這樣吃早餐，無異於慢性自殺
2017-05-01
　一日之計在於晨，一個人在早晨的工作是最有益於一天的安排的。當然，早餐的營養吸收、和對一個人的意義，也是一天中最重要的。 不過，有些吃早餐的習慣，不但不有益於健康，反而會產生負面效果。 早餐不宜吃太早。 經過一晚上的休息，人的消化系統需要
男夥伴注意了，經常吃著3種水果，再也不怕體虛了
2017-05-01
　大家都知道，男夥伴們最怕的就是身體被掏空。其實，這是很正常的事，生活不規律、經常熬夜、年紀增加，都會導致腎虛。 不過，常吃這三種水果的話，就可以很好地緩解~ 這樣搭配補腎給力 材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。 用法：二樣材料同入一
這些蔬菜在做之前必須要焯水，這個蔬菜不焯水還可能有致癌風險
2017-05-01
　 你以為，菜買回來，隨便洗洗就吃了？那你可小心了，這些蔬菜，可不能這樣做。這幾種蔬菜吃之前都要焯水。 1、草酸含量高的蔬菜 攝入草酸過高的蔬菜會影響人體對鈣、鋅等礦物質的吸收，還會增加結石風險。一般來說，有點澀味的蔬菜，比如菠菜、莧
現在這個時節，這種水果千萬別買，多是激素催熟
2017-05-01
　 還沒到夏天，可是西瓜去已經上市了，真是叫人頭大。有些嘴饞的，就忍不住買了。可是這些水果千萬別購買哦。 「西 瓜」 激素瓜正常西瓜都是圓形的，或者橢圓，表面平整光滑。激素瓜因為打了激素，吸收不均勻的話，會長成歪歪扭扭的，這也就是歪瓜
這樣的草莓真的能吃嗎？很多果農不願意說的秘密都在這裡
2017-05-01
　 喜歡吃草莓的妹子，會很細心的發現，現在市場上的草莓的個頭越來越大，一想到可能是因為打了激素，心裡就有點打鼓…… 確實有種植者會給草莓打激素——膨大劑。它能使果實體積增大，但會造成果皮變薄，更易腐爛。“長期食用打了膨大劑的草莓，肯定對
這個魚，一定要給考生吃，日後考上大學不是夢
2017-05-01
　 今天小編帶來的食材是---銀鱈魚。小孩子常吃，有助於大腦發育和身體生長。 鱈魚富含大量的高蛋白，以及各種維生素，以及鈣鎂等礦物元素。不僅可以促進大腦發育，增強記憶力還可以防止高血壓、心腦血管等疾病。 豉香鱈魚蒸 食材：鱈魚1片
大力水手之所以喜歡吃菠菜，是因為它的功效很好
2017-05-01
　 小時候看電視，喜歡看大力水手吃了菠菜變強大的樣子，那麼，你們知道保持的具體功效嗎？ 菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、鈣、磷等有益成分，能供給糖尿病人多種營養物質。其中菠菜內含有與胰島素作用類似的物質，糖尿病人多吃菠菜，
臉上長痘痘千萬不要用手擠 小心痘印賴上你
2017-05-01
　 春風拂面，花紅柳綠，正是踏春的好時節，但也別忘了"春敏"也來了。小編掐指一算：你該長痘了! 皮膚一到換季就變得特別敏感? 這是因為空氣中的水分、漂浮物和陽光強度都在發生著巨大的變化，而已經適應了上一個季節氣候環境的肌膚未必能馬上跟
如何與嬰兒肥說再見？這幾個小秘訣，你掌握了就好
2017-05-01
　 MM其實身材纖瘦，但偏偏有一張嬰兒肥的臉，依舊給人臃腫沒精神的感覺。那麼嬰兒肥應該怎麼瘦臉呢? 嬰兒肥又是肥胖界的一個神級詞彙。林依晨、天仙姐姐劉亦菲還是瘦了下來的V臉更精緻吧。 嬰兒肥怎麼瘦臉最快? 睡前拍打按摩 每天早上起
瘦了就是女神，看穎兒的勵志減肥路，動起來吧
2017-05-01
　 穎兒以前很胖，可能一直喜歡她的粉絲都知道。來回憶一下還在《千山暮雪》中的形象，臉胖嘟嘟的，是不是感覺整個人看上去都比較顯老。 一瘦下來就立馬變回少女。 劇組陳曉過生日的時候穎兒照樣是深V小洋裙出現在照片中，鎖骨以下全是排骨，根本就
黃曉明兒子小海綿出生滿100天啦！夫妻為愛子小海綿舉辦百日宴！！重點卻在蛋糕上~~
2017-05-01
　大陸男星黃曉明為愛子「小海綿」舉辦百日宴，29日透過社群網站分享數張現場的照片。他感歎「100天好快就過去了」，尤其曬出海綿寶寶蛋糕，PO文「愛笑運氣都不會太差！哈哈哈！」字裡行間透露對愛子的期待和疼愛。 ▲黃曉明兒子出生超過100天啦！
萌娃奧莉被冠軍老爸李小鵬教育的這麼好，揭秘李小鵬的真面目，原來是這樣的父親！
2017-05-01
　萌娃奧利在參加《爸爸回來了》之後被大眾所知，在節目中，奧莉的乖巧懂事，孝順可愛收穫了一大堆粉絲，得到了很多觀眾的喜愛。那麼李小鵬到底是如何教奧莉的呢？ 冠軍老爸和奧莉坐在地上，一起畫畫。（當家長跟孩子一起坐在地上的時候，給孩子的感覺就是“
致家長！！這三種教育孩子的行為千萬要改，這不是愛他而是在害他
2017-05-01
　現在的家庭基本上都是一個孩子，家長把所有的愛都給了他，在日常生活中，我們也經常能看到小孩子動不動就撒嬌或者發脾氣，嚴重的還對父母動手，孩子有這些習慣都是被家長給慣壞了，要知道過度的寵溺不是愛他，而是在害他…… 下面這3種行為不知道你們中了
又到了手足口病高發時節，父母做好這些便可有效預防
2017-05-01
　張女士的孩子今年剛3歲大，最近由於天氣變得越來越熱，張女士就開了空調。2天后孩子就開始出現發熱的症狀，而且還變得容易煩躁，食欲也下降了不少。張女士認為孩子這是吹空調感冒了，於是就給孩子吃了備用的感冒藥。可是吃了3天孩子症狀仍然不見好轉，發
自己喜歡的飯菜，自己都會做，這得多棒啊！
2017-05-01
　一、奶油蘑菇濃湯 做法： 1.蘑菇洗淨，切成片； 2.把蘑菇加入適量水，入攪拌機打成糊；餘下少許不放； 3.把蘑菇糊和蘑菇片都入煲中，煮開； 4.煮的時候可以處理米飯，把米飯加少許水入攪拌機； 5.打成米飯糊；倒入煲中與蘑菇一起煮開；
夏天即將來臨, 這些野味不容錯過
2017-05-01
　孩子們最喜歡的野果之一，山上、路邊上都有，味道非常甜，真正的綠色食品，萢果實酸甜可口，有“黃金水果”的美譽，還有補肝益腎、明目烏髮的功效。 薺菜，春風拂過，涼拌薺菜、薺菜餃子、薺菜餛飩、薺菜豆腐羹……隨便吃！那是孩子在田地間，挖出來的野菜
女人婦科病反復發作好煩人,常吃這些食物巧防女人病！
2017-05-01
　蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，可提高機體免疫力，抵抗疾病的浸入。身體弱的人，飲水時加入點蒲公英，增強抵抗力 茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。平時飲紅糖姜茶可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。 黑糖對女
老公不抽煙不喝酒有什麼好處？
2017-05-01
　 嫁給不抽煙不喝酒的老公會有哪些好處呢？ 一、可以更省錢：足夠給自己買好多漂亮的衣服 二、可以買好多零食：好多好吃的 三、可以買更好的化妝品，保養自己，做個更美的女人 四、可以買名牌包包： 五、不用買東西的時候擔憂它的價格 六、不用再擔心
海鮮，這樣吃才健康！
2017-05-01
　1.煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚 海鮮"> 歐米伽-3脂肪酸含量極高，有助於老年黃斑變性患者保護視力。不過其中的鈉含量較高，85克即可提供每日鈉需求量的20%。 注意：高血壓患者不宜過量食用。 2.螃蟹 富含蛋白質、歐米伽-3脂肪酸、硒、鉻、鈣
沒有壞媳婦，只有被婆婆傷了心的兒媳婦
2017-05-01
　 文丨萌媽 來源丨萌孩控（menghaikong） 1 小林是我的大學同學，畢業後，小林就為了愛情遠嫁他鄉，如今她的孩子都上小學了。 上個月大學畢業十周年聚會，小林過來參加，我看到小林的時候嚇了一跳。 大學裡小林可是學校裡有名的美女，皮膚