文章歸檔：2017-06-05 - 康途健康百科

蜂蜜養生醋的功效有哪些

　很多人喜歡吃蜂蜜，喝蜂蜜水，因為蜂蜜對人體有好處，而蜂蜜養生醋是蜂蜜和醋的結合，有一定養生作用。蜂蜜養生醋的功效有很多，除了養生，對於女性來說還可以美容護膚，抗衰老。 1.美容護膚蜂蜜具有改善皮膚血液迴圈，清除衰老細胞，

檸檬泡醋有什麼作用

　檸檬是生活中的常見水果，不僅含有豐富的維生素C，還有美白功效。而檸檬泡醋的食用效果也是非常好的，對於檸檬泡醋有什麼作用的問題，是可以提高人體免疫力的，但是空腹不能喝檸檬醋。 1.檸檬醋能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑的發

聊天散步改善心情八個“藥方”治療悲傷

　每個人都曾經歷悲傷，有些人能自我調節，有些人卻鑽進了牛角尖。科學家也對悲傷做過許多研究，以下是8條值得一試的撫慰悲傷的方法。漫步散心。心情不愉快時可以出去漫步散心，不必去體育場做劇烈運動，在社區附近散步就很不錯，和幾個朋友邊走邊聊就

孕婦吃豬蹄好嗎？

　豬蹄是日常生活中比較常見的食材，因其富含豐富的膠原蛋白，而備受女性的偏愛。可是孕婦吃豬蹄好嗎？很多准媽媽對此並不瞭解。其實孕婦是可以吃豬蹄的，這是由於它對於身體虛弱可以起到進補的作用決定的，但是一定要適度，最好不要在睡前吃。

榴槤怎麼燉湯？做法怎麼做

　榴槤是一種水果，很多人吃榴槤是直接吃的，其實榴槤的吃法有很多，除了單吃，還可以用來燉湯。榴槤怎麼燉湯也是很多人想知道的，榴槤燉湯其實主要是用榴槤殼燉湯，這樣也有榴槤味兒。 1.榴槤殼裡面有一層厚厚的白色瓤，可用來煲湯或水煮，清

冰凍榴槤怎麼做好吃

　榴槤是生活中的常見水果，榴槤的吃法有很多，冰凍榴槤就是其中一種，很多人想知道冰凍榴槤怎麼做好吃。其實冰凍榴槤的做法很簡單，只要注意冰凍時間，榴槤的口感就會非常好。 1.準備好一個榴槤，切了榴槤，把一半肉剝出來，準備好保險膜，榴

土豆牛肉的做法是什麼？

　土豆牛肉是一種常見的菜肴，用到的食材是牛肉和土豆，做法多樣，常見的是土豆燉牛肉，土豆燒牛肉，吃起來口感鮮美，營養豐富，有一定的滋補作用，特別是在寒冷的冬天，做一鍋土豆燉牛肉，不僅驅寒，而且有大補的作用。一般做法主料

好茶葉和壞茶葉的區別是什麼？

　生活中愛喝茶的人不少，好的茶有撲鼻的清香，經常飲用可以降血脂，軟化血管，清理腸道，有一定的減肥功效。我們買茶時要注意辨別茶的好壞，注意不要買了過期的茶，發黴的茶，喝了這些茶，不僅起不到保健作用，而且對身體有潛在的傷害。茶葉和壞茶葉

40歲後每天吃它降壓降脂清血管

　原標題：人參一斤，比不上此物一升！40歲後每天吃，降壓、降脂、清血管！世間萬物米為珍，稻米春天種、秋天收，聚天地之靈氣。有俗語“人參一斤，比不上糙米一升”，與白米相比，糙米更具有均衡營養的功能。早在明代藥物學家李時珍的《本草綱目

清燉牛肉的做法是什麼？

　清燉牛肉是一種比較常見的做法。最常見的是和白蘿蔔一起清燉。大家可能不知道吧？牛肉中的氨基酸含量在肉類中佔據首位，它對骨骼和肌肉的健益處很大，常吃可以增強體質，增加肌肉力量。這道牛肉燉蘿蔔口感鮮美，營養豐富，適合大多數人食用。燉牛肉

血管堵塞“垃圾”多 5種食物最管用

　血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。占人體體重8%左右的血液在維持生命活動中起著不可替代的作用。人體各部細胞需要的氧氣和營養靠血液輸送，代謝過程中產生的廢物靠血液迴圈去排除。而血液的任何病理變化都可能致病。但隨著年齡的增長

牛肉湯料配方是怎樣的？

　牛肉湯的味道是非常鮮美的，牛肉湯之所以美味和湯料配方有很大關係。牛肉湯料配方是非常講究的，不僅要選擇合適的牛肉，每一種香料的選擇也是精挑細選的，當然牛肉湯的做法也算簡單。 1.製作牛肉湯必須選 4-6 瓣牙的健牛，老瘦病殘的牛

泡大蒜用什麼醋好？醋泡大蒜功效

　大蒜是生活中常見食物，味道比較刺激，經常用於調味。醋泡大蒜是一種常見吃法，很多人想知道泡大蒜用什麼醋好。一般情況下，泡大蒜最好用白醋，可以緩和蒜裡面的辛熱，還可以排毒。 1.大蒜本來是辛熱的食物，容易上肝火，用白醋可使蒜的辣味

紅棗醋的功效與作用是什麼

　紅棗醋很多人都食用過，這是以紅棗為原料發酵釀制而成的，紅棗醋的功效與作用對人體健康是有益的，對於女性來說，經常食用紅棗醋還可以補氣養血，調養身體，所以紅棗醋還能提高免疫力。 1.紅棗醋除具備蘋果醋等醋飲的作用外，它富含的營養價

香蕉醋用什麼醋？

　香蕉是生活中的常見水果，香蕉和醋的結合對於女性來說，效果更明顯，尤其是美容減肥功效。很多人在製作香蕉醋的時候都不知道用什麼醋好。其實香蕉醋是可以用水果醋或者米醋的。 1、香蕉醋的原料香蕉醋是由香蕉、醋和黑糖製作而成的一種

專心用餐可減肥

　 “食不言，寢不語”，但很多人仍喜歡在吃飯的時候幹點別的事情，例如，看電視、讀報紙、玩手機等。美國羅利北卡羅萊納州州立大學最新研究發現，專心吃飯有助於減肥。據估計，全世界有超過19億的成年人超重，其中肥胖人口達6億人。肥胖不僅降低了生

芒種：勤洗勤換防中暑適當午休舒胸懷

　本文系原創，轉載時須注明"稿件來源：網易健康"，違者將依法追究責任。相關新聞芒種節氣如何養生？2017-06-01 09:32 芒種時節慎防真菌七大疾病不可忽視2013-06-06 13:38 芒種時節飲食宜“清補” 少食甜和鹹

大蒜泡醋有什麼好處

　大蒜泡醋很多人都不陌生，大蒜的味道比較刺激，所以人們用大蒜泡醋，降低大蒜的刺激味，這也可以說是一種吃法。大蒜泡醋有什麼好處是很多人都不知道的。其實用醋泡大蒜可以排毒的。 1.大蒜泡醋可以促進消化和吸收，而且可以去腥味和油膩，吃

牛肉滑的做法是什麼？牛肉滑怎麼做好吃？

　牛肉是一種鮮美的肉類，由於牛肉蛋白質含量高而脂肪含量低，可以做為減肥人士的營養肉類。牛肉的吃法有很多，可以清燉，可以燒烤，可以小炒，還有一種美味的做法是做成肉滑。牛肉滑是和蝦滑、魚滑一樣鮮美的吃法，口感細嫩，營養易吸收，下面我們來看一下

各種抽筋如何應對

　抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，多發生在手指、腳趾、小腿等部位。引發抽筋的因素包括電解質不均衡、運動過量、藥物反應等。中醫認為，抽筋屬“攣急”之症，多為人體經絡不通、氣血不暢所致。一旦發生抽筋，人們常以捶、揉、按等動作來緩解，但這樣只能在