隱藏在廚房的“治病藥”！小病小痛再也不用跑醫院了呢~
2017-01-16
　“藥食同源”，這句話自古便被大家廣泛認知，在當今社會，藥膳更屬時尚。食品既有健康價值，為藥者亦不計其數。中醫開的處方中，有很多種藥材在日常生活中使用，甚至平時就存在於廚房中，例如生薑、大蔥、胡椒、花椒、冬瓜、大棗、桂皮、山楂、鴨梨、橘、橙
晚上喝三口水竟然這麼重要，很多人都不知道
2017-01-16
　晚飯到早飯之間十幾個小時，加上排泄、皮膚蒸發，人體很容易缺水！再加上熟睡時出汗，造成血液中的水分減少，對於心血管病人來說，血液的黏稠度變高！如果不注意補充水分，同時又有高血壓、動脈硬化這些基礎病就很容易發生腦梗塞、心梗等血栓性疾病！睡前喝
頭髮變白八個原因 你是哪個？
2017-01-16
　有人說白髮是人生歷練的象徵。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白髮，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良影響。所以，誰都希望擁有一頭烏黑秀髮。 為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮？怎麼才能讓頭髮重返烏黑亮麗？ 頭髮變白八個原因 你是哪
霧霾天含梨睡覺 小心毒沒吸走導致窒息
2017-01-16
　 霧霾天總是感覺有痰堵在嗓子眼兒，於是老媽神神叨叨的傳了一篇文章給小編，告訴小編晚上睡覺含片梨在嘴裡，梨變黑了，就說明毒排出來了。 睡前在嘴裡含一片梨，早上起來真的會發現梨都變黑嗎？真的能護嗓嗎？傳統相聲中也有類似的段子，說梅葆玖先生、
長壽者有三個共性
2017-01-16
　 看一個人是否長壽有多種說法，常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線，這些出自面相和命理的徵象缺乏科學性，不可全信；另一些說法有些生理學依據，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、無壽斑、六十歲前無疾患等。以能睡為例，有的人一躺下就能呼呼大
動脈硬化不再是老年病 兒童也需要預防
2017-01-16
　 兒童也要預防動脈硬化嗎 美國科研人員發現，動脈硬化經常從一個人的少年時代就開始產生了。醫學分析證實：兒童血管中膽固醇的脂肪條層與血液中膽固醇濃度高低有一定的關係，而這種脂肪條層在許多3歲兒童的主動脈裡就可找到。為了預防成年後患動脈硬化
想清肺快學一大妙招
2017-01-16
　 人在感冒或是有氣管疾病時會咳嗽不停，這是疾病時的症狀。而在平時身體很正常的情況下，也應該主動咳嗽幾聲，這樣有助於幫助肺部排毒。當你在呼吸了不潔空氣時尤其該試試這樣。 如何幫肺排毒？ 專家認為，肺是最易積存毒素的器官之一，因為人每天
嘴上起泡怎麼辦？預防上火從日常做起
2017-01-16
　 上火嘴上起泡怎麼辦？嘴巴上火起泡應該說是一件很常見的事，嘴巴上火起泡就要想辦法解決，下面就和大家一起來分享一下幾個緩解上火嘴巴起泡的方法，希望對所有的朋友都能有所幫助。 1、上火起泡後，一定不要長時間的說話，說話的聲音不能太大了，以免
四種食物搭配可預防感冒
2017-01-16
　 感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。那麼你知道預防感冒吃什麼好呢？ 巧搭四對食物預防
冬天保健養生喝羊肉湯 4種白色食物可常吃
2017-01-16
　 冬天養生保健要喝什麼湯呢？相信有很多人都會選擇羊肉湯，羊肉湯是冬天進補最常見的湯品，做法也有很多。除此之外，白色食物也是冬天養生不可少的，下面就來具體瞭解瞭解吧。 冬天進補飲食建議 冬季可適當吃點生薑，人們常說“冬有生薑，不怕風霜”
3個原因最易引發牙痛
2017-01-16
　 牙痛是很讓人害怕的一種痛。牙一疼起來，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影響我們的日常生活和工作。 牙痛的原因 1、因風熱侵襲，從而導致脈絡不通的風熱牙痛，主要表現為陣發性的牙齒疼痛，牙齦紅腫，然後還有口渴，熱惡風。 2、因為胃中火熱和
如何清肺排毒？趕緊學這一妙招
2017-01-16
　　 人在感冒或是有氣管疾病時會咳嗽不停，這是疾病時的症狀。而在平時身體很正常的情況下，也應該主動咳嗽幾聲，這樣有助於幫助肺部排毒。當你在呼吸了不潔空氣時尤其該試試這樣。 如何幫肺排毒? 專家認為，肺是最易積存毒素的器官之一，因為人每
男人吃什麼補腎陽 飲食健康補腎陽
2017-01-16
　 對於男人來說，要懂得補腎陽的方法，這樣才能讓自己遠離腎陽虛的困擾。其實，補腎陽的方法有很多，其中，食療補腎陽就是比較常見的一種方法，且簡單、安全、有效。那麼，男人吃什麼補腎陽呢?下面就為大家揭秘兩種補腎陽的食療方。 男人吃什麼補腎陽
月經量多時還能吃活血藥嗎？
2017-01-16
　月經不調有很多種，可以是月經量多，而且拖延時間長，人家五天就結束了，她們可能會拖上七八天甚至更長，她們為此特別忌諱活血藥，擔心活血藥會增加月經量，使月經時間更長。事實上，這就是對中醫活血藥的誤解。 如果你的月經正常，本身沒有瘀血問題，中醫
運動手環能“預報”疾病？
2017-01-16
　 不少人堅持佩戴運動手環，收集自己的運動資料。但你知道嗎，這個小小的手環可能在未來幫你“預報”疾病呢！ 美國斯坦福大學醫學院研究人員在《科學公共圖書館·生物學》雜誌上發表文章說，他們通過對60名志願者的研究後發現，運動手環收集到的心率、
女人吃什麼保養子宮 6類食物對子宮好
2017-01-16
　 子宮對於女性而言是孕育生命的重要器官，同時子宮的好壞也能直接影響到女性的容顏，子宮的保養非常重要。小編建議從飲食和日常生活中下手保養子宮，那麼女人吃什麼保養子宮呢？女人保養子宮有什麼方法呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 女人吃
蛋黃果的核能吃嗎 專家：不宜服用
2017-01-16
　 蛋黃果的核能吃嗎 蛋黃果是一種熱帶水果，所以北方的朋友可能對這種水果並不熟悉，因此也並不瞭解蛋黃果的吃法，一般來說，在蛋黃果買回來後常溫放置約一個星期，用手輕捏果子，感覺整個果子變軟了就可食用了（未變軟時味道很澀，不可吃）。 那
女人美白排毒的4個方法
2017-01-16
　 每個愛美的MM們是不是在煩腦自己不夠白呢？今天小編教大家如何排毒養顏美白，女人要美麗，排毒養顏刻不容緩。下面小編教你四招基本排毒方法。 女人美白排毒方法 1、喝水兩公升 排泄是人體排毒的重要方法之一，天天喝夠兩公升水可以通過水分
面對老師的批評，父母需要智慧處理
2017-01-16
　曾有家長問：“我兒子比較淘氣，在學校經常犯些小錯，老師免不了會批評他。我認為孩子犯錯被老師批評是很正常的事情。但他媽媽覺得老師對孩子的批評太多，擔心孩子承受不了，不免對老師有意見。我們應該怎麼看待老師對孩子的批評？” 我認為，不犯錯就不是
隱藏在廚房的“治病藥”
2017-01-16
　 “藥食同源”，這句話自古便被大家廣泛認知，在當今社會，藥膳更屬時尚。食品既有健康價值，為藥者亦不計其數。中醫開的處方中，有很多種藥材在日常生活中使用，甚至平時就存在於廚房中，例如生薑、大蔥、胡椒、花椒、冬瓜、大棗、桂皮、山楂、鴨梨、橘、