文章歸檔：2016-02-19 - 康途健康百科

腸胃不好可能是心理疾病引起的

　季節交替，天氣變化的時候，很多人容易出現食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低並出現體重減輕的現象。中醫認為，脾胃功能和情緒壓力關係密切，如果平時脾胃功能差，這時候更應注意調養，飲食不當易加重症狀。中醫認為消化功能不僅和脾胃

口腔異味是因為脾胃出了毛病

　口中異味也就是大家熟悉的口臭。雖然給我們帶來了尷尬，但是口臭也恰恰就是胃腸疾病最敏感的信號。食物通過牙齒的咀嚼將大塊的食物切割成小塊，進入胃腸後在胃酸、胃蛋白酶等多重作用下將食物分解為食糜，再由小腸泌別清濁，大腸傳導糟粕，共同完成消化吸

讓心情變得更好的八個方法

　 1. 做任務，即使你沒有心情。拖延是一個很常見的問題，我相信這是普遍存在的。我們拖延的主要原因是 “我沒心情去做這個” 。要做的事情可能是困難的，或讓人困惑的，所以可能會讓你很不舒服，於是你寧願去做更容易的事情，或者是你擅長的。你

番茄可以治療十種常見疾病

　 1.治高血壓每天早晨選1-2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。 2.治皮膚病將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2-3次，治真菌、感染性皮膚病。 3.治牙齦出血將番茄洗淨當水果吃，連吃半個月，當可治癒牙齦出血。

　每位家長都希望自己的子女有“福氣”，成為“福人”。家長在為孩子選擇和裝修房間的時侯，在風水的佈局上必須充分考慮兒童房的獨特功能。兒童臥室風水知識兒童臥室風水知識1.兒童房的擺飾風水。兒童房裡一般都會有掛畫，圖畫對孩子成

五種性格的人易長壽思想前衛

　 1、思想前衛對於一些思想比較古板固執的人，很容易鑽牛角，也很容易把自己趕上死胡同，難以接受新事物，這樣的人由於過於保守，對新事物持排斥態度，這樣的人老的快。 2、勤奮勤奮的讓人總是能夠在他的工作或學習生活中找到他自己存在

貧血氣虛的女人要多吃葡萄乾

　 1、補血補氣。這個對於女性來講尤為重要，女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水

八個細節說明你的身體已經透支

　 1.慢性疲勞——疲憊、困倦，感覺體能將要被耗盡。很多人會覺得這樣的感覺很快就會過去，也許就是一杯咖啡，一支煙，但是你不會知道你反復這麼堅持幾次會發生什麼？ 2.憤世嫉俗、消極、煩躁。這也是疲勞的一個反應，如果你覺得性格發生了改變，或

七個臉部問題看出女性健康

　 1、額頭長痘額頭上喜歡長痘痘的女人，可能是因為肝臟出了問題，一般肝臟有過多的毒素，就會在額頭上表現出來。這類女人最好借酒，少吃糖分過高的食物。 2、臉色蒼白臉色過於蒼白的女人，表示缺乏維生素B12還有葉酸，這類女人要多吃果蔬

女人六個部位愛出汗可能是疾病

　 1.額頭出汗——肝陽上亢診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。 2.鼻子出汗——肺氣不足

乳☆禁☆房四種疼痛女人一定要注意

　哺乳期乳房疼痛正處於哺乳期的媽媽乳房突然很疼，摸的時候更疼；還紅紅的；感覺熱熱的；那麼這很可能是患了乳腺炎了。經期乳房疼痛如果乳房疼痛出現在經期前，經期結束後緩解或者消失，那麼這有可能是乳腺增生。如果經期結束後一個星期還

女人長期伏案工作易致乳☆禁☆房下垂

　對於上班族來說，經常伏案工作、使用電腦工作是很正常的。她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起來不美，而且時間長了，不但影響乳房的挺拔度，乳房還會感到脹痛、刺痛等。婦科專家提醒，就像很多女性都

盤點：秋季養生必吃四種食物

　南瓜——滋養腸胃。南瓜中含有豐富的果膠成分，能夠保護胃部不受刺激。早餐煮粥時放幾塊南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉絲湯，簡單方便。胡蘿蔔——增強脾胃抵抗力。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，既達到暖胃目的，又吸收了燉肉的香氣，味道

不穿秋褲真的會得關節炎嗎？

　 ■磨損才是骨關節炎的常見病因人們提到的大多數“關節炎”、“風濕”等疾病其實指的就是骨關節炎，期大部分炎症的發生都與關節達到使用壽命有關，此外還有一些關節炎是由於人體免疫系統功能紊亂所致，少部分由於微生物感染所導致。然而，對於寒冷導

六個生活惡習讓你毀掉胸部

　動作太粗暴。乳房很嬌氣，受到猛力衝擊後，內部軟組織易被挫傷，或引起內部增生，嚴重的內部小血管會破裂，從而形成血腫甚至囊腫。因此，對待乳房要溫柔，避免外力擠壓，少做抱臂動作，抱臂會同時對兩側乳房形成嚴重的壓迫，使之在強大的外力下受壓變形。

秋季養生：六種預防過敏的食物

　季節性過敏讓很多人煩心。美國《活躍時報》邀請美國醫學保健專家尼古拉·杜查米博士，總結出“可緩解秋季過敏的食物”。薑黃。薑黃根粉（咖喱）是一種常見調味品，具有抗氧化、抗炎屬性。其機理是通過遏制一種導致炎症的蛋白質，進而達到減少過敏的

天熱吃啥蔬菜好？4類蔬菜解暑益氣

　 1、多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了500克的瓜菜，就等於喝了450毫升高品質的水。

臥室燈的風水

　臥室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室的“風水”好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色……當然，閱讀了本文，你還會發現，原來“風水”這種理論並不是深不可測，也未必是什

你是啥體型？根據體型吃食物更健康合理

　小辣椒型身材（或纖細型）小辣椒型身材的人沒有明顯的身體曲線，即臀圍、腰圍和肩寬較接近。他們一旦發胖會以身體中間部位如腹部為主，因此會有患心臟病和糖尿病的風險。美國營養學家科克倫指出，這類人應多食用魚類、橄欖油、堅果、精益蛋白質食

前方高能!腳是人類健康“放大鏡”

　雙腳和腳趾無毛嚴重的迴圈障礙。美國加州足病醫學會主席卡羅林·麥克倫表示，“雙腳是受神經功能影響的首要部位，因為它們位於心臟和脊柱的最遠端。”腳趾上的毛髮突然變禿，可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液，應當要求醫生進一步檢查，及早發