23歲女大學生去健身房，不料運動過度導致昏迷不醒，醫生卻說你的腎已經壞了
2017-06-02
　前陣子有個新聞，23歲某女大學生去健身房健身，沒想到途中突然昏迷不醒，因為近期對於健美身材的癡迷，長期不運動的她想去健身房健身。沒想到最近一個星期她感覺身體出現了問題。當她又去健身房以後，還沒有開始鍛煉就突然昏倒，被教練緊急送到醫院急診室
世界最強5大“黑金剛猛獸”，施瓦辛格都不敢和他們比！
2017-06-02
　過去是施瓦辛格的天下，現在是黑人大肌霸們要無情的統治健身界了！今天我們盤點下世界最強5大“黑金剛猛獸”，施瓦辛格都不敢和他們比！ 美國黑人羅尼·庫爾曼也許不是世界上肌肉最發達的人。但若從肌肉的飽滿度、清晰度以及身體的勻稱度綜合來衡量，庫爾
他的“麒麟臂”天下第一，秒殺馬丁比媳婦腰還粗，靠吃生牛肉鍛煉！
2017-06-02
　他的肌肉曾在網上已經掀起過一片浪了，靠一對麒麟臂折服女友，為自己拉了幾百萬的粉絲！-他就是健身界的“巨臂哥”- Rich！ Rich曾經是美國加州的健美教練，也獲得過多次健美比賽的冠軍，年輕的時候曾經是加州先生，現在雖然不參加任何比賽，但
注意！嘴角爛了並不全是因為上火，可能是你身體缺少它，爛了嘴巴不要舔，用它馬上解決
2017-06-02
　夏天，有些人的嘴角容易爛，大家總以為是上火的原因導致的，但其實不一定，當人們嘴角爛了時，總是以為舔舔就能好了，這裡小編要嚴肅的告訴大家，嘴角發爛和乾燥是兩個不同的概念，若老是舔來舔去的，只會讓嘴角爛的越來越嚴重。 爛嘴角，其實就是口角炎
夏季減肥最有效？吃什麼最瘦腰？食譜推薦！
2017-06-02
　保持婀娜多姿的體態是我們女人一輩子的事， 而苗條的體態是N多N多的女孩子夢寐以求的終身目標。 要想保持這種體態上的美麗， 飲食是必不可少的，下面一起來看下一日三餐減肥食譜。 1、早餐 早餐是最重要的，它是一天當中主要的能量來源，因此早
日報評安倍長期執政：選民“沒有更好的選擇”
2017-06-02
　日本《朝日新聞》5月29日發表該報編輯委員堀江浩題為《安倍執政時長升至戰後第三》的文章稱，現在安倍內閣的支持率是"擔心政權更迭的被動支持"。選民認為，如果安倍不行了，那可能就要誕生在野黨內閣。現在支持安倍內閣的人當中有半數認為"安倍似乎比
味道很好的一道菜，營養價值很高，做起來非常簡單
2017-06-02
　茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子具有清熱活血、消腫止痛功效，每天服用蒸茄子，長期下來，可有效治療內痔出血，對便秘也有一定的緩解作用。 1. 茄子切條用水泡著待用。 2. 土豆切條。
分享一道快手菜，好吃不上火，五分鐘就能搞定
2017-06-02
　杏鮑菇其肉質豐厚，口感脆嫩似鮑魚，且具獨特的杏仁香味，由此得名。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。 1. 杏鮑菇切條，蒜切末，蔥切
很常見的一道菜，在飯店很火，在家幾塊錢就能做出來
2017-06-02
　雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。花生仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、鈣、鎂、鋅等營養元素，兩者加起來，就成了宮保雞丁。 1. 取嫩雞胸肉，用刀把肉拍松，切成3毫米見方的十字花紋，再切成2釐米見方的小塊，加
懷二孩的媽媽不用做B超也能知道是男女孩！
2017-06-02
　很多女性發現胎兒的性別不同，懷孕時的感覺也不一樣。美國一項最新研究發現，胎兒的性別能影響孕婦的免疫反應。 美國俄亥俄州立大學研究人員跟蹤調查了80名孕婦，檢測她們是否因孕育的胎兒性別不同而導致體內的細胞因數水準不同。研究人員在新一期《
正確沐浴三部曲！
2017-06-02
　正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的沐浴不僅關係到美容這一頭等大事，而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道，沐浴也是有正確順序的:洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲”之一：洗臉 為什麼要把洗臉放在第一？原
何為鹼性食物?何為酸性食物?
2017-06-02
　我們經常會聽到這樣的字眼酸性食物、鹼性食物。PH值等等。這些食物的酸鹼度在逐漸被人們所重視，人們一直在提酸鹼性食物，那麼究竟如何合理的搭配算鹼性食物呢？這要從人體內的環境來談一下。 人體內環境基本是中性的，略偏鹼性。在新陳代謝過程中產生
韭菜餡餃子出水不好包！只要耍個小聰明，輕鬆快速包餃子
2017-06-02
　餃子"> 初春時節的韭菜品質最佳，趁著新鮮多吃點哦~用來包餃子也是極好的！可是韭菜餡兒容易出水，不太好包，有什麼好辦法呢？如果拌上一碗美味的醬料， 味道更加分哦！ 家常醬汁  1茶匙薑末、1湯匙醋、1湯匙醬油、1茶匙香油 鹹香 | 不辣
心悸？頭暈？這是高血壓的表現，這些食物每天吃一點，有助降壓降脂！
2017-06-02
　心悸？頭暈？這是高血壓的表現，這些食物每天吃一點，有助降壓降脂！ 黑芝麻 黑芝麻富含鋅、鐵、錳，適量服用能生血活血，錳加強細胞組織功能，有助控制血壓。黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的
調理月經的瑜伽你都知道那些？要不要來試試
2017-06-02
　 有些女生生理期，會痛經，或者是月經不協調，等等有很多原因，其實這些都是可以用瑜伽解決的哦，要不要來說試試呢？ 調理月經的瑜伽 半月式 功效：延展全身肌肉，舒緩流量過多而造成的身體沉重感。 基本動作：1、取站姿，雙腳雙手成大字狀
有你的生活才會美，清晨做瑜伽讓你體驗不一樣的感覺
2017-06-02
　 清晨的時候，你刷完牙剛起床可以做一早上的瑜伽，這個時候陽光才剛剛從大地上升起，太陽光線並不是特別強烈，而且身體經過了一整夜的積累，很多毒素都已經排出體外了。 身體內殘留了較少的毒素，這個時候如果做瑜伽的話，可以讓身體慢慢清除體內的毒
夏天做瑜伽，是汗越多越好嗎？
2017-06-02
　 夏天，一節瑜伽課下來，有的人全身都濕透了，有的人卻還是很清爽的模樣。這是為何？ 身體本身的差異 同樣的環境下，人的出汗多少，和不同人的不同年齡、體重、吃的食物、精神狀態都有關係。身體有著非常強大的調節功能，很難去得出一個正常的出汗
早晨起來做瑜伽，要怎麼樣才能更好的鍛煉自己的身體？
2017-06-02
　 早晨起來做瑜伽，要怎麼樣才能更好的鍛煉自己的身體？ 小編推薦以下瑜伽： 1.新月式 右腿屈膝90°，左腿膝蓋小腿腳背貼地 腹部內收，胸椎延展，手向上 保持5次呼吸 2.新月式扭轉 在上一個體式基礎上，左手撐地，右手向上延展
食補不如藥補 缺啥補啥，可是你真的知道你缺啥嗎？
2017-06-02
　 俗話說食補不如藥補，你知道要怎麼補身子嗎？出現這些症狀，說明你缺營養了! 1、渾身沒勁 需補維生素B12 美國邁阿密普裡蒂金長壽中心醫學指導丹尼恩·弗羅格博士表示，疲勞是缺乏維生素B12的典型症狀，常見於動物蛋白攝入過少人群。
安吉見到自己的偶像王源和易烊千璽害羞了，這畫風咋跟甜馨有的一拼呢
2017-06-02
　今日，央視六一晚會即將盛大開啟，而安吉和小魚兒、王源和易烊千璽都參加了節目，而且同框了，一起來看一下吧！ 這羞澀般的微笑咋讓小編想起了甜馨見到偶像王源哥哥時候的場景，甜馨也是王源的小粉絲哦！小甜馨年紀輕輕，審美能力絕對是一流，迷戀TFBO