文章歸檔：2017-02-22 - 康途健康百科

吃什麼食物能瘦臉

　擁有精緻的小臉，人也會比較的上鏡，而我們在日常飲食上面，同樣也可以吃一些能夠起到瘦臉的食物，例如菠菜、檸檬、以及雞肉，不僅有營養，也可以幫助瘦臉。 1、菠菜菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜並經常出現在餐桌上。菠菜除

葛根的正確的吃法有哪些

　葛根是一種中藥，但是如果能夠正確的食用，也可以幫助我們清熱生津，解肌，對幫助治療高血壓糖尿病也有效果，可以磨成葛根粉，煮粥或者是作為調味品，或者是煮葛根飯。 1.桂花葛粉羹葛根磨粉後先用涼開水適量調葛粉，再用沸水沖化葛粉

結腸息肉手術後飲食，切不可亂吃

　結腸息肉往往是由於飲食不當導致，所以在手術治療後更應該注重飲食，一般手術後都應當注意簡歷良好的飲食方法，以便增強影響且減少腸道的刺激。結腸息肉術後飲食術後禁食6～8h，如無異常可進溫涼的流質飲食，但必須在醫生的指導下才

血精嚴重嗎，男人們注意了

　血精對男性的危害非常難，不過有的男性朋友偶然出現一次還算正常，而長期的出現就是病理性疾病且併發症非常嚴重，甚至會造成終身不育，所以男人們需要注意了。偶然性血精的危害不大如果患者只是偶然發生血精，在醫院檢查並沒有發現特異

肺心病中藥方子，中醫良方推薦

　生薑肺心病的治療肯定不能夠忽視，因為這些疾病造成的傷害，都會對健康和生活造成影響，但是也需要注意正確的用藥，例如溫腎救心湯、加味小青龍湯就能夠有效的治療。一、溫腎救心湯【組成】炙附子7.5克，白術、茯苓各25克，白芍15

半月骨損傷怎麼辦？半月骨損傷的處理

　半月骨頭損傷這種疾病的治療在處於不同時期的時候治療方法也是有著一定的差別的，大家可以根據自身的實際情況，聽從醫生的指導建議來進行治療。急性期:如關節有明顯積液(或積血),應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有“交鎖”,應用手法

盤點肺心病的5個注意事項

　肺心病常見於中老年人，對他們的生活健康都會造成很大的影響，因此肺心病患者一定要注意調整好自己的心理，注意改善自己的生活居住環境，預防感冒問題的發生。 1、　要改善居室環境中醫認為，“天人相應”。要根據天氣變化，隨時增添衣

甲肝傳染嗎？帶你瞭解甲肝

　甲肝也是肝病的一種，因此對肝炎的治療和預防，也是每一個患者需要注意的，而甲肝是可能會傳染的，所以要瞭解感染的途徑，從根本上去治療和預防甲肝，減少傷害。 1、瞭解什麼是甲肝想要瞭解這個問題，就要先瞭解什麼是甲肝。讓我們來看

陽痿的中醫治療，讓你威風凜凜

　面對陽痿問題，其實中醫治療方法也是可取的，因為治療陽痿，肯定是要建立在健康無副作用的基礎上，杞葉羊腎湯、大蝦烹韭菜、蜈蚣絲瓜子散就可以有效治療。 1、杞葉羊腎湯：枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生薑3片，食醋適量

甲肝的傳播途徑是什麼，你要小心

　甲肝的傳播途徑不是單一的，所以對預防這一塊，我們也應該注意，常見的可能會導致甲肝傳播的途徑有，糞口傳傳播，水源傳播還有日常的性接觸傳播，以及飲食傳播。第一、糞口傳播：它是指甲肝感染者的糞便如果未經過很好的處理，糞便裡

盤點甲肝的臨床症狀

　想要瞭解是否受到甲肝問題的影響，那麼對甲肝的各種症狀表現都要注意瞭解，一般患者可能會表現出畏寒、發熱、腹痛、腹瀉的症狀，所以注意這些症狀及時的治療。 1、甲肝的臨床症狀甲型肝炎臨床上表現為急性起病，有畏寒、發熱、腹痛、腹

春天臉上過敏這些食材幫你預防

　雙菇燴蛇羹：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。蛇殺後去皮，切段，加黃酒、蔥、薑、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、薑爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30

初春手指脫皮怎麼辦手指脫皮解決辦法

　類型一：剝落脫皮症狀：雙手表面脫白皮，沒有瘙癢、炎症。治療：1.醫生指出，這是在初春最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2-3周後可自愈。 2.可配合口服藥治療：

DHA重要嗎孕婦每天需要補充多少DHA

　什麼是DHADHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20

老年人想要養好腎平時注意這六個事項

　要保持一個愉快的心理狀態中老年人因為在工作、生活、學習等各個方面都發生了變化，很容易造成心理上的異變而導致心情抑鬱，因此，中老年人應該要思想開朗，在生活和社會要保持積極的樂趣和富有向上的進取精神。經常參加運動和鍛煉老年人的身體代謝緩慢，想

上班族老是犯困這些食物可提高睡眠品質

　香蕉：有專家說，香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。溫牛奶：睡前喝杯溫牛奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中含有色氨酸，它能夠發揮鎮靜的功效。而牛奶中的鈣

男性掉頭發很厲害怎麼辦能改善嗎

　洗髮的頻率要適度在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每週洗2-3次就夠了。洗髮方法要適當應先淋濕頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要

考試臨近青少年如何克服考前焦慮症

　目標轉移法：把注意力從不良心境中引開，對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當你緊張焦慮的時候，不妨適當做些體育活動；其二是轉移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜歡的書等。坦然面對法：

每天工作壓力大怎麼辦減壓秘笈免費送給你

　1.吃塊巧克力巧克力的魅力無法擋，心情不好的時候吃上一塊，情緒會得到改善，其中又以黑巧克力所帶來的愉悅感受更佳。研究指出，每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所帶來的絲滑感受，更有降血壓、增加血流量、提高有益膽固醇水準的功效。工作忙碌，壓

中老年人遠離疾病養生保健有七大禁忌

　生活中一定要注意以下幾點：忌饞少年長骨，青年長肉，中年長膘。這是人體生長發育的規律。中年人為了預防身體發胖，除經常運動外，尤應注意少吃高脂肪、高糖類的食物。同時，晚餐不要吃得太飽，一般以五成飽為宜。忌懶俗話說，“樹老先老根，人老先老腿”。