼呢？廚師是一個深知美食內幕的人，廚師一生都不會去吃杭椒牛柳、水煮魚和麻辣小龍蝦這三道菜，這是為什麼呢？是哪些菜呢？我們一起來看看

香辣蝦的正宗做法有什麼

　這個香辣蝦，有點幹鍋的味道，但是辣度可以根據個人的口味減輕，特別是家裡有病患的，感冒了不能吃辣。這樣做出來的蝦，雖然沒有白灼的原汁原味，但是增加了不少鮮香，也更開胃下飯，挺適合這樣的秋天，沒有食欲的日子。享受美食之餘還能補鈣，那麼，就來

小排湯怎麼做好呢

　排骨湯是一種非常養生的食品，春季多喝排骨湯更能起到解毒潤燥的作用，那麼，排骨湯該怎麼做才能增強它的功效和作用呢，今天小編就為大家介紹一款春季養生食品——海帶排骨湯的功效及做法。希望大家在家裡可以自己多試試，多補充身體所需要的營養。

酸菜紅燒魚的做法有什麼

　魚肉含豐富的蛋白質，對各類人群都具有很高的營養價值，相信很多人酷愛魚肉，但是也要做的美味才會愛吃，如何做美味的魚肉呢，特別是酸菜紅燒魚，很多人都會很喜歡這種大眾的味道，那麼，酸菜紅燒魚怎麼做比較好呢？下面就一起來瞭解一下。 1

薺菜花煮蛋怎麼做

　薺菜是最早報春的時鮮野菜，薺菜清香可口，可炒食、涼拌、做菜餡、菜羹，食用方法多種多樣，風味特殊。薺菜是我們常吃的蔬菜之一，薺菜的營養價值很高，而且薺菜的功效與作用也不少，那麼經期吃薺菜可以減肥嗎？薺菜怎麼做比較好吃又有營養呢？菜花

木耳燜豆腐的做法是什麼

　糖尿病患者多飲多食，能食而形瘦，大便幹結，乾咳無痰，舌淡紅，苔薄白，脈沉細數。在治療上除了採用藥物外，飲食調養是非常重要的。今天小編告訴一道時候糖尿病患者食用的菜肴——香菇木耳燜豆腐的做法和關於它的一些製作小竅門吧。香菇木耳

人流後流黃水怎麼回事

　隨著經濟的發展，社會也越來越開放。很多女性朋友發現意外懷孕後會非常草率的選擇做人工流產，雖然到處能看到廣告是在鼓吹人流手術的安全性和可靠性，但是既然是一種手術，對女性身體還是會帶來傷害的，比如，很多女性做了人工流產後會出現不同程度的白帶

男人上眼皮下垂怎麼辦

　男人四十，不光在事業上是個坎，而且在對待眼睛的問題上也存在著很大的差異，很多男性朋友在四十歲的時候就有眼袋症狀，嚴重者兩個眼睛甚至腫成兩個泡泡。眼睛腫不是女性的專利，男人過了四十眼皮就會逐漸下垂，眼袋會增大，那麼，怎麼緩解呢？小編來講講

老人最近總睡眠不好怎麼回事

　年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀。睡不好是老年朋友的一個通病，那麼為什麼老年人睡眠品質這麼差呢，有什麼方

高血脂低血壓吃什麼好呢

　高血壓是老年人常見疾病，於此相反的低血壓也同樣威脅著老人的健康，其實，水果在我們日常生活也是少不了，但有的水果對於降低及預防高血脂是有著不同凡響的作用，比如：山楂、蘋果、香蕉、葡萄等。那麼，老人低血壓吃什麼好？接下來小編來具體的講一講吧

吃完飯肚子很大怎麼回事

　孕婦腹脹是因為腸胃消化道裡積累了太多氣體無法外排導致積氣腹脹，一般發生在孕早期或者是孕中期。當孕婦腹脹的時候就會失去食欲，吃不下，也通常難受得睡不著，還很容易造成孕期便秘，這些都會影響到肚子裡的寶寶，所以孕媽媽們要瞭解自己脹氣的原因，才

提肛運動對於治療早洩有好處嗎

　我們都知道和諧健康的夫妻性生活能增進夫妻的感情，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，男性都希望自己的性能力強勁，因此有許多男性甚至會特別去吃壯陽的食物，其實只要掌握好相關的方法還是能有效的提高性能力的。那麼有什麼比較好的方法能幫助提高男

秋天運動注意事項有哪些

　在運動的時候我們想要達到最好的運動效果，避免在運動過程當中受到一些不良的影響和傷害，那麼很多原則性問題是大家必須注意遵守的，比如在秋天的時候運動，你就需要注意下面這幾種注意事項，這樣才能夠達到運動的功效，減少因為自己錯誤的行為問題，而給

爬樓梯好不好呢

　或許在生活當中，我們也經常會聽到，有些人說自己上下班都可會爬樓梯，認為這樣可以很好的鍛煉自己的身體，但是有些人對此會產生質疑，那麼到底爬樓梯好不好呢？針對於這種疑問，下面就為大家詳細來分析介紹一下，爬樓梯的好處以及壞處，瞭解這些問題我們

靜態伸展運動類型

　靜態伸展運動，可以説明我們很好的塑造身材拉伸自己的身材曲線，而且對緩解一天的工作疲勞都有很好的效果，同時靜態伸展運動有很多種，有些相對來講比較的方便簡單，而有些又比較複雜，那麼下面要為大家具體來盤點幾種，，比較常見的靜態伸展運動，看看你

三級跳是什麼呢

　其實運動鍛煉是很好的一種生活方式和習慣，因為運動不僅僅可以更好的幫助自己鍛煉身體，有效的預防各種疾病的影響和傷害，同時它還可以更好的去鍛煉一個人的意志力，而且運動的類型有很多種，你可以根據自己的喜好去選擇，三級跳就是比較常見的田徑運動項

運動拉力帶的動作和步驟

　運動拉力帶，就是在運動的過程當中都會輔助使用的運動鍛煉工具，正確的利用運動拉力帶，就可以讓我們的鍛煉效果事半功倍，自然就能夠達到自己所理想的鍛煉目的了，但是利用運動拉力帶，是有步驟去進行的，因為使用運動拉力帶，動作步驟只有到位了，才可以

三級跳遠注意事項有哪些

　三級跳遠這一項運動，其實是對運動員身體素質要求比較高的一個項目，而且在這個過程當中需要比較高的技術含量，所以想要在三級跳遠中得到比較好的成績，那麼就需要注意很多的問題，這樣也是為了更好的保護自己，不在這個過程當中受傷，以下就是為大家所總

運動健身的方法有哪些

　運動健身方法各種各樣，所以每天運動健身的朋友們，也可以按照自己的喜好選擇最合適，最令自己感興趣的運動健身方法，這樣就能夠達到更好的健身目的，而下面要為大家來推薦幾種常見而且倍受青睞的健身方法，因為這些健身方法非常的輕鬆簡單，但是健身鍛煉