夏季拌涼菜別亂“牽線” 這樣搭配會中毒
2016-02-19
　 適宜生吃的蔬菜： 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自製蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。 需要焯一下的蔬菜
臥室傢俱擺放禁忌
2016-02-19
　 臥室是供人們休息、睡眠的地方，怎樣才能讓你的小小臥室看起來更寬敞、更具現代氣息呢?當然是正確擺放好臥室的傢俱啦，傢俱不宜繁複，並要留意傢俱佈置對人們正常休息的影響。 下面說說臥室傢俱擺放風水及其擺放禁忌。 臥室傢俱擺放風水
假如身體會說話 它說最怕這5件事
2016-02-19
　 一、身體怕震盪 震盪是我們在日常生活之中無法避免的，而一些劇烈的震盪甚至會導致我們身體中的五臟六腑發生移位，給我們身體造成嚴重的危害，要是不小心讓腦袋受到震盪，那可就不是什麼小問題了!輕者可能只是會引起輕微性的腦震盪而已，但是重者導
男人這一物尺寸越大病就越多
2016-02-19
　 現在科技的發展，人們的手機可謂是越來越大了，一個手已經拿不下了。這會不會對我們的手造成傷害呢?當然會有。下面小編就和大家說說這個事，看造成手指疾病的玩手機方法是什麼?順便聊聊手部保養、手指發麻的那些事! 手機尺寸越來越大，單手握持的
舌尖上的安全：夏季易食物中毒需積極預防
2016-02-19
　 1、“扁豆中毒”不可忽視 不可忽視的“扁豆中毒”吃了扁豆類的菜肴後，如發現有頭痛、胃部不適、噁心、嘔吐等症狀時，要及時就診。在烹調扁豆類菜肴時，一定要加熱足夠時間。切勿吃貯存過久、黴爛的扁豆角。 2、小心食用鮮黃花菜中毒 鮮黃
骨質疏鬆非“小事” 4個誤區勿踏入
2016-02-19
　 誤區一：長期補鈣易患結石 發生腎結石的原因不是因為鈣太多，而是人體中鈣代謝發生了紊亂，造成了不正常的“鈣搬家”。當鈣代謝紊亂時，隨著骨鈣減少，血鈣和軟組織的鈣增加，軟組織中鈣過多會造成結石、高血壓、動脈硬化和老年性癡呆。長期補鈣可幫
拼顏值時代 這些補血食物讓女人氣色爆表
2016-02-19
　 一、主食及豆類的選擇： 選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、蓧麥等礦物質豐富的食物可補氣；紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。 二、肉蛋奶的選擇： 雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚
男人晚上這地兒愛出水恐是病
2016-02-19
　 男人晚上睡覺出虛汗是常見的事情，但常見不代表不需要重視，晚上睡覺出虛汗的人，有的是一入睡即盜汗出，有的是入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。那麼夜間男人出汗怎麼回事呢？ 輕型盜汗的病人
贊飛了！四個實用小妙招幫助眼睛“放鬆”
2016-02-19
　 一、休息 不管工作有多忙，都應該讓眼睛有一定的休息時間，尤其是長時間面對電腦的上班族更應該注意讓眼睛定時的休息。長時間面對電腦很有可能會出現有眼睛疲勞等症狀，常見的不適症狀有眼睛乾澀、眼睛酸痛等，甚至還有可能會因此而出現有流淚等症狀
夏季祛火麻煩走點心 4個誤區莫踏入
2016-02-19
　 錯誤一：人人都能喝涼茶 涼茶雖然成分不一，但主要是由金銀花、菊花、黃岑、荷葉、藿香等組成，屬寒性。在濕熱的南方，喝涼茶可以起到清熱解毒、祛濕的功效;但對於平時體質較差或怕冷、脾胃虛寒等寒性體質的人來講，喝涼茶可能會加重狀況，導致胃疼
嚇哭了！睡覺時的小毛病是身體在“報警”
2016-02-19
　 半睜著眼睛睡覺 這種症狀，是因為負責睜眼閉眼的名為眼輪筋的肌肉太弱，眼睛才會微微睜著。眼睛半睜著睡覺的人大多腸胃比較虛弱，但是有人認為這不僅僅是眼皮肌肉而且是全身的肌肉發育不完善，很多人也會因此營養吸收不好，有貧血傾向。 這類人應
支招：史上最全最實用的10個止痛妙招
2016-02-19
　 1. 牙疼 酸性食物會腐蝕牙齒的琺瑯質，使細菌入侵導致疼痛。服用適量抗生素給牙齦消炎，每天用熱鹽水漱口4—6次。常牙疼的人每天應該刷3次牙。或用帕芙歐牙疼噴霧，直接噴在牙齒上，效果最好。 2.腳底疼痛 腳底是人類和地平面間的“
戀愛風水秘笈
2016-02-19
　 戀愛，是男女互相愛慕的行動表現。在不同時代有不同的定義，現代定義為兩個人基於一定的物質條件和共同的人生理想。在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，並渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。但在遠古的母系社會、古代的父系社
多留意自己的“屁事” 以“屁”為鏡測健康
2016-02-19
　 臭屁 若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過多的肉類酸性食物，或由於消化道出血，血液積滯在腸腔內所致，也有可能是腸道內發生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由於細菌
做個“光臀族” 女人裸睡有這些意想不到的好處
2016-02-19
　 1.裸睡能給你舒適快感 裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。 2.裸睡能舒緩緊張情緒 裸睡對治療緊張性疾病的療效極高
多吃這些食物 就離大長腿不遠了
2016-02-19
　 梨 梨是現實生活中最普遍的水果，它營養價值極高，最常見的功效它可以治療咳嗽。大家知道梨可以助高嗎?這是由於梨含有的營養成分對骨骼的作用，它能夠保證骨骼細胞的健康，軟化血管，能夠促使血液將營養元素(如鈣質)輸送至骨骼，促進骨骼對營養的
信不信由你！便秘是女性健康的“噩耗”
2016-02-19
　 便秘的危害 對於愛美的女性來說，最殺傷的就是影響美容。便秘會令女性體內的毒素增加，導致機體新陳代謝紊亂，內分泌失調及微量元素不均衡。然後就會出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華 、毛髮枯乾，並產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。還會引起輕度毒血
體檢誤區大掃盲：體檢合格≠身體健康
2016-02-19
　 誤區一：體檢合格就是健康 常規的健康體檢是查體而不是查病，可不能對它的期望值太高。它只能說是一個初檢，一些常見病是可以被發現的，比如說，尿常規可以發現腎臟方面的嚴重疾病，而高血壓、乙肝，還有明顯的肺部疾病則可以通過測量血壓、驗血和
王寶強為什麼總是記不牢？6種食物最傷大腦
2016-02-19
　 1. 咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。 2. 味精 德拉瓦州醫學專家查德·勞倫斯博士
“滑鼠手”有救了!防治牢記這3招
2016-02-19
　 1、每30分鐘讓手部休息一次 使用滑鼠時手腕處於旋轉的強迫位置，時間長了會出現僵硬不適。連續使用鍵盤滑鼠30分鐘左右，最好休息5分鐘，改變手的位置。可以在休息期間活動一下手腕，防止關節僵硬，疏通血液，可做一些握拳、捏指等放鬆手指、手