文章歸檔：2015-12-23 - 康途健康百科

男女這裡疼需注意要對症下藥

　疼痛分為很多種，不同的疼痛常能提示不同的疾病。 1.脹痛疼痛並且有脹的感覺，痛處遊走不定或走竄痛。一般脹痛肯定伴有走竄痛，是氣滯作痛的特點。如胸脅脘腹等處脹痛，時發時止，多屬於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍之證。但是頭目

秋季渾身沒勁是怎麼回事？推薦幾個食療方對症下藥

　健康人群應該是每天都充滿能力、精氣十足的，但是現在不少人會經常覺得全身無力，做什麼都不想動，渾身沒勁，就算現在換季時節，也不應該過於疲勞，這是怎麼回事呢?渾身沒勁該怎麼調理?看看小編給大家的介紹吧。 1、慢性疲勞綜合征中

孕檢尿蛋白高素對症下藥

　孕檢尿蛋白高素指數的變化在某種程度上可以顯示孕婦母體的身體健康情況，與日常生活等都有微妙的細小的聯繫。很多人還不知道這個名詞的含義，或者說根本不知道這是個什麼東西，對這個名詞感覺到一知半解。在日常生活中，每個人都應該瞭解一些基本的生理常

這種病就一定要對症下藥

　事情多了，就總會忘事？年齡大了，所以總是記不住？睡眠不夠，所以記憶力下降？其實，健忘症狀的原因有很多，想要應對健忘，還是要對症下藥，找准自己健忘症的原因，再對應採取措施。專家向大家介紹幾種導致健忘的原因，並給出七大建議預防健忘症，不妨來

春天火氣大找准出處對症下藥

　春暖花開，萬物復蘇，人體肝氣當令，整整一個冬天蓄積在體內的陽氣，跟著春天轉為向外生髮到一年中最旺盛的期間。所謂“上火”，實踐是中醫所談的一種致病要素，有外感、內生之分。並且上火和心思狀態也有密不可分的聯繫，堅持達觀積極的生活態度，很

對症下藥降火必知五大食療方有什麼

　通過合適的食療能夠對身體各個器官的火氣有一定的改善，但是這也要對症下藥。 1、心火分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。食療：赤小豆粥：赤小豆50克、粳

飯後什麼時候運動好呢？

　現在有很多人對於身體的關注程度遠遠超過以前，因為只有身體健康才能更好的工作和生活，所以現在很多人都比較注重養生，尤其是採取運動養生的方式，但是有些人盲目的運動，反而會給身體帶來較大的危害，尤其是在飯後運動，那麼飯後什麼時候運動好呢？讓小

飯前飯後能運動嗎？

　現在許多人都已經認識到運動的重要性了，經常運動不但能讓人起到美體塑身的效果，而且還能有效地提高人體的抵抗力，所以現在運動的人越來越多，走在公園的你就可以看到有很多人都在採取各種各樣的運動方式，那麼飯前飯後怎麼運動呢？有什麼注意事項呢？一

飯前運動飯後運動有哪些？

　現在的人們都非常的喜歡進行各種各樣的運動，不管是游泳、跑步、還是跳繩等等其他的運動都是人們所喜歡的，並且在不斷的嘗試其他的運動，想要通過這種方法來達到最好的強身健體的效果。今天，我們要討論的話題是在飯前運動和在飯後運動有什麼比較的大差別

長期飯後運動有什麼危害？

　相信很多人一提起運動就頭疼吧。其實,運動給我們身體帶來了很多的好處，比如,運動能幫助我們減肥瘦身，還能加強我們身體的免疫能力,使我們不容易生病，運動還能幫我們消除工作和學習上所帶來的壓力。那麼飯後可以立即運動嗎?下面是小編搜羅的一些資料

飯前運動還是飯後運動減肥的呢？

　現在由於大家養生的意識已經越來越完善，大家都知道，如果想要身體好的話，一味的通過飲食調理，吃一些有營養的食物，天天大魚大肉是沒有用的，不僅不會讓身體更好，甚至可能讓身體變得越來越肥胖，所以運動就變得非常重要，那麼到底是飯前運動還是飯後運

晚飯前運動好還是晚飯後運動好呢

　運動是很常見的，進行運動的時候，一定要注意方式方法，很多人在進行運動的時候，都是沒有堅持進行，這樣對自身沒有任何幫助，不堅持運動後，會造成身體反彈，因此運動的時候，一定要堅持到底，那晚飯前運動好還是晚飯後運動好呢，是很多人不瞭解的，下面

晚飯後運動介紹

　運動是很多人喜愛的選擇，運動對提高身體各方面有很好幫助，不過在進行運動的時候，需要注意方式方法，很多人運動都是比較隨意，隨意的進行運動對身體沒有任何幫助，而且會引發身體疾病出現，那晚飯後運動都有什麼呢，下面就詳細的介紹下，使得對晚飯後運

飯前運動好還是飯後運動好？

　現在很多人都在談論時飯前運動有益身體健康呢？還是飯後運動更好呢？在中國人的傳統思想中，飯後運動可以促進腸胃蠕動助消化，而實際上，運動前腹中空空，脂肪細胞裡沒有新的脂肪酸進入，飯前運動效果會更好。所以說，飯前運動更有益於養生。

飯後運動的危害的原因有哪些？

　現在的人們都喜歡鍛煉身體，現在的跑步都不分時間段了，有早上跑的是晨跑，也有晚上跑的叫做夜跑，然後，在我們吃完飯後，很多人都喜歡在夕陽之下散散步，泡泡步之類的，這其實是一種享受，真的。但是，有些不分跑步時機的人們就知道跑步也是該分某些時候

切辣椒後手很辣怎麼辦

　切辣椒後手很辣怎麼辦呢，很多人都有過這樣現象，辣椒是很常見的東西，而且在家裡做菜的時候，都是會用到，辣椒其他體味的作用，同時對人體各方面也是有著很好的幫助作用，所以對辣椒的選擇，也是可以放心進行，不過對辣椒吃的時候，也是要適量的吃最佳，

怎麼煮螃蟹

　談到螃蟹我們就會想到它是橫著走的一種動物，螃蟹吃起來是相當的美味的。吃過螃蟹的人就知道吃螃蟹雖然比較麻煩，但是它的美味卻是抵擋不住的。因為螃蟹有一個麻煩的外殼，去掉殼才能吃到裡面的肉。所以吃螃蟹還是要注意技巧的。我們先來瞭解一下怎麼煮螃

螃蟹不能和什麼一起吃？

　螃蟹不能和什麼一起吃—" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/110829/699-110R916463K37.gif" style="width: 350px; height: 350p

男人愛夜裡做這事最危險

　心情忽好忽壞，失去以往喜愛的興趣，甚至喪失欲望，經常疲憊，沒有生活目標，男性就要當心健康出現問題了。晚上經常起夜應通過前列腺指檢、塗片檢查等相關檢測，瞭解自身是否患上前列腺炎、尿路感染等泌尿男科疾病。問題一：晚上經常起夜嗎？

心情煩躁是怎麼回事

　當我們在生活中面對一些事情的時候總是會心情不自覺地受到影響, 所以很多時候如果控制不了情緒就會莫名的煩躁，影響了自己的生活還有身邊的人,所以說我們就需要通過一些方法去緩解，有的時候很多人甚至不知道自己為什麼會出現心情煩躁的現象,下面我們