又到了給孩子換衣服季節 如何給小孩子挑選夏裝
2016-06-27
　如何給小孩子挑選夏裝1、出於健康考慮，兒童夏裝品質理應更有保障，各位家長在購買童裝時，應當特別注意服裝的吊牌資訊。2、兒童服飾常為了美觀添加一些裝飾物，家長在選購的時候更要留意裝飾物是否合理，提防服裝上的安全隱患。3、夏季童裝以方領口、圓
女性經期排淤血 這些食物調理效果絕佳
2016-06-27
　經期排淤血的食物紅豆：紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，在我們需要它的時候，無私奉獻出它的全部。我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等（尤其是月經量多者），在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或
夏季吃楊梅 消暑解膩還潤肺
2016-06-27
　 核心提示：楊梅性溫，味甘、酸;歸脾、胃、肝經。楊梅屬於楊梅科小喬木或灌木植物的果實，4月開花，6-7月果實成熟。楊梅含葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、草酸、乳酸和蠟質等成分。 楊梅具有生津止渴、和胃消食、下氣和中、清肺潤喉、化痰止咳、祛風
夏季貪涼易生病 如何健康吹空調？
2016-06-27
　夏季如何健康吹空調夏季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，應在進屋後10分鐘後再開空調，同時空調風往上吹。此外，應每隔1小時開會兒窗，以保護呼吸道。據介紹，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃-4℃左右，人體會覺得有些涼。另外
晚上睡不著可吃水果 這水果竟有助眠效果
2016-06-27
　這水果竟有助眠效果葡萄葡萄中富含能輔佐睡覺的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺排泄的一種物質，其與睡覺之間有著密切的聯繫。睡前吃葡萄，能夠協助調理睡覺週期，使不正常的睡覺狀況得到改進。龍眼對腦細胞有一定的營養作用，能起到鎮靜、安神、養血
5個小習慣讓你遠離夏季便秘
2016-06-27
　 低纖維飲食、飲水過少、少活動、生涯環境的轉變、精力緊張等都有可能導致便秘。要解決便秘問題，一般還是主意通過生涯、飲食、活動以及功效訓練來解決，依據病情須要，在醫生領導下有選擇地應用瀉藥，藥物是最後的選擇，也是上述辦法的幫助手腕。什麼時候
祛除胎記需避免4大誤區 怎麼祛除才最有效？
2016-06-27
　祛除胎記需避免4大誤區等孩子長大再祛除胎記有些胎記是隨著年齡而增長的，不但顏色越來越深，病損也會越來越深，反而增加了治療的難度。所以，胎記治療越早越好。外用化妝品可以祛胎記外用化妝品唯一的作用只有暫時遮蓋胎記，但不能深入真皮層祛除異常的色
原來冰棒還含這些東西 自製冰棒最健康
2016-06-27
　原來冰棒還含這些東西老冰棒最早的老冰棒也叫大板，所用原料及其簡單，就水和糖。將白砂糖融入水中倒進預先準備好的模具裡，冷凍即可。糖是最基本的提供能量的物質，吃這種老冰棒，其實就是換了一種方式喝糖水。奶油冰棒如果冰棒僅有一種滋味，生活未免顯得
如何緩解眼睛疲勞 推薦6款最佳食物
2016-06-27
　 上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦，這樣很容易使眼睛感到疲勞，有什麼方法可以緩解呢？小編要告訴大家，有一些常見的食物可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。 如何緩解眼睛疲勞 推薦6款最佳食物 香蕉 香蕉能護眼
目瞪口呆！關於人體你所不知的奇異特徵
2016-06-27
　 人體十大奇異特徵 10、足量鐵來產鐵釘 每個成年人身體裡的含鐵量足夠生產一根鐵釘，這些鐵元素主要分佈在紅細胞內，少量分散於肝臟、骨髓和脾臟內。據估計，健康的成年人體內大約有4到5克鐵元素，而五金店裡一根3英寸的釘子大約是3克。當然我們
楊梅酒的做法 推薦2種做法
2016-06-27
　 楊梅酒的做法 做法一 材料：楊梅500克，江米酒500毫升，冰塊適量，冰糖150克，蜂蜜適量。 做法：1、挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅，摘除葉子、果梗，並用高度白酒清洗楊梅； 2、泡楊梅酒的廣口瓶清洗乾淨並徹底晾乾； 3、將
夏天泡腳 水里加些什麼好
2016-06-27
　夏天泡腳水里加什麼好？1、醋：除腳臭，防治腳氣、促進血液迴圈、祛除風濕。2、鹽：除便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。3、花椒：除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。4、放生薑、陳皮、薄荷：脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。5、乾薑：除風濕骨痛、怕冷怕涼，乾薑
怎樣減啤酒肚最有效 試試這樣做
2016-06-27
　 由於生活習慣和應酬等原因，男人容易出現“將軍肚”。而男性減掉將軍肚並非只為了好看，更重要的是健康。所以想要減掉煩人的將軍肚，那麼男人將軍肚怎麼減最有效。 怎樣減啤酒肚最有效 每天至少運動30分鐘 日本醫學專家制定了一套隨時隨地可
女性排毒吃什麼好 排毒食譜供選擇
2016-06-27
　 對於女同胞來說，有好的容顏是可以讓她們更自信，更加有魅力。然而，想要好的容顏，自然要有好的肌膚。其中，不少女性同胞也知道，想要好的肌膚，自然是要及時排毒。因為，她們明白體內的毒素積累得越多的話，肌膚會越來越差，痘痘、色斑會不斷襲來。小編
草菇的營養價值 草菇含有豐富的維生素
2016-06-27
　 草菇我們都應該知道，草菇的營養價值高嗎?看似普通的草菇其實擁有很強大的營養價值呢，不但能補充各種營養素，提高我們的免疫力，還能解毒、抗癌呢，草菇的做法簡單嗎?草菇的保存方法有哪些呢? 草菇的營養價值 草菇是一種真菌類食物，營養豐富，味道
三伏貼是什麼 三伏貼的作用
2016-06-27
　 三伏貼是什麼 “三伏貼敷”是指在夏季三伏天， 在三伏天，人們的肺臟氣血通暢，藥物容易深達臟腑，是治療、調整肺臟疾患的最佳時機。 三伏貼敷療法3～5年為一個療程。每年分為三個階段，即頭伏、中伏和末伏。 今年初伏、中伏、末伏的第一天
女同胞們怎麼排毒好 飲食排毒效果好
2016-06-27
　 要知道，女同胞們想要保持美麗容顏的話，自然是要將體內殘存的毒素給排出去，因為體內累積了過多的毒素的話，會導致女同胞們出現眾多的肌膚問題，比如長斑、長痘等等，這些肌膚問題，讓女同胞們的容顏不再美麗。為此，愛美的女同胞們，及時排毒才是保持好
怎麼預防啤酒肚 6個妙招幫助你
2016-06-27
　 炎炎夏季，當你脫下厚重的衣物，突出的啤酒肚是否成了大家的談資？那麼我們要如何預防啤酒肚呢？ 怎麼預防啤酒肚 6個妙招幫助你 1、減少赴宴的次數 每週不超過3次，喝高酒不超過1次，尤其是不能連續赴宴。平時在家的飲食要清淡，以素為主
夏季喝牛奶清熱解毒 這樣喝健康不上火
2016-06-27
　夏季喝牛奶需注意5點開袋儘快喝完由於夏季氣溫高，牛奶是細菌的良好培養基，煮沸的牛奶降溫後數小時，就會被細菌污染並繁殖，飲用後易引起腸道疾病。所以，沒有喝完的牛奶要儲存在冰箱中，不宜久放，以防細菌污染和營養成分被破壞。最好飲用常溫奶由於夏天
濕疹是怎麼引起的 盤點濕疹產生的六大原因
2016-06-27
　內分泌紊亂當人體出現內分泌紊亂的時候，就會導致人體內的環境不穩定，尤其是女性月經期間的月經不調，這時人體的免疫功能相對降低，導致皮膚感染，從而出現濕疹的幾率就加大了。解決措施：內分泌可以通過飲食調理，如多吃新鮮水果蔬菜，少吃有你刺激性食品