甲魚+莧菜=毒藥！十組飲食禁忌不可不知
2016-06-17
　 導語 有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相克引起的!比如胡蘿蔔下酒會導致肝中毒;蘿蔔與木耳混吃容易引起過敏性皮炎;紅棗與蔥一起進食會導致消化不良等等。多達10組日常食物的搭配禁忌，mark起來吧! 1、胡蘿蔔與酒 胡蘿蔔中含有豐
按這裡勝過吃藥，一分鐘見效
2016-06-17
　 突然的血壓升高、心慌，又忘記帶藥了，怎麼辦？ 胃痛、頭疼，吃了藥也不好使的時候，怎麼辦？ 咳嗽不止、打嗝不停的時候，又要怎麼辦？ 這些都不用擔心，其實，我們人體早就有了相應的解決方法，只要我們稍微的啟動一下，這些情況就
霧霾天吃什麼水果好? 哪些水果可清肺潤肺
2016-06-17
　 近日，因柴柴靜的《穹頂之下》反響熱烈，讓人們對霧霾有了更深刻的認識，同時也引起了國人的反思，到底是怎樣才能與霧霾對抗到底，除了愛護環境，我們也要學會在霧霾天氣下保護自己。日常生活中多吃清肺潤肺的食物、水果。那麼，霧霾天吃什麼水果好呢?
兒童能吃覆盆子嗎 有哪些需要注意
2016-06-17
　 覆盆子是一種較為常見的水果，它不但可以用來補充體內的維生素，它還可以起到一些積極的功效呢。不過不是所有人都適合食用的，那你知道兒童能吃覆盆子嗎?有哪些需要注意的?一起來看看吧。 兒童能吃覆盆子嗎 覆盆子果實含有相當豐富的維生素A、維生
天然的水果腎寶--覆盆子
2016-06-17
　 腎乃先天之本，如果你腎虧的話，就會影響到整個身體的健康。中醫認為，要想補腎，你可以利用一些中藥方劑，覆盆子就是其中之一。覆盆子的補腎效果好，有了覆盆子，你的身體健康就會受到很好的保障。古代的朝鮮也有一段類似的傳說，早期朝鮮的廁所並不在主
最簡單的動作幫你消除網癮電視癮
2016-06-17
　 “軟癮”是美國心理學家提出來的新名詞，它是指那些強迫性的習慣、行為或情緒。 日常的基本行為，比如吃東西、讀書、上網、看電視、睡覺等等，如果其中的某件事帶給了你更多的精力、更多的學習和成長，能讓你感覺到生活的意義，那麼這些可能就不
如何預防老年癡呆 只要輕輕按摩五個穴位
2016-06-17
　 常按這幾個穴位 告別老年癡呆 按摩雙側風池穴、翳風穴 風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。 按摩四白穴 四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處。此
健康常識 樹莓的營養價值
2016-06-17
　 樹莓 別名：三月泡、四月泡、山拋子、刺葫蘆、懸鉤子、饅頭菠、高腳菠、龍船泡、牛奶泡、山莓、泡兒刺 適宜人群：一般人群均可食用。 此水果中含有大量的維生素C、E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物質，以及鞣化酸等抗癌物質，其中維生素E
歐洲杯來了，這樣吃熬夜看球“零害”
2016-06-17
　 歐洲杯已經拉開了大幕，熬夜看球賽的球迷們，你們可準備好了體力？提醒各位球迷，多吃點養護肝膽腎的食物，才能緩解熬夜帶來的壞影響哦。 黑芝麻-排毒 黑芝麻吐司 配料: 高筋麵粉250克、白砂糖30克、奶粉10克、鹽3克、
8招按摩手法，按走所有小毛病
2016-06-17
　 典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛，約經6—8小時或十多小時後，腹痛部位逐漸下移，最後固定於右下腹部。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側，膝關節髕骨下緣向下五個拇指寬，小腿骨外側一中指寬。 落
手把手教你做：樹莓果醬
2016-06-17
　 本期編輯：貓兒薯 這期要做樹莓果醬，我覺得這很不公平，因為樹莓果醬聽上去就沒碳熏鴨烤大蝦一類的陽剛，不符合我陽剛的形象。將樹莓放入攪拌器。 攪拌機開始工作
小漿果大功效細數8種漿果的養生奇效
2016-06-17
　 引導語：漿果是一種多汁的肉質單果，我們平時很少提及漿果的概念，但實際上漿果就在我們生活中，葡萄，草莓、藍莓等等都是常見的漿果。而且，你知道嗎?草莓、葡萄等漿果不但在口感上有差別，它們的保健功效也各有側重。下面來看看常見漿果的不同保健功效
洋蔥營養高 殺菌抗癌好處多
2016-06-17
　 核心提示：在營養方面，洋蔥的確是種非常好的保健蔬菜，不僅富含膳食纖維及礦物質和維生素。而且，洋蔥中含有與蔥、蒜中的成分一樣的辣素，有濃郁的氣味，可刺激胃酸分泌，增進食欲以及殺菌和預防感冒。 洋蔥是真正的全球普及的蔬菜。法國人喜歡喝洋蔥湯
女人八個“怪現象”必是得了乳腺癌
2016-06-17
　 乳房是女性的標誌，但近年來發現，女性患乳癌的人數呈上升趨勢。如何及早發現這個殺手有沒有偷偷侵襲你的雙乳，你可要掌握一些秘密武器喲！ 專家介紹了乳腺癌的常見症狀： 乳房纖維瘤（1）乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物；
春天到萬物蘇，春天飲食健康——“蕨菜”
2016-06-17
　 野火燒不盡，春風吹又生——山菜之王“菜蕨” 昨天小貝我去菜市場買菜時看見菜攤上擺放著好多嫩嫩的蕨菜，頓時讓我我想起了每年春天父母都會準備一道佳餚“蕨菜炒臘肉”，想到這小貝的口水忍不住的直流啊。。。，結果我一口氣就買了夠幾天吃的蕨菜，回到
女人這裡一變色馬上就會生重病
2016-06-17
　 多數女性朋友都很在意自己乳暈的顏色，其實關注乳暈顏色的變化是很好的做法，因為乳暈的變化可能在暗示著一些問題。 乳暈生理性變化： 1、女性在妊娠，從早孕開始，乳頭和乳暈就會發生變化，顏色會變深，或是從淡紅色變為深褐色，這是因為
它被譽為“綠色金子”，它是豆中之王
2016-06-17
　 黃豆、綠豆、紅豆、豌豆、扁豆、豇豆、蠶豆……各式各樣的豆類，經常出現在我們的餐桌上，是大眾喜愛的一款美食。但是調皮的小編總是喜歡不走尋常路，今天小編要給大家介紹的是一種最不像豆的豆中之王——龍豆。 龍豆，又名羅漢豆，21世紀的健
不要認為蕨菜是野生的就不會致癌！！
2016-06-17
　 江湖上一直有傳言說常吃蕨菜的人容易得胃癌、食道癌和腸癌。經過一系列實驗，得出了非常權威的資料：蕨菜確實致癌，而且有強致癌性! 哎喲喂，這不是廣大市民的家常菜嘛!小編很喜歡吃蕨菜炒臘肉的，哎喲喂，它真的致癌啊? 實驗室通過世界上最先進的
有利於降血壓的食物有哪些？
2016-06-17
　 高血壓的治療關鍵在於長期性，在醫生指導下進行治療的同時我們也可以多吃些降血壓的食物加以輔助。平常用食物加以降壓，這樣的降血壓效果會更好，降血壓的食物有哪些呢？怎樣吃可以達到降血壓的效果呢？下面跟著小編一起去看看吧！ 哪些蔬菜有利於降血壓
自製小香包 夏季蚊蟲不近身
2016-06-17
　 古語說“帶個香草袋，不怕五蟲害”。用零碎布料縫製個小袋子，裝上天然藥草後製成香包，可以防暑驅蚊蟲。植物的芬芳會喚起愉悅情緒，提高免疫力，還能驅除空氣中的有害病菌。 做香包要選有芳香開竅、健脾和胃、理氣止痛功效的中草藥，如艾葉、菖蒲、蒼術