文章歸檔：2017-03-09 - 康途健康百科

80後奉子成婚容易產後抑鬱

　 “為什麼要生孩子以後養不活他怎麼辦”昨日，新橋醫院產科病房，剛分娩的李芝(化名)一直抱怨哭鬧，專家稱，這是產後抑鬱症狀。記者從西南醫院、重醫附二院等市內多家醫院瞭解到，抑鬱產婦越來越多，應引起醫療機構及家庭等高度重視。李芝母親蔣

抑鬱自殺——難以承受的生命之輕

　抑鬱症是一種嚴重的精神疾病，它侵蛀人的心理，消磨人的意志，直至導致患者絕望自殺，研究表明抑鬱症患者自殺的危險性是常人的10倍，15%的抑鬱症患者以自殺結束自己的生命。對自殺的專門研究表明，自殺者中，90%的人有精神疾患，而絕大多數為情緒

借酒消愁愁更愁——抑鬱與飲酒

　酒和人們的生活有著密切的關係，由於社會和個人心理多方面的原因，酒和飲酒的習慣已經成了我們生活的一部分。酒是社交生活中的重要角色，在重大的節日裡，在婚慶的喜宴中，在疲勞緊張的勞動後，人們常常飲酒相慶，消除疲勞;有時候，飲酒還被當作長大

女性更易患抑鬱類心理疾病

　嚴重持久的抑鬱情緒常見於三種疾病：雙相情感障礙(既有情感高漲的躁狂發作，又有情緒低落的抑鬱發作);重型抑鬱症(僅有抑鬱發作，嚴重持久，有時是致命的);心境惡劣(輕度抑鬱，但通常持續兩年以上)。權威的研究表明，除了雙相情感障礙兩性之間發病

老年人培養愛好可以遠離抑鬱症

　老年抑鬱症的主要表現是，對周邊事物不感興趣，不願參加集體活動，失眠或是睡眠過多，遇事憂心忡忡，疑神疑鬼，總想活著沒有什麼意思。預防老年抑鬱症，老年人要注意做到以下幾點。要培養愛好在職時什麼愛好都沒有也沒有關係，在退休之後，可以從

向閨蜜傾訴苦事要當心心理抑鬱

　近日，心理學家通過研究發現，女性朋友之間苦水倒得過多的話，對於解決問題不但無益反而有害，甚至會導致焦慮和抑鬱等情緒問題的產生。美國的研究人員用“共同反芻”形容過分沉迷和討論同一個問題的行為。心理學家表示，這種行為在女性特別是年輕女孩當中

由睡相解讀你的性格人生

　睡時手腳縮成一團的人：總的來說，他缺乏精力，時常顯出勞苦的神情，暗示出他最近正為貧困的生活而四處奔波。這類型的人大多數腸胃都有問題。睡覺說夢話的人：這種人往往心憂思卻無處傾訴，個性較孤獨怪僻，不喜結交朋友，不論歡喜他都一個人承受。而

人們講真話需要時間思考

　 “罪惡生來就有嗎”阿姆斯特丹大學的心理學家肖•沙威不久前在《心理科學》雜誌發表了一篇文章對此問題進行了解答。沙威和他的同事奧瑞•愛爾達以及以色列班古里昂大學的尤葉拉•貝雷比•梅耶想知道騙子在有時間反思自己的行為情況下其騙人的動機到底是

公園慢跑改善心情效果好

　人們在心情不好的時候都想找個地方發洩一下苦悶的情緒，這個時候公園是個不錯的選擇。據《印度時報》近日報導，英國一項新研究發現，公園慢跑可大大降低心理健康問題的危險，其效果是健身房鍛煉的兩倍。英國格拉斯哥大學科學家組織了近2000名熱愛

6個動作説明你認識自己

　受過基本動作遊戲培訓的社會心理學家、治療師捷克琳娜·柏勒蘭解釋說：“透過這6個反復做出的動作，我們可以探查和弄清動作背後的那種騷動不安。” 遊戲的目的之一，是要通過遊戲和動作，來研究當事人在人際關係方面的障礙，找出原因，解放思想。而另

心理：愛用逗號的人緣好

　工作和學習中，我們經常用到標點符號，細心的人會發現，每個人都會有自己格外“心儀”的某種標點符號。美國哥倫比亞大學的心理學家經過多年觀察和分析發現，標點符號能反映每個人的不同性格。喜歡用句號的人做事果斷、乾淨俐落。這種人通常比較刻板老

有“色”食物趕走抑鬱症焦慮症

　大自然的智慧無處不在，就連普通的食物中都暗藏玄機，我們都知道不同顏色的食物所含營養成分不同，所以其臨床食用價值也是各不相同，這裡我們來簡單介紹幾款顏色各異的食物對抑鬱焦慮症的治療效果。有色食物一、黃色食物的食療作用：黃色的食物能幫助

寒冬如何自測是否有心理抑鬱症呢

　冬季哭笑呻吟對應五臟心——笑如果一個人心氣特別足，就會愛笑，而且笑得很爽朗。冬季適度的笑可以疏通心氣，增進減肥;笑得過多、過度則會耗傷心氣。肺——哭如果一個人肺氣很強盛，他哭的聲音非常洪亮;如果一個人肺氣虛，那麼他哭的聲

心理學家發現：抑鬱症讓人沉迷網路

　英國心理學家調查發現，沉迷網路與抑鬱症密切相關。這項研究結果刊載於學術期刊《精神病理學》。里茲大學卡特裡奧納·莫里森博士帶領同事研究上網與抑鬱間關係。他們通過社交網站招募1319名年齡為16至51歲的志願者，讓他們線上填寫調查問卷，

明星如何對付抑鬱症

　曾患嚴重抑鬱症的影星張國榮去世已經3周年。日前另一條消息也讓人意外，一向被認為是歡樂代言人的“憨豆先生”，也因抑鬱症接受治療。記者從權威機構披露的資料瞭解到，目前有九成香港明星不同程度地受著抑鬱症的侵擾，而在娛樂進程明顯落後的內地，明星

焦慮症使孩子心懸不定

　我們身邊不乏這樣的孩子：他們時常表現出情緒不穩定、煩躁、吵鬧、膽怯，害怕去幼稚園或陌生的環境。有些孩子到了入學年齡，卻表現出對學校的厭倦：每天上學前非常難受、萎靡不振甚至裝病不肯去學校。這種情形會持續幾周或更長的時間。爸爸媽媽看在眼裡、

治療焦慮症藥品

　面對琳琅滿目的抗抑鬱抗焦慮藥品，不少人都在詢問，究竟哪些藥物效果好下面就為大家推薦幾種目前治療焦慮症最好的藥。治療焦慮症最好的藥有哪些利眠寧：具有鎮靜、抗焦慮、肌肉鬆弛、抗驚厥作用。阿米替林：本品在三環類抗抑鬱藥中鎮靜

心理健康之焦慮症症狀

　焦慮症的焦慮和擔心持續在六個月以上，其具體症狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。這些症狀可以是單獨出現，也可以是一起出現。焦慮症的焦慮和擔心持續在六個月以上，其具體症狀包括以下四類：身體緊張、

年底警惕“年關焦慮症”

　想從16樓跳下去的是位大學預科生。父母在他高中畢業時，籌了幾十萬元，送他到加拿大留學。這位嬌寶寶，極難適應異國生活。因物價太高，同學們都到機場幫人搬行李，貼補點生活費，他因實在受不了那份苦，僅僅去了一次;他吃不慣西餐，但外出吃中餐，價太

加強覺察能力化解焦慮心理

　張女士問：我與丈夫分居兩地。孩子出生後，不但要上班，還要帶孩子，感覺負擔很重，就想讓婆婆幫忙看孩子，結果婆婆說身體不好沒答應。打電話跟丈夫抱怨，開始還勸我別太計較，後來就悶聲不響，再後來乾脆甩話說“能過就過，不過就離”。我從小就沒受