文章歸檔：2015-11-06 - 康途健康百科

白茯苓的功效和作用有哪些

　大家清楚的如今中醫學在人們的生活當中十分的受歡迎，不少的人在身體不舒服的時候會挑選食用一些中藥來進行醫治，白茯苓就是常見的一種中藥材，對於病的醫治上有著很大幫助和作用，可是許多人對於白茯苓的功效與作用都不是很瞭解，那麼，到底白茯苓的功效

白茯苓的功效有哪些

　白茯苓，很有可能有絕大部分人聽都沒有聽說過這種食品，生活中人們聽得最多的應該就是土茯苓了，而白茯苓與土茯苓的有著一些相似的地方，不過還是有差別的，白茯苓主要是中草藥的一種，在各大中藥店都是有售，並且遍佈的範圍也是十分廣泛的，那麼，白茯苓

中藥什麼季節喝最好呢

　對於中藥，人們常會說良藥苦口利於病，對於長時間通過中醫藥養生或是中草藥醫治的人來講，特別是一些老年人，經常會以中醫藥來對身體進行調理，中醫藥可以講與西藥是有很大區別的，西醫並不需要考慮季節的因素，不過喝中藥較為講究，那麼，中藥什麼季節喝

中藥能涼著喝嗎

　大家應該都知道在進行中醫醫治時，服用中草藥也是有一定的講究的，生活當中有許多的人都以為中草藥需趁熱喝，藥效才會更好，中藥涼了就會影響藥用效果，那麼，到底中藥能涼喝嗎?這是生活中許多的人都很想瞭解清楚的，下面我們就隨著專家一起來詳細的瞭解

白伏苓的功效有哪些

　對於白茯苓對於不瞭解中藥材的人來說還是比較的陌生的，實際上白茯苓是具備藥用價值比較豐富的一種植物，也是針對一些疾病醫治有著不錯效果的一種中草藥，並且美容的效果也比較顯著的，那麼，白茯苓的功效是什麼呢?這個問題受到了眾多朋友的關心和注視，

白茯苓的吃法有哪些

　白茯苓不但是一種很好的中藥材，也是大家所公認的一種美容佳品，人們在平時的生活當中可以把白茯苓作為食物的製作，是眾多愛美的朋友美白護膚的物質，白茯苓的吃法也是比較多的，可是許多人都不知道怎樣吃白茯苓，那麼，到底白茯苓的吃法有哪些呢?想瞭解

荷花茶的製作方式

　很多人會選擇荷花來泡茶，知道荷花的價值高，但是費用低，這樣物美價廉的東西也是很多人喜歡選擇荷花來泡茶的理由，荷花生長在水裡面，很多地方都能夠看到這個荷花，但是選擇荷花來泡茶的話很多人還是掌握不了方法，也掌握不了技巧，這樣即使自己能夠看到

蓮藕胡蘿蔔骨頭湯的做法

　大家在製作骨頭湯的時候在裡面所添加的材料到底是什麼呢?在製作的時候很多人在美食裡面所添加的材料裡面肯定會有蓮藕，用蓮藕來燉豬骨湯才是味道才是最美的，也是人們最常用的，但是在用蓮藕來燉這個骨頭湯的時候裡面還可以添加胡蘿蔔，用蓮藕和胡蘿蔔結

涼拌鮮海帶絲怎麼拌好吃可口

　海帶絲我們平時在市場都會看到，可涼拌鮮海帶絲的做法我就怎麼做都做不好，蒸海帶絲的時間要麼蒸的時間短，海帶絲就有些硬，吃完胃不舒服，要麼蒸的時間長，吃起來就軟軟的，味道也怎麼都不好。總是掌握不了其中的要領。後來像媽媽請教了一番，學到了兩招

蓮藕花生大骨湯的做法有哪些

　蓮藕花生用來熬制大骨湯的話好吃還特別的健康，選擇這些食材來滋補身體的效果也是相當的不錯，而利用蓮藕來燉花生大骨湯的時候最好是選擇紅色的蓮藕，紅色的蓮藕燉湯來吃著會更加的爽口，還更舒服，選擇蓮藕花生來燉大骨湯的時候裡面要是添加薑片的話可以

涼拌新鮮海蜇的做法

　到夏天我們全家經常到海邊玩，用餐的時候我老公經常點涼拌鮮海蜇皮，我只知道夏天在海裡遇到海蜇要躲著些，要不海蜇蜇人，總來不知道海蜇還可以做成美味佳餚，剛開始不敢吃，後來看見我老公津津有味的吃著，我就嘗了一口，還真是挺好吃的，我就想學會回家

涼拌鹹鴨蛋和豆腐

　媽媽經常醃咸鴨蛋給我們吃，其實鹹鴨蛋還可以做涼拌鹹鴨蛋的。平時早上吃上鹹鴨蛋和粥就覺得美味了，不知道涼拌鹹鴨蛋更加的美味。在離我家不遠，我和朋友常去的一家餐廳就最近新推出了一道涼拌鹹鴨蛋和豆腐。從來不相關的兩個食材，就這樣的完美的搭配

涼拌鮮竹筍食譜大全

　前一天我有些便秘，好幾天不上廁所，媽媽給我做了一道涼拌鮮竹筍，吃後就漸漸的可以排便了，後來媽媽告訴我說竹筍可以促進腸胃蠕動，使糞便變軟後排出體外，漸漸的我瞭解到竹筍不僅能促進腸胃蠕動，還有降三高和預防乳癌的作用呢，我經常都會做來吃，下面

涼拌小木耳怎麼做

　我家最近重新裝修房間，感覺一天吃好多的灰塵。我想做個涼拌小木耳，這樣看著到處飄揚的灰塵，心才放下。清清肺裡的灰塵，大家都知道木耳可以起到潤肺的效果，還可以排毒，正適合我現在裝修房子的時候食用，但是木耳也不可以大量食用。食用過多會感到胃部

涼拌香辣藕片怎麼做不黑

　我特別喜歡吃辣的食物，尤其涼拌香辣藕片，在外面賣的的涼拌香辣藕片在顏色上特別的好看，還很白，可我自己在家做的香辣藕片特別的黑，放一會兒就變黑了，顏色就讓人沒有食欲。我弟弟是廚師我問過才知道，藕片和蘋果一樣也是特別愛氧化，怎麼能讓藕片不變

涼拌小茴香的做法及功效

　這說起涼拌小茴香大家有的不知道了，要說做菜用的八角大家都會知道的，小茴香是是茴香的一種，我第一次吃到涼拌小茴香是在我朋友家的飯店裡，那味道讓我終身難忘啊。涼拌的茴香中還加有一些杏仁，這道菜有股獨特的香味，真的是特別的好吃，我聽朋友說才知

涼拌燕麥筋的做法有哪些呢

　燕麥是我們熟悉的食物，可是燕麥筋卻非常少見，燕麥筋的原料其實也是燕麥，可以做成很多可口且好吃的食物，燕麥筋最好的吃法就是涼拌著吃，這樣味道則會更好。涼拌燕麥筋時要先進行浸泡，等燕麥筋軟了後再做菜，如果擔心不夠軟的，可以用開水泡，時間會更

涼拌小香菇兩種美食方法

　我平時就喜歡吃些蔬菜和菌類，尤其是涼拌小香菇，可家裡的孩子就不怎麼愛吃這些蔬菜和菌類。我和朋友最近開始學做涼拌小香菇，希望孩子能喜歡。我知道香菇裡有豐富的維生素，對缺少缺少維生素的人群有一定的益處。香菇裡還有18種氨基酸，最容易讓老幼人

涼拌小銀魚的做法

　小銀魚都是具有很高的營養價值的，我平時是最愛吃涼拌小銀魚的，小銀魚對骨質疏鬆有一定的好處。但是小銀魚不可以多吃，只能適量的少吃些，在吃火鍋和煎牛肉的時候來一盤涼拌小銀魚，真是人間美味啊，我也是剛剛從朋友那裡知道涼拌小銀魚的做法，我下面就

涼拌小竹筍的做法有哪些呢

　竹筍是地上長的食物，與竹子有區別，當然竹子剛發出時也是可以做成竹筍的，竹筍的類型有很多，類型不同其味道會有影響，吃竹筍必須是嫩的時候吃，當竹筍老了後是咬不動的，營養也會降低很多，竹筍有大小之分，其做菜方法都是相似，我們可以涼拌小竹筍，其