文章歸檔：2016-06-22 - 康途健康百科

陰虛火旺症狀及調理方法

　陰虛火旺症狀：陰虛則不能制陽，致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。陰虛火旺的症狀1 咽幹口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質紅絳，脈細數。或夜寐多夢，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，

陰虛火旺體質，如何養生？有哪些症狀？

　陰虛則不能制陽，致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。 (一)主症：咽幹口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質紅絳。 (二)臨床表現：咽幹口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質紅絳，脈細數。或夜

過敏體質的定義就是“經常過敏”和“容易過敏”

　我們在生活中常聽到人說自己是過敏體質，那麼，什麼是過敏體質呢?一般來說，容易發生過敏反應和過敏性疾病的人，都是過敏體質。有的人看起來運氣不怎麼好，這個月才得了濕疹，好不容易治好了，下個月又迎來了蕁麻疹;有的人一吃藥就過敏，全身發癢甚至蛻

如何來預防及調理過敏體質

　過於過敏體質的人群，往往在日常生活中需要注意很多的事情。以下我們就來看看對於過敏體質的人來講，該如何來預防及調理過敏體質，使自己的生活展現精彩的一面。 43歲的卓先生多年前移民巴拿馬，做冷凍食品生意。那裡常年氣溫在30攝氏度以上，一年中

過敏體質:獼猴桃好吃你別挨

　過敏體質人群通常對海鮮、花粉、塵蟎、酒精等常見的過敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有著“水果之王”美譽的獼猴桃也可能引起過敏。有些人對獼猴桃會過敏，表現為舌頭發麻、喉嚨發癢，還可能發展為口腔黏膜水腫。如果出現呼吸困難、透不過氣，

季節更替過敏體質要當心！

　季節交替，晝夜溫差越來越大的時候，除了要預防感冒，容易過敏的人，尤其孩子也要注意。最近，在醫院的兒科門診，上呼吸道感染的小患者不在少數，而有的孩子沒有發燒，也喘得厲害，醫生說，這種情況需要通過驗血，考慮是否是過敏導致了咳喘。高敏體質的人

春季肺熱咳嗽的症狀及食療偏方

　春季肺熱咳嗽症狀肺熱咳嗽是一種肺受熱毒所灼、痰熱內部導致肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種疾病，肺熱咳嗽主要見於小孩。主要臨床表現為：乾咳，痰少而粘或痰中帶血，咽幹，聲音嘶啞，形體消瘦，午後潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，

揭秘全球最重口味的變態餐廳你敢嘗試嗎

　 4、紐約忍者主題餐廳(Ninja New York) 如果你已經厭煩了常規侍者的上菜方式，可以來這裡體驗一下忍者的服務。這家昏暗的地下餐廳占地6000平方英尺(約557平方米)，因此有很多地方可供這些忍者隱藏，嚇你一大跳，這是

五種養生食物解新年消化不良

　過年“食”字當頭，走東家串西家，無論走到哪裡都離不開一個“吃”。拜年小零食、各種乾果、糕點糖果，筵席上又大魚大肉，一不小心吃多了，消化不良胃漲胃痛怎麼辦? 陳皮助消化陳皮性溫;味辛、苦;歸脾、肺經。其氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既

“春節養生” 飲食健康小常識

　新春來臨之際，朋友們在享受家人團聚的同時不要忘記注意春節期間的養生工作，春節養生的關健是飲食，在品嘗美味一飽口福的同時，要注意主食的攝入，尤其要做到"三化"，即簡單化定量化和雜糧化。簡單化謂主食，主要是指糧食，包括米麵雜糧豆類薯類

為了健康，春節千萬別犯這十忌！

　節日像是旅途中的驛站，又像是春天裡的花雨。在這天天忙碌的日子裡，人人都期盼著節日。忙碌了一年的人們，在迎接春節的時候，總免不了要歡慶一番。但是，專家提醒人們過節不要忘記防病保健，做到飲食有節，起居有常，七情有度，不妄勞作，過一個健康、快

春節話養生之十忌

　一年一度的春節就要來臨了，我們提醒大家，節日期間，應少吃一些酸性食物。因為，吃多了這些食物，會使人體酸堿失衡，導致各種疾病乘機作亂。有許多人由於風俗習慣，往往打破生活規律，自亂生物鐘，以致影響了身體健康。就說休息吧，平時人們大都定點睡，

春節健康不“放假” 吃喝玩樂有講究

　導讀春節期間，因通宵玩樂、暴飲暴食、打麻將、上網、K 歌引發的健康問題真不少，長假，無論您是宅在家裡，還是外出遊玩，都要注意健康不能 " 放假 "，吃喝玩樂適可而止。小編在此為您奉上假期生活保健指南。哪些零食健康又好吃? 春節期間，

【健康話題】春節健康飲食注意事項

　春節裡走親訪友，難免會吃多喝多，為過一個平安、祥和的春節，以下總結了六點注意事項，希望對大家有幫助：一、葷素搭配要合理。要樹立正確的春節飲食觀念，春節裡，一般餐桌上什麼菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配,健康是可以吃出來的

老年人春節健康飲食10大注意事項

　　老年人的飲食和營養攝取需要特別照顧，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則，可作為春節安排年老父母飲食的參考。讓家裡的老年人在享受美食的同時吃出健康。 1.少量多餐，以點心補充營養老年人由於

春節健身寶典

　冬季運動宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目。大家可以選擇滑雪、慢跑、徒步、自行車等戶外運動。此外，也可以選擇高溫瑜珈，游泳、普拉提等室內項目。也可以適當泡溫泉。要適當減少登山、球類運動，以防止運動量過大使免疫力降低，誘發感冒肺炎等疾病。

過年吃點什麼，葷素比來指導

　又要過年了，一家人吃個團圓飯，出門聚餐都是很高興的事情，但是眾口難調，準備哪些菜或是點餐都讓人發愁，不能光吃素菜，也不能大魚大肉。如今的生活條件好了，不像以前很多人家過年才吃得上大魚大肉，現在過年主要是圖個熱鬧和團圓，吃得健康和開心很重

過年習俗完整版

　臘月二十三，俗稱“小年”，傳說這日是“灶王爺上天”之日。臘月二十四，撣塵掃房子，這日是約定俗成的掃除日。臘月二十五，推磨做豆腐。傳說玉帝會下界查訪，吃豆腐渣以表清苦。

日常養生常識從八部位看出壽命長短

　長壽“特區”的保養方法腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。中醫講腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。在脊柱特區進行針刺、中醫蜂療及艾灸，對脊柱各段脊髓分出的神

家裡有這些東西要按時清洗否則危害健康

　粳米的相關性人群一般人群均可食用1適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產後、老年人、嬰幼兒消化力減弱者；2糖尿病患者不宜多食。粳米食療作用：粳米性平、味甘，歸脾、胃經；具有補中益氣，平和五臟，止煩渴，止泄，壯筋骨，通血脈，益精強志