適量喝酒能帶來的6個好處
2016-06-13
　 醫學上已經證明，適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強化智慧，激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人，每天晚上喜歡享受一杯葡萄酒，那你應該最能體會到適量飲酒的神奇效果。不過，如果你喜歡酗酒，那你可能跟酒的健康
雞爪梨可以泡酒嗎 雞爪梨泡酒的功效
2016-06-13
　 雞爪梨可以泡酒嗎 有網友提問，“雞爪梨能不能泡酒呢？雞爪梨泡酒又有什麼功效？”專家認為，雞爪梨是可以用來泡酒的，而且食用價值還挺高的。 雞爪梨又稱為拐棗、萬壽果，雞爪梨果柄含多量葡萄糖和蘋果酸鉀，經霜後甜，可生食或釀酒，有趣的是
最驚人的6個排毒方法
2016-06-13
　 毒素太多讓女人苦不堪言，皮膚變差，身材走樣，一部分原因都是毒素惹得禍。下面，小編就為大家介紹6個最驚人的排毒法。 最驚人的排毒方法 1、早上空腹喝水法 首先先瞭解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導
刮痧後可以拔罐嗎 可以但不提倡
2016-06-13
　 刮痧後可以拔罐嗎 有網友提問，“刮痧之後能不能直接拔罐呢？”專家認為，刮痧之後是可以拔罐的，但是由於刮痧與拔罐的效果一樣，而且出痧之後皮膚可能會感覺到疼痛，這個時候再拔罐只能加重痛感，所以刮痧之後沒有必要再拔罐。》》精彩閱讀：刮痧
如何降低燒烤對身體的危害
2016-06-13
　 在炎炎夏日，喝啤酒擼串成了不少人宵夜的第一選擇。雖然很多人都知道多吃燒烤對身體有害無益，但很多時候卻往往抵受不住美味的誘惑。但真的忍不住想偶爾吃一頓燒烤時，怎樣才能盡可能降低它對身體的危害了？下面小編就教大家幾招。 如何降低燒烤對身
阿娘古寨紅糖: 它有多神奇，您瞭解嗎？
2016-06-13
　 古寨紅糖的功效與作用有哪些？古寨紅糖是我們日常生活中經常食用的糖類，它不僅有調味的作用，一定程度上還有藥用的功效。 哈尼族阿娘古寨紅糖作為“阿娘玫瑰”主打產品，主料產于原生態山地，精選雲貴高原海拔1100米以上的紅河州陽光鮮蔗，紅河州依
怎麼清除腸內廢物
2016-06-13
　 滿庫黃金令人羡慕，“滿腹黃金”可就讓人有苦說不出。光進不出、多進少出，對身體健康影響甚大，可誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。如何散去“滿腹黃金”？今天教大家一些靠譜的“嗯嗯小竅門”，清光腸內廢物。 排便的小竅門 只“進粗”不喝水，便秘更嚴重
怎樣預防心血管疾病 可以從哪些飲食習慣入手呢？
2016-06-13
　 隨著社會的進步，人們的生活水準也不斷提高，但隨之而來的高強度的生活、工作壓力也使得心血管疾病的患病率不斷呈上升趨勢，而且還是越來越年輕化。日常生活中我們應該保持怎樣的健康生活方式才能使心血管疾病遠離我們呢？在日常的飲食中有哪些食物、哪些
注重四個時間點養胃 比養胃藥管用
2016-06-13
　 快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。 白領養胃需注重四個時間點 1、早餐省不得 很多白領都以早上沒時間等等為藉口，省略了早餐。然而經過了漫長的一夜，晚餐吃的食
看這麼久文章不知小九真容？今天她真人亮相示範不動手術變雙眼皮
2016-06-13
　 不久前，#哭多了會變成雙眼皮#成了熱點話題，引起了網友們的熱情討論。來，先看看大家花式變雙的神奇經歷： 有哭出來的，有揉出來的，有發燒的，還有因為找了男票的……真有那麼神奇嗎？ 好吧，九姑娘又要現身說法了！是的，本人就是典型的單眼皮了十
按摩不得當竟然會致殘！
2016-06-13
　 如今，按摩已成為一種常見的保健方式，洗浴城、會所、美容（美容食品）院等到處都掛上了保健（保健食品）按摩的招牌，一時間按摩場所遍佈大街小巷。對此，不少專家深感憂慮：按摩本身是一種有效的傳統療養方式，但胡亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視。
鬼壓床、夢遊到底怎麼一回事？
2016-06-13
　 對大多數人來說，睡覺是很自然的事情，眼一閉一睜一宿過去了。除了做夢或者被尿憋醒，我們對睡著的狀態一無所知。可是有時候睡覺還真沒那麼踏實，總會出現些奇怪的事兒，比如鬼壓床、感覺自己跳懸崖之類的。究竟是誰在睡夢中搗亂，你有沒有好奇過？ 身體
夏季腹瀉怎麼辦？從飲食方面下手
2016-06-13
　 到了夏季，因為吹空調肚子受涼，不少女性朋友們都出現了腹瀉的問題，那麼女性夏季腹瀉怎麼辦呢？除了通過吃藥打針外，從飲食方面出發治療腹瀉也是有效果的。接下來為大家介紹三款食譜，有助大家治療腹瀉的問題。同時也為大家介紹5種預防夏季腹瀉食物，女
中藥泡澡助眠排毒 這6大注意不能忘！
2016-06-13
　 藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。那麼，藥浴有什麼好處呢？藥浴應該注意什麼呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。 中藥泡澡的10大好處 1、出汗、排毒。 2、促進產婦恢復，預防婦科病。 3、潤膚止癢，防治皮膚病。
皮膚白皙做到這些點即可
2016-06-13
　 肌膚美白不能一味的依靠遮瑕美白產品，想要徹底變白進入“白富美”的行列就要從日常肌膚護理做起。更加注意生活中的一些小細節會讓肌膚從根本上變白。下面我們就來看讓肌膚變白的10常識： 1、避免在早上10點至下午2點外出 如果不是一定要外
健康長壽的五個準則：樂觀、堅持步行
2016-06-13
　 健康長壽不止是中老年人的生活目標，很多年輕人也可望而不可及。然而在長壽老人的眼裡，想要達到此境界卻是很容易的一件事，貴在“堅持”二字。據分析，長壽者都有以下五個準則。 準則一、樂觀，生活有目標 美國婦女健康研究調查了10萬名婦女，樂觀者
注意這4個細節 讓你夏季不中暑
2016-06-13
　 中暑是夏季的特色疾病，眾所周知，預防大過於治療，所以在夏天預防中暑是很有必要的，中醫認為，在日常生活中注意4個細節，就可以“甩開”中暑。 注意這4個細節讓你夏季不中暑 喝涼茶要適當 一般而言，涼茶屬於祛邪之品，如果體內無邪，就不
更年期怎樣調理身體？三大妙招助調理
2016-06-13
　 更年期綜合症是指女性在絕經前後因為激素分泌異常而導致自主神經系統出現功能紊亂現象，同時伴隨著心理疾病。更年期可能會出現胸悶、急躁、火氣大、精神疲倦的症狀，更年期不僅會影響患的身體健康，這種不良的心理狀態也會影響周圍的人。因此，更年期女性
這些病竟與肺結核神相似
2016-06-13
　 檢查做了很多，卻始終不能確診，醫生說很多肺結核患者早期症狀都沒那麼明顯，而很多疾病開始的症狀與肺結核也會相似，這讓我心裡更加的慌張。那幾天經常會想如果是肺癌該怎麼辦這個問題。那麼哪些疾病會比較容易與肺結核發生混淆呢？ 一、肺癌 中
好腸道才有好身體 腸道喜歡這四類食物！
2016-06-13
　 食物會通過腸道菌群來影響健康，“伺候”好腸道，不被便秘困擾、腸道功能強大，我們才會有一個健康的身體。腸道也有自己喜好的食物，飲食中應多加注意。 粗雜糧：把一半白米麵換成雜糧 要讓腸道舒服，先得壯大腸道益生菌的隊伍。益生菌喜歡富含膳食纖維