出門看到這物竟會誘發乳腺癌
2016-05-25
　 國外媒體報導，美國《環境健康展望》雜誌刊登加拿大一項最新研究表明，嚴重汽車尾氣污染會導致女性乳腺癌危險翻倍。也就是說，如果女人一出門就看到汽車尾氣，那麼極有可能會染上乳腺癌的。 加拿大麥吉爾大學健康中心完成的一項新研究發現，生
吃什錦酸辣藕丁夏季不流鼻血
2016-05-25
　 蓮藕性寒，味甘，因為含有大量的丹寧酸，具有收縮血管和止血的作用，夏日炎熱，容易上火流鼻血，不妨試試什錦酸辣藕丁，可以清熱消暑，止血消瘀。 單是一盤蓮藕，看上去素氣了一些，給它搭配上胡蘿蔔丁、尖椒絲……顏色頓時歡快起來，營養也更
白鯽豬展煲枸杞頭食療養生
2016-05-25
　 近段時間一直雷雨天，天氣悶熱又潮濕，令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽煲枸杞頭湯(3~4人份)，具有清熱降火、清肺補虛之效，非常適合初夏季節食療養生之用。 做法： 1. 洗淨宰好的白鯽，刮去腹內黑膜，瀝幹水分; 2. 熱
夏季食療養生湯水大全
2016-05-25
　 夏季天氣炎熱，暑為陽邪，耗氣又傷津，易令老人們胃口變差，消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下，出汗量較多。因此，喝些湯茶宜以清補，解除暑氣，對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款適合夏天和的湯茶。 薄荷綠豆湯 原料：薄
中藥調理讓血糖越來越低
2016-05-25
　 糖尿病患者是不是還在為自己的病情而擔憂呢?是不是還在為各種藥物而茫然呢?是不是發現自己不懂怎麼選擇正確的醫治的藥物了呢?不用怕!今天小編給你們帶來了好消息，接下去會為大家傳授幾種中藥治療糖尿病處方，大家可得認真的看好了哦! 一
防脫髮最佳食療方
2016-05-25
　 中醫認為，五穀可以補腎，腎氣盛而頭髮多。 脫髮最佳食療方" alt="防脫髮最佳食療方" /> 脫髮原因之一：主食和水果蔬菜攝入不足 歷代養生家一直提倡健康的飲食需要“五穀為充、五果為養”，也就是說人體每天必須攝入一定量的主
飲食調理假性☆禁☆感冒
2016-05-25
　 人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿蔔素，如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。感冒是常見的疾病，無論我
黃瓜汁可有效預防口腔潰瘍
2016-05-25
　 對於黃瓜的食療作用相信很多人都瞭解的不少，但預防口腔潰瘍這個作用卻沒幾個人知道。但不是說無論怎麼烹製都可以預防口腔潰瘍，其中只有黃瓜汁才能有效達到預防口腔潰瘍的作用。 1.黃瓜汁：預防口腔潰瘍 夏天是口腔潰瘍高發的季節，因
月經不調五食療方
2016-05-25
　 從青春期開始陪伴著女性直至更年期，月經被女性親密喻為“老朋友”，但大多數女性並不能與這位“老朋友”相處得好，月經不調正困擾著當下無數的女性。婦科專家與大家分享月經不調的食療方法。 1.黑木耳紅棗茶： 黑木耳30克，紅棗20
民間十六個偏方 對症藥膳食療防治近視眼
2016-05-25
　 現在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數是因為用眼不衛生或用眼過度的原因。小編向你推薦十六個保護視力的民間及中醫偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數。 近視眼" alt="民間十六個偏方 對症藥膳食療防治近視眼" />
熱門食療撫平夏日焦躁
2016-05-25
　 很多朋友都在問，夏天天氣過於炎熱，把整個人逼的心理都變得煩躁起來，好像隨時有把火在燒一樣。這個時候，我們可以用些什麼方法改善一下自己的煩躁情緒呢?小編查閱相關典籍之後，找到這六種平心靜氣的糖水，幫你安神，撫平煩躁的同時也能幫助美容養顏哦
九款大腦最需要的營養品
2016-05-25
　 一個人長得醜，可以動手術。把單眼皮整容成雙眼皮，可以讓你鼻樑又高又挺，甚至可以讓你胸部的罩杯完美升級。如果想讓大腦變聰明，又該怎樣修整呢? 大腦喜歡色彩 平時使用有色筆或有色紙，能幫助記憶。賀曉生說，色彩會影響大腦的認知和
12款防治乳☆禁☆房痛的中醫食療方
2016-05-25
　 乳房疼痛怎麼辦?不要慌，首先先找出原因，再對症食療就可以了。乳腺增生乳房疼痛可選吃玉米絲瓜絡羹、海帶生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可選吃蜜汁無花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可選吃蟹殼配黃酒、穿山甲白粥……小編和大家一起學習乳房疼痛中醫食療方
兒童肝炎之飲食調養
2016-05-25
　 肝炎患兒應如何注意飲食? 治療小兒的病毒性肝炎，除了藥物治療外，更重要的還是營養和休息。由於在黃疸期小兒食欲差，除了用一些酶類消化劑外，飲食應吃易消化的半流質營養食物為好，如雞蛋、掛麵、豬肝粥、鮮菜粥、肉末、肉鬆等，並可加牛奶
小兒遺尿症的飲食妙方
2016-05-25
　 遺尿症的小兒在飲食方面需特別注意哪些方面呢?以下這些建議供您參考。 1.腎氣不足宜食溫補固澀食物，如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。 2.肝膽火旺者宜食清補食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金
小兒厭食症的飲食療法
2016-05-25
　 病因 小兒厭食症是兒童時期的常見病和多發病，多發於1~6歲兒童，尤以城市獨生子女多見。不良的飲食習慣是本病的病因。如經常吃高蛋白高糖的濃縮飲食、飯前吃糖果等零食、進食不定時、生活無規律、氣候過熱、濕度過高、小兒的情緒變化等，這
兒童急性腎炎食療法
2016-05-25
　 1.淡菜皮蛋粥 配料：淡菜30g，皮蛋一隻，大米80g。 製作及服法：用上述原料，調味食之。 功用：淡菜可補虛養腎;皮蛋能斂虛熱、降虛火。此粥能夠去虛火、煩熱、降壓、利尿消腫。 2.木耳黃花菜湯 小兒急性腎炎的
不可忽視的三大降血壓蔬菜
2016-05-25
　 1.茄子：現代研究證明，茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P，具有增加毛細血管的彈性，改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病者，均具有一定的預防作用。而茄子纖維中的皂草甙，具有降低膽固醇的功效。
女性經期食療 多吃酸味飲食有益身體健康
2016-05-25
　 很多女性朋友都知道，月經的時候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，難道“大姨媽”來了，就只有禁忌?有沒有什麼東西是可以在月經時多吃的呢?下面就跟著小編來看一下吧。 滋陰養血 酸味當先 中醫認為：“經水出諸腎”，因此調經當
小兒心肌炎吃什麼食物好
2016-05-25
　 心肌炎患者應多食營養豐富的魚、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、蘋果、香蕉等。每日飲水量約1000—1500毫升，注意定時排便，以防便秘。 多數引發病毒性心肌炎的病毒平時潛伏在人體內並不會致病。當遇有發熱、疲勞、精神緊張、抵抗