女性不吃早飯危害大 易得六種疾病
2016-06-13
　 早飯在一日三餐中是最重要的一餐，它為開始新的一天補足營養和能量，所以說，早餐不僅要吃，而且要吃好。不過在日常生活中不少女性朋友們為了減肥而選擇不吃早餐，要知道不吃早餐的危害很大，容易患病。接下來為大家介紹，女性朋友們不吃早餐容易患的病，
睡得久和睡得香，哪個更重要？
2016-06-13
　 睡得久不如睡得香。現在，我們來看看睡眠時長與睡眠品質。你更喜歡下列哪一個選項？ A. 6小時的優質睡眠 B. 8小時的低質睡眠 許多觀點往往認為，睡眠時長比睡眠品質更重要。你可能認為自己需要睡夠8個小時才能保證正常的起居活動，但事實上保
剔牙方式不對最傷牙齦！
2016-06-13
　 很多人吃飯時塞了牙，都習慣於用牙籤剔除。但牙籤很容易造成牙齒和牙齦損傷，用牙線更安全有效。 塞牙看似小問題，卻可導致很多毛病。塞牙在醫學上稱為食物嵌塞，又稱嵌食症。長期塞牙的人容易患齲齒、牙齦組織發炎壞死和牙槽脊缺損。如果塞牙久了還
8種能夠淨化血管的食物
2016-06-13
　 俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下8種能夠淨化血管的食物。 玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。 茶葉 茶葉中的茶
經常看電視有什麼危害：有損大腦健康
2016-06-13
　 研究人員JAMA Psychiatry發表的一項新研究稱，年輕人常看電視又不運動的生活習慣會給大腦造成不好的影響，這些影響通常會在他們中年時表現出來。另外，還有研究人員發現，太常坐著不動看電視也會有害大腦健康。除此之外，經常看電視還會造
經期痛經吃什麼好？7種食物緩解痛經
2016-06-13
　 不少女性來月經的時候，會出現痛經的問題。痛經讓女性苦不堪言，只有真正痛過的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法設法找尋緩解痛經的方法。事實上，除了服用藥物止痛外，食療也可以緩解痛經症狀。那麼女性經期痛經吃什麼好呢？接下來將為大家介紹
7種食物讓你拒做“太平公主”
2016-06-13
　 平時很多女性因為胸部太小而被冠以“飛機場”、“太平公主”等稱號，雖然往往會反駁說“我平胸，我驕傲，我為國家省布料”等藉口。但是不可否認的就是每個女性都希望自己能夠擁有傲人的雙胸。今天小編就為大家講講幾種能讓女性擺脫“太平公主”等稱號的食
五官決定顏值！五官如何保養？
2016-06-13
　 五官決定你的顏值，我們的五官是自帶的，如果生得不好，還能改進嗎？當然能，保養五官不僅能提升你的顏值，還能使你更年輕。 一、眼睛保養方法 1、多吃黃綠色食物。 如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光
防曬衣這麼選才能有效果
2016-06-13
　 “三無”防曬衣 防曬不靠譜 陽光漸漸熱辣起來，今夏，類似薄紗的透明防曬衣以靚麗的糖果色，加上數十元的價格格外受到很多愛美女性的喜愛。 那麼，這些防曬衣是否真的可以起到防曬作用？購買防曬衣時又有哪些需要注意的事項呢？ 防曬衣銷售火
經期可以喝綠茶嗎 哪些茶適合經期喝
2016-06-13
　 綠茶是朋友們都比較喜歡喝的一種飲品，對身體健康也是非常有益的，特別是在這炎熱的夏季，不少人都愛喝綠茶，其中不乏女性朋友們。那麼女性在來月經的特殊日子裡，是否也可以喝綠茶呢？哪些茶適合經期喝呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 經期
怒從何來？6種人最容易發怒
2016-06-13
　 怒是人類的一種正常情緒，但有些人能自如地控制自己的不良情緒，而有些人只要稍微一激，就地動山搖。為什麼呢？當然這跟心性有關，除此之外，還跟你的健康狀況有割捨不掉的關係。 哪些人最容易發怒？ 1.患有經前綜合征的女性。女性在來月經的那幾天，
長胖體重翻倍竟都是在這時候
2016-06-13
　 長胖是有規律的，特別列舉11個長胖時間點，在這些時期特別注意做好預防措施，保持熱量攝入和消耗的平衡，就可以輕鬆做到不胖啦。 從胎兒到5歲 這是人的一生中生長最旺盛的時期，如果孕婦或幼兒營養過剩，就為以後患肥胖病埋下了禍
女人身上這物太少了竟會早衰
2016-06-13
　 女人們都是非常注重自己頭髮的，那麼頭髮稀疏是什麼原因造成的呢？女性頭髮稀疏該怎麼辦呢? 女人頭髮稀疏怎麼辦 和男性朋友們相比較,女人們會更加的注重頭髮的,如果看到了自己的頭髮掉落的時候,都是感到緊張不安的,那麼女性在頭
全家患癌竟是廚房這物沒清洗
2016-06-13
　 每天人們的做飯的時候都會產生大量的油煙，為了避免廚房整天都油煙亂飛，幾乎每一個家庭都安裝了油煙機。但是大部分人沒有對油煙機定期清洗的習慣。殊不知在這麼長的時間裡這臺本應造福於人的電器卻變成了一個會偽裝的“殺手”。 長期不清
用沐浴乳洗澡會得癌竟因為這
2016-06-13
　 為了圖方便現在大多數人群都在用沐浴乳，那麼洗澡到底用沐浴乳好還是用香皂好呢？ 洗澡用沐浴露還是香皂 醫界在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分。這種成分就是藏在沐浴乳中，是用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。PARAB
睡覺花這麼久居然會誘發中風
2016-06-13
　 人們經常認為“倒頭就睡”的人身體更健康。然而，據“美國之音”健康報導欄目最新報導，新研究發現，“倒頭就睡”的人要當心中風。專家表示，入睡一般需要15—30分鐘，入睡時間太長為“入睡困難型失眠”，而入睡時間太短也可能是身體發出的健康警報，
這洞不洗乾淨竟會被癌症纏上
2016-06-13
　 據英國報導，《英國醫學雜誌》(BMJ Open)刊登瑞典一項新研究發現，刷牙馬虎或刷牙不當會導致癌症早亡危險明顯增大。科學家發現，牙菌斑或口腔細菌的增多可導致癌症患者死亡年齡提前13年。牙菌斑或口腔細菌最多的患者，其早亡危險增加80%。
孕前偷偷做一次竟有致命風險
2016-06-13
　 據英國近日報導，一項新研究顯示，懷孕前服用促排卵藥的女性，所生孩子患白血病的風險可能增加一倍以上。該研究共有2445名法國兒童和他們的母親參與研究，其中有764名兒童被診斷患有白血病。 中華醫學會計劃生育學分會主任委員、婦產科
每天做兩次降低血壓保護心臟
2016-06-13
　 俗話說“一日一蘋果，醫生遠離我。”然而，據英國報導，《綜合心理學》雜誌刊登芬蘭最新研究發現，每天一兩次擁抱的保健作用甚至比每天吃一個蘋果更好。 低血壓保護心臟 " alt="每天做兩次降低血壓保護心臟 (1)" /> 芬蘭于韋斯
女人這處越性☆禁☆感壽命竟會越短
2016-06-13
　 美腿是每個女性最都擁有的，美腿給我們的印象就是非常修長，光潔如玉。想想哪個女孩不渴望擁有呢？而最新的研究發現，“當一個人的大腿周長在60釐米以下時，心血管疾病發生率和死亡率隨著它的降低而升高”！換句話說，一個女人的腿越苗條越性感越美，壽