這個野生植物，長的漂亮，拿來泡茶喝效果更妙，一天一杯才是養生的秘訣！
2017-05-04
　應該很多女孩子對於白色蒲公英在藍天之下紛飛的場景幻想過無數遍吧，事實上，蒲公英不僅長得漂亮，同時他的價值也是非常高的。不僅可以直接生吃或者是炒著吃，也可以做湯服用，另外藥用價值也是非常不錯的，經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠起到美容養
晚上陪著你睡覺的只有它，不是她，3個月不曬被不洗被，600萬蟎蟲陪你睡！
2017-05-04
　每天睡的被子用顯微鏡放大的發現上面密密麻麻的蟎蟲，它們的個頭居然比細菌還大，一般肉眼是看不到的，寄生在人們的周邊，它們是以毛髮和皮屑而生！想要清除蟎蟲，就要先弄清蟎蟲的弱點。雌蟎最適擴散的溫度為15～31℃，也就是說，低溫和高溫都可以殺死
孕媽晚上突然見紅以為孩子有事，還好胎兒一個動作讓媽媽心安
2017-05-04
　試想一下，備孕多年卻一貫不成功。成功懷上了卻意外地見紅，這是一種怎麼樣的經歷了，真的把孕媽嚇到了？有一位元孕媽就是遇到這種情況。 兩口子成婚多年，一直都想要個孩子。但是，孩子便是遲遲不來。正本兩口子都現已失去了決心。偶爾的一次，孕媽懷上
地球上最強的5個“神級大力士”，一隻手就可以打“打垮”施瓦辛格！
2017-05-04
　說到肌肉大塊頭肯定想到施瓦辛格，史泰龍。但是他們的力氣未必是最大的，今天我們盤點下地球上最強的5個“神級大力士”，拼力量他們可以虐暴施瓦辛格！ NO.4 Hayat 巴基斯坦巨人明星Hayat，他的體重已經達800斤，巴基斯坦當地已經把他
地球最強5大“肌肉大魔王”，個個堪稱“史前巨獸”！
2017-05-04
　肌肉大塊頭是什麼樣子的？像施瓦辛格，史泰龍，巨石強森那樣？NO NO NO 看看下面的5位大神，就可以刷新你對大塊頭的理解！今天我們盤點下地球最強5大“肌肉大魔王”，大到堪稱“史前巨獸”！ 克雷格，當今當之無愧的肌肉巨無霸，他就是那個上廁
人人都想長壽，可是長壽的“五耐”，你都知道嗎？
2017-05-04
　 其實沒什麼特別的長壽秘訣，主要是看你自己的飲食和生活習慣，按照正常的規律來，儘量不要吃那些沒營養又對身體有害的東西，多鍛煉，身體自然會好，心態好才能活到老！ 長壽無秘訣，關鍵靠自己，要做到靠自己，就要學會“五耐”，老年人的健康長壽都藏
初學瑜伽：不要攀比，更不要過於勉強自己！
2017-05-04
　瑜伽的益處被越來越多的人知曉，也有越來越多的人參與其中。對於不同的人來說，瑜伽的角色也不一樣。 對身體患病的人而言，瑜伽是治癒傷病的手段； 對追求時尚的人而言，瑜伽是前衛的健身方式； 對壓力爆棚的上班族而言，瑜伽是調節壓力的途徑； 對追
功夫瑜伽：高難度瑜伽秀傲人身材，最美瑜伽教母！
2017-05-04
　還記得《功夫瑜伽》中那個有著魔鬼身材和精緻臉龐的女主角諾敏嗎？ 她可是電影中的一抹亮色，讓網友直呼：“美得過目不忘” 特別是身著白色比基尼如出水芙蓉般從水中緩緩走出的這一幕，火辣身材一覽無遺 讓飾演者母其彌雅火爆螢屏，甚至還被稱為“最美
保養卵巢的瑜伽動作，女人們記得做哦！一定要做哦！
2017-05-04
　▎束角式的功效：使腎臟、前列腺和膀胱保持健康；同時對女性也非常有益處，可以調整不規律的經期，調節月經流量，緩解痛經，促進卵巢功能正常，還可以很好的鍛煉髖部、去除髖部的贅肉。 束角式對女性來說是個極佳的姿勢，不僅美化外觀，還可以調整內在，
瑜伽球：這5個動作做起來，才不浪費買球錢！
2017-05-04
　6個動作，針對腹部，背部，腰部等主要部位，堅持練習可以訓練平衡性，糾正體態，按摩減肥瘦全身。 簡單易學健身球操，配合瑜伽球做的一套健身動作。千萬不要小看健身球的運動量，為了身體有優美的線條，大家一定要留用哇~ 下面瑜伽球核心訓練方法。有
這些錯誤的瑜伽姿勢，你中招了嗎？
2017-05-04
　前幾天跟好基友去夜跑了， 然後她跑著跑著就不對勁了~~ 跟我說有點抽筋，痛…… 其實瑜伽也是種運動， 跟跑步一樣，看似簡單， 實際上，如果不注意，就會受傷！ 練習瑜伽應該注意什麼~ 1、練習之前最好空腹 做瑜伽可不能吃太飽，至少也要保持
48歲大媽巧用爛蘋果，祛斑又消皺，不七天肌膚緊致白皙如少女
2017-05-04
　隨著年紀越來越大，很多人臉上的斑都現已遮不住了，我們為了祛斑肯定用盡了各種你們所知道的任何辦法，可是斑駁，痘痘都是沒有去掉的。人也變得格外沒自信，為何你們一直在淡斑祛痘，可是斑駁仍是沒有去掉的，即是因為你們沒有用對辦法今天小編教給我們一種
那些8090才知道的童星：楊紫戀愛了，嘎子昨天結婚了，而他卻
2017-05-04
　一個孩子仍舊胎兒的時辰，他就能感應薰染到母親或外界情形的各種影響，如動聽或刺耳逆耳的聲音，母親和平或焦灼不安的情感、舉措和心跳。孩子出生往後，逐撕從一個嬌弱無能、認為混沌、蒙昧無識的小嬰兒，生長成長為能順應社會糊口，把握了常識手藝，對社會
心痛！曾經的校園女神，現在卻要靠高難度瑜伽減肥
2017-05-04
　在敲下標題的那一刹時，我的心是痛的。很是的痛。真的長短常痛，你能理解那種痛嗎？剜心的痛，難熬難得啊！為何我的校園女神會釀成這個模樣！ 看到這個圖，你以為這是誰？在陌頭地攤對瓶吹的妹子？大媽？你若是如許想，你就錯了，橫豎錯就錯吧，也沒有給
細心的還沒發現練習瑜伽對你的幫助嗎？
2017-05-04
　瑜伽早已不是一個陌生的話題了，很多人練習瑜伽就是想減肥，瘦身，其實她們根本不知道原來瑜伽還有其他的好處，今天就給大家詳細講解一下瑜伽的知識。 1、舒活筋骨。堅持做瑜伽可以拉伸人體各部分的肌肉，舒緩肌肉的疲勞，促進血液迴圈 2、活動骨骼關
地瓜還這樣處理，感覺一下變成美味小甜品，很簡單
2017-05-04
　你家的地瓜是怎麼處理的呢？今天來分享一種很簡單的處理方法，可以在家試一試哦！ 食材： 煮地瓜380g，白砂糖30g，麵粉40g，糯米粉40g，馬蘇里拉乳酪50g，植物油適量 1. 兩個地瓜洗淨連皮煮至軟爛（重380G)。 2. 地瓜去皮
牛奶還能炸著吃，感覺好新奇，在家可以做起來
2017-05-04
　你吃過炸著的牛奶嗎？今天來分享一種炸牛奶的做法。 食材： 牛奶250克，小麥澱粉50克，糖40克，普通麵粉80克，水100克，油10克 1. 牛奶與小麥澱粉，糖混合，小火加熱 2. 加熱的期間要不斷攪拌，麵糊會慢慢變稠。關火。 3. 碗
在家可以這樣做油條，以後都不用去外面買了，安全又衛生
2017-05-04
　油條是很多人都很喜歡吃的一種早餐，今天來分享一種在家做油條的方法。 食材： 中筋麵粉500g，雞蛋1個，無鹽黃油50g，無鋁泡打粉11g，牛奶15g，水270g，鹽6g 1. 把所有材料放入攪拌碗，水留20g根據麵團的戲水量來加。 2.
媽媽要學會用食物給孩子補鋅，可以從這些入手
2017-05-04
　 1、含鋅量比較高的食物有瘦肉、豬肝、蛋黃之類的，其中最高的要數牡蠣了，有過多年的檢測發現，動物食物中含鋅量要比植物中的高得多，大概每100mg的食品就含有3-5mg這樣。 2、植物性食物，這個含鋅量就相對少得多，約每100mg中含有鋅1
家常菜的經典搭配有毒 小心慎防這十二種
2017-05-04
　　我們都知道有些食物之間是相克的，因此不能搭配同吃。而有很多家常菜的搭配其實就會危害到我們的健康，也許你卻並不瞭解。在這裡，為大家總結了12種有毒的家常菜，快來看看都是哪些吧。 12種有毒家常菜 土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時