10種容易引起宮縮和流產的蔬菜，為了胎兒健康孕媽再饞嘴也不能吃!
2017-05-04
　【六一兒童網導讀】懷孕是女性一生中最主要也最微妙的期間，瞭解懷孕期間能吃啥、不能吃啥非常主要。今天小編就給個各位孕媽科普下孕期不能吃的10種蔬菜，再饞也得忍住。為了肚子裡的寶寶健康發育，能夠順暢的和母親碰頭，孕媽必定不能吃這10中蔬菜噢！
千萬不要把孩子單獨落在車內,但萬一被鎖,你應該這樣做...
2017-05-04
　 夏天到了天氣炎熱 有車族一定會發現 如果把車露天停放一段時間 簡直就是個有輪子的烤箱！ 這時粗心的家長如果將孩子鎖在車內 後果不堪設想！ 為此，警方專門發出預警提醒家長 防止悲劇發生！ 孩子被鎖車內意外頻發 家住鄞州邱
媳婦將陽臺裝修這樣設計，鄰居紛紛效仿，哥們都羡慕我有個能幹媳婦，生活樂開花！！
2017-05-04
　一般家裡的陽臺就只有一個，有的家庭可能有兩個以上的陽臺，以前只知道陽臺是用來曬衣服用的，後來到很多朋友家看過才知道原來陽臺還能這樣裝，非常漂亮，陽臺是家裡別有情趣的一角，好好打整一下，也可以別樣溫馨舒適。一個精美的陽臺可以讓生活更小資。
老公裝修陽臺不停勸，生活半年漏水開裂，還被鄰居投訴，你家有沒有中招？
2017-05-04
　一般家裡的陽臺就只有一個，有的家庭可能有兩個以上的陽臺，以前只知道陽臺是用來曬衣服用的，後來到很多朋友家看過才知道原來陽臺還能這樣裝，非常漂亮，陽臺是家裡別有情趣的一角，好好打整一下，也可以別樣溫馨舒適。一個精美的陽臺可以讓生活更小資。
陽臺裝修這樣設計，找到一片屬於自己的心靈淨土，你還想要怎樣更好的生活？
2017-05-04
　一般家裡的陽臺就只有一個，有的家庭可能有兩個以上的陽臺，以前只知道陽臺是用來曬衣服用的，後來到很多朋友家看過才知道原來陽臺還能這樣裝，非常漂亮，陽臺是家裡別有情趣的一角，好好打整一下，也可以別樣溫馨舒適。一個精美的陽臺可以讓生活更小資。
蒸饅頭加兩碗它，又香又甜，常吃抗癌防癌降三高
2017-05-04
　今天分享一個養生饅頭，那就是我們蒸饅頭的時候加2碗玉米麵，都是比較廉價的東西，隨處都可以買的到，常有著非常強的養生作用，玉米麵中含有大量的卵磷脂、亞油酸、維生素E等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功
這個發糕只需要用筷子攪一攪就可以做出來，鮮香美味，常吃還能降三高
2017-05-04
　吃慣了平常的白麵，我們可以換換口味吃一吃粗糧，提到粗糧第一想到的就是玉米麵了，玉米麵有降血壓、降血脂和抗動脈硬化，預防腸癌，美容美顏和延緩衰老的功效。小編今天就來教大家用玉米麵做發糕，超級美味，還很健康。 材料：麵粉150克、玉米麵15
常吃這幾種食物能有效的抗癌防癌，你身邊人都知道了嗎？
2017-05-04
　 １.茄子皮 抗癌活性強過藥物，生活中很多人吃茄子的時候都會選擇把茄子皮去掉，其實茄子皮中含有非常豐富的營養價值，而且對抗癌活性最強，其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。 ２.南瓜 這種瓜被譽為“神瓜”，因為南瓜含有抑制致癌物色氨酸-P的成分
蔬果汁喝法有妙招 這樣喝輕鬆美美美
2017-05-04
　蔬果汁，一直以來都很受到人們的喜愛。它不僅味可口，還對我們的身體健康具有很重要的作用。那麼，這麼受人們喜愛的蔬果汁，什麼時候喝才是最好的呢？ 隨著社會的進步和經濟的快速發展，基本每家每戶都具備了榨汁機。可以隨時隨地的喝上自己鮮榨的蔬果汁
溶脂針作用居然這麼大 變成小v臉離不開它
2017-05-04
　溶脂針，相信對很多美眉來說並不是一個陌生的詞彙。為了在最短的時間內起到瘦臉的效果，很多人會選擇去打溶脂針來瘦臉。那麼到底打溶脂針好不好，你又瞭解多少呢？ 無數的女孩子都在夢想著自己能夠擁有傲人的身材，精緻的小臉。但是很多時候想法很美好，現
牛肉片上的“藍光”是什麼？難道是重金屬？專家又出來闢謠了
2017-05-04
　 一、為什麼熟牛肉表面呈現出一種銅綠色的金屬色，等螢光色?可以食用嗎? 二、我想說家裡的自己做濕肉乾有時候也會有這樣的，不清楚是什麼，會不會是鐵含量高引起的? 專家的解釋： 1.這是正常的礦物質沉澱現象,因為牛肉中含有豐富的微量元素
有氧運動和無氧運動的順序 合理安排讓你健康運動
2017-05-04
　根據運動的氧氣環境，運動可以分為有氧運動和無氧運動。兩類運動都是有助於我們身心健康的，合理和適當的運動安排使之效果更佳。因此我們需要合理安排有氧運動和無氧運動。 運動是人們生活中的一部分，當然運動的類型非常多，比如快步、跑步、瑜伽、有氧
溶脂針有哪些危害 還不知道這些就晚了
2017-05-04
　我們知道，世界上的每一個東西都會存在好處和壞處。因此，擁有著顯著的減肥效果的溶脂針也是存在著一定的副作用的。今天，小編就來和大家講講溶脂針的副作用吧。 說起溶脂針，大家都不會覺得陌生。溶脂針是一種在近段時間興起的新型減肥方法，一經推出便
塑身瑜伽十分鐘修身法 徹底告別肚腩原來只需十分鐘
2017-05-04
　現在可供減肥的方式方法非常多，例如跑步減肥法，節食減肥法，跳操減肥法等等。今天我們主要來聊聊瑜伽塑身減肥法，那麼這種減肥方法適合哪些年齡段的人呢？ 瑜伽是一種來自印度地區一種非常古老的塑身運動法。很多人通過練習瑜伽達到增強自身肌肉，增加
跳繩的優點 原來其好處這麼多
2017-05-04
　跳繩是一種很普遍的運動，幾乎每個人都會這項運動。我們知道，跳繩能夠鍛煉我們的身體，這也是它們為什麼這麼受歡迎的原因。今天，小編來講講跳繩的好處。 說起跳繩這項運動，想必應該沒有人會不知道它的具體過程是怎樣的吧？跳繩是一種非常普通的運動，
你還在因為減肥反彈而煩惱嗎 這樣做保持永久的好身材
2017-05-04
　很多朋友在減肥時，擔心最多的除了能不能減肥成功之外，就是擔心反彈問題了。但其實只要你是按照正常的途徑進行減肥，而不是所謂的偏方減肥，就不會太容易反彈。 在當今社會，飯局太多，且體力勞動者越來越少，因而肥胖患者也越來越多，但為了顧及形象和工
纖維素對人體健康有哪些好處 不僅可以減肥還具有排毒功效
2017-05-04
　可能很多人對纖維素還是比較陌生的，下面我們重點來講述下纖維素的作用：一是釋放大腸中致癌物質，縮短通過腸道的時間，預防大腸癌；二是降低膽固醇，有助預防高血壓。 說到纖維素，可能不少朋友還是比較陌生的，其實。纖維素主要在我們吃的食物中，像是
經常吃南瓜子好嗎 超量食用對身體健康也會有危害
2017-05-04
　南瓜子既是生活中常見的一種零食，也是一種比較難得的中藥材。作為藥食同源的南瓜子，不但富含豐富的營養物質，而且還蘊含很多熱量。適量食用南瓜子具有養生減肥功效。 南瓜子簡單的說就是南瓜的種子，在南瓜成熟之後將種子取出並充分晾曬，就可以得到原味
肩胛骨的正確位置應該在哪兒 導致你駝背的原因原來在這兒
2017-05-04
　我們身體上的各個部位，它在身體上所處的位置都有它自己的道理，對我們的身體起著某種至關重要的作用。那對於組成我們身體最重要的成分之一的肩胛骨，你又知道多少？ 我們的身體是由很多個部分所構成，而每個部位所處的位置，都決定著它能對我們人體發揮
掌握慢跑的正確姿勢 不用擔心各種損傷
2017-05-04
　相信很多的人都喜歡慢跑，不管是在涼爽的清晨還是在幽寂的都是絕佳的選擇。通過慢跑，讓全身都流汗，跑完步之後再洗個澡吃個飯，美美的睡上一覺真的好。 生活在城市裡面的人都會有慢跑的習慣，因為他們抽不出時間到健身館進行鍛煉，沒有時間鍛煉，沒所以