近視者不易患老花眼？專家這樣說...
2016-06-15
　常聽說“近視的人不容易罹患老花眼”。這是真的嗎？的確，有些近視的人到了得注意老花眼的年紀，也不會覺得看近物有什麼不方便。這是因為屈光不正導致眼睛看近物的時候比較容易對焦。但也不能就此宣稱近視的人不會罹患老花眼。 近視者不易患老花眼？ 因
韓媒：夏季如何保證食品安全
2016-06-15
　 【環球網綜合報導】據韓聯社6月7日報導，隨著夏季氣溫高、濕度大，食品容易腐爛變質，食物中毒的現象時有發生。對此，韓國食品醫藥品安全廳(醫藥廳)介紹了如何在購買、運輸、烹飪、食用過程中保證食品安全的方法。 購買食材時，應按照常溫到需要冷
立夏至，養生“增減”需適宜
2016-06-15
　5月5日是二十四節氣的立夏節氣，立夏到來，氣溫漸升，日光漸燥，身體各臟器也隨之發生不小的變化。作為暮春與盛夏的過渡期，立夏前後要格外注意做好各臟器的調養，為盛夏後身心漸入佳境奠定堅實基礎。在養生上，立夏宜把握“一增一減”。 增靜減怒養心
這些習慣容易引起腰痛，你還在重複嗎？
2016-06-15
　腰痛很常見，幾乎每個人都痛過，但程度有輕有重。有些人腰痛得厲害時，腰背部指胸廓以下的背部區域劇痛無比，連正常的工作都不能進行。若是腰痛不能自行緩解，需要重視了。 腰痛的症狀 腰痛的症狀可以為鈍痛、刺痛或放射痛。疼痛可使患者行動不便或站立
研究：常曝露於過大音量中少年易耳鳴
2016-06-15
　 【環球網報導 記者 程君秋】據臺灣“中央社”6月8日報導，最新出版的《科學報告》(Scientific Reports)期刊刊登的醫學研究報告指出，當今青少年因為聽音樂時音量過大，導致約29%產生經常性的耳鳴。 《科學報告》6日刊登的
立夏時節，養生重在養心
2016-06-15
　5月5日屬於立夏節氣，立夏以後的養生應以養心為重。中醫認為“夏氣與心氣相通”，養心就是最好的保健方式。立夏要早睡早起，注意養陽，才能較好地保護心血管。尤其要避免大汗淋漓，因為汗液過多流失，會導致人體電解質紊亂，傷及體內陽氣。但是，不運動也
心腦疾病也“看臉” 馬上照鏡子做個自查
2016-06-15
　 73歲的蘇格蘭喜劇演員比利•康諾利走過酒店大堂，碰巧被一位澳大利亞醫生粉絲看到。醫生提醒他當心帕金森早期症狀並建議他看醫生。康諾利聽從了建議，檢查後發現結果竟與這位粉絲醫生的判斷不謀而合。 由此可見，經驗豐富的醫生練就的一雙火眼金睛，
女性經期補氣血 試試4款糖水
2016-06-15
　對於女性來說，每個月總有那麼幾天煩躁的日子，而在這個期間一些女性也會通過各種方法來緩解經期的一些不適，大家不妨試試以下4款糖水，不僅美味可口，還可以補血活血。 桂圓薏米紅糖粥 幹桂圓肉10克，薏苡仁30克，紅糖1匙。將前兩味同煮熬成粥，
經期長痘還暴躁？吃對食物巧助經期養生
2016-06-15
　 女孩月經期間很敏感，臉上長痘、身體難受、脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”。月經期間吃什麼更利於養生呢? 專家指出，月經期間身體都或多或少會有不適，這也是十分好的排毒時機，可以通過飲食調理幫助身體排汙。 月經期間失血多，可以喝上
決明子荷葉茶泡法簡單 既排毒又降脂
2016-06-15
　 決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 荷葉自古以來就被奉為減肥的良藥，以荷
中醫的抗衰老秘方：吃10款中藥少疲勞、慢衰老
2016-06-15
　想長壽，並不難，除了經常講到的適量運動、保持心情開朗外，合理的飲食也是長壽的關鍵。中醫在養生長壽方面的研究源遠流長，在食療方法，推薦10種中藥，除了可以延年益壽抗衰老，還有減輕疲勞的作用。 1.何首烏： 味苦、甘、澀，性微溫；補肝、益腎
明明用盡全力 為何肚腩總減不下去
2016-06-15
　 “三月不減肥，六月徒傷悲”的六月已經到了，你的肚腩還沒減下去？很多人雖然努力通過仰臥起坐等運動想要減肚腩，但收效甚微。《生命時報》綜合美國“運動時代”網的報導，盤點了13個大肚腩難以消退的原因，供大家參考。 1精加工食物不離嘴 精
預防痛經，止痛藥這樣吃更有效
2016-06-15
　 痛經是許多女生每個月都要經歷的折磨，甚至因此不得不把止痛藥隨攜在側，然而，你的止痛藥吃對時間嗎？是在痛經發生以後吃，還是痛經發生前？其實，只要吃對時間，就能夠讓你少受許多疼痛！ 大部分的女性都習慣在痛經開始發生才吃止痛藥，甚至等到痛不欲
夏天來了，飲食牢記“四要四不要”
2016-06-15
　進入夏季後，雷雨增多，氣溫明顯升高，人體新陳代謝加快，能量消耗較大，容易出汗，丟失水分、水溶性維生素等微量營養素。高溫還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食欲下降的現象。因此，應合理安排作息時間，及時補充營養物質，在生活飲
吃這些讓女人越來越年輕
2016-06-15
　 現在的女性朋友由於生活壓力和工作壓力導致身體和心理都疲憊不堪，而且還會有很多的疾病困擾，那麼我們怎麼能好好的給自己在秋季補一補身體呢?現在小編就為大家介紹一下有關於養生食療的方法，還有有哪些養生食品和養生食譜吧! 1、山楂赤豆湯 所需原
人很漂亮，眼神看起來卻沒神是怎麼回事
2016-06-15
　明明是很漂亮的女孩子，但是眼睛看起來卻總是非常黯淡，沒有光澤，感覺整個人都無精打采的樣子，這種現象尤其在隱形眼鏡族中特別常見。這是為什麼呢？ 眼神暗淡無光，這是因為常年佩戴隱形眼鏡，讓眼睛對外界刺激的抵抗力下降，再加上一些不正確的習慣，
熬夜女的食療方案 脾虛女的食療方案
2016-06-15
　 在現代的這這個社會人的第一印象是很重要的，而女人的第一印象就更為重要了，在這個以美為主流的生活時代，很多男人都以自己的感官來判斷一個女人的美麗，所以，一個女人的容顏對她來說至關重要，也是一個女人留住丈夫的愛，保住家庭幸福的一大法寶，因此
睡覺磨牙，真的是肚裡有蟲爬嗎
2016-06-15
　俗話說“夜裡磨牙，肚裡(蛔)蟲爬”，意思是如果孩子晚上睡覺時愛磨牙，那就是肚子裡有蛔蟲，需要吃點驅蟲藥打蟲。這種說法是否真的有科學依據呢？ 睡覺磨牙，真的是肚裡有蟲爬嗎 實際上，這個說法還僅停留在民間傳言階段，並沒有得到醫學證實。據統計
最忽悠女人的5大謠言 99%的人都相信了
2016-06-15
　 導讀: 追求美麗健康是每個女人的天性，擁有吹彈可破的肌膚和好氣色更是女人的夢想。但是生活壓力加環境因素，不少人妝後看起來還不錯，底子下卻已被折磨成黃臉婆。每當看到化妝品抑或是食品打上有美白、減肥、豐胸的功效，便容易使女人盲目的去選擇。下
吃瓜子有哪些壞處 讓人詫異吃它竟會中毒早衰
2016-06-15
　讓人詫異吃它竟會中毒早衰吃瓜子的壞處1瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味，不停地