蟲草花排骨湯，營養豐富
2017-06-22
　 大家在平時都會經常吃排骨，排骨營養高，而且老少皆宜，特別是小孩子也適合吃排骨肉，排骨肉做法很多，最好的還是用來燉湯，如果再放一些蟲草花養生價值就更高了。 一、主料 排骨適量 蟲草花 適量 輔料 水 適量 調
魚幹怎麼做好吃？
2017-06-22
　 魚中含有豐富的營養元素，比如蛋白質、維生素等等，是老少皆宜的一種美食。魚幹是魚曬乾後的樣子，其營養價值並沒有隨著水分的蒸發而減少，蛋白質含量竟高達45%以上。生活中可以做成香煎魚幹，味道很是誘人。 一、香煎黃瓜魚幹的做法步驟
羊肉燉什麼好吃？
2017-06-22
　 羊肉燉白菜是生活中最常見的一道菜，味道絕佳，深的大家的喜愛，尤其寒冷的冬天來一盤羊肉燉白菜既能驅寒，還能強身健體。另外羊肉還可以和豆腐、蘿蔔、冬瓜等燉在一起吃，味道也很不錯。 一、羊肉燉白菜 1.羊肉洗淨加水燒開，倒掉水，
生蠔應該怎麼清洗？
2017-06-22
　 海鮮好吃，但是大家會有一個共同的困擾就是清洗起來很麻煩，例如生蠔，現在人都越來越喜歡吃烤生蠔，吃生蠔要清洗乾淨，清洗之前一定要帶上膠皮的手套。 一、生蠔怎麼清洗 1、帶上膠皮手套用刷子刷。因為生蠔的殼很鋒利，用開水煮，殼打
緊張性頭疼吃什麼好？
2017-06-22
　 緊張性頭疼是一種常見的頭疼，比如在生活中出現比較緊張的情景，就會容易讓身體產生頭疼的情況，緊張性頭疼並不可怕，完全可以通過調理去緩解。比如枸杞葉羊腎粥、半夏山藥粥等等，這樣的食物就可以緩解了。 1.枸杞葉羊腎粥 原料：枸杞
食用銀耳蓮子湯可以減肥嗎？
2017-06-22
　 銀耳和蓮子一起煮湯的話，是具有減肥的效果，因為蓮子是清熱解毒的，可以説明身體除去部分的毒素。銀耳蓮子湯在夏天的時候是非常適合飲用的，可以讓毛躁的心情舒緩下來。 銀耳蓮子湯具有減肥的效果，尤其是做的時候非常靈活，可以加入一些減肥
魚肝油應該怎麼吃？
2017-06-22
　 魚幹油的營養價值極其豐富，嬰兒食用之後能提高身體免疫力，促進新城代謝等。魚肝油的食用方法很簡單，小孩直接喝膠囊裡面的水，大家可以吃外面的皮；寶寶一天一粒就行，大人的話一天2-3粒。 一、魚肝油的食用方法1 1、持續時間。小
冬瓜湯怎麼做好喝？
2017-06-22
　 冬瓜是日常生活中比較常見的食材，具有利尿、消除水腫的功效，因此很多人都喜歡將它熬成湯來食用。其實冬瓜湯的製作方法是非常簡單的，只需要以下6步就可以，為了湯能夠更加鮮美，放些蝦米調味更好。 一、材料 蝦米10克，冬瓜200克
服用藥物要記住，這六類藥物絕不用熱水送服
2017-06-22
　 大部分人吃藥的時候關注的是藥物的用法、用量。殊不知，服藥的水溫也很有講究。服藥不宜用熱水（一般指60℃及以上），因為有些藥品遇熱後會發生物理或化學反應，進而影響療效。下面讓我們看看哪些藥物不宜用熱水送服： 1.易被高溫破壞失活
高脂食物你還在吃嗎？看了這篇文章後都想吐出來
2017-06-22
　 色澤誘人的紅燒肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物總是讓人愛恨交加，無法抗拒。殊不知，盡情享受美味的代價十分巨大。 大腦變慢。 研究發現，高脂飲食中游離的飽和脂肪酸會導致血腦屏障中的蛋白轉運體數量下降，使海馬體和大腦皮層缺乏葡萄
育兒經｜ 天氣熱寶寶吃飯差？媽媽創意拯救寶貝食欲！
2017-06-22
　 夏天持續放出高溫暴擊，寶貝們又不好好吃飯了？ 星媽幫主派出好玩又有故事的食譜 拯救寶貝萎靡的食欲 一周創意早餐第三篇 給媽媽們送出持續穩定的神助攻！ 棕熊麵包 粗糧吐司+香蕉+巧克力醬+藍莓 香蕉毛毛蟲 香蕉+樹莓+奇異果粒+芒果 香蕉
夏日皮膚出油季？不想做“反光臉”你得知道這些！
2017-06-22
　 對於愛美的小仙女們來說，夏天妥妥是個不友好的季節，每個人都變成了“油膩女孩”，混合肌和幹皮仙女都T字區油光閃閃，油皮姑娘更是搖身“反光臉”，每次合照都是最亮眼的那一個。 30℃以上的高溫天氣，不僅人體自身的舒適感會降低，身體最大的保護屏
男人掉發脫髮怎麼醫治 適合吃什麼水果
2017-06-22
　 每個人都或多或少有些掉頭發的症狀，其實每天掉發100根以下算正常現象，但是超過了這個數就要注意了，一定是身體的某一個部位出了問題。今天我們就來說說掉發脫髮要怎麼醫治。 男性脫髮要怎麼醫治 正確護髮 正確護理好你的頭髮，適當地洗髮
男人遭遇脂溢性脫髮怎麼辦？
2017-06-22
　 脂溢性脫髮是指頭皮會因為脂溢性皮炎的產生並且導致脫髮，那麼脂溢性脫髮怎麼辦呢？不妨來看看下面推薦的一些煩治療脂溢性脫髮的方法吧，從生活方法到治療方法一個也不落。 脂溢性脫髮怎麼辦 做好護髮 脂溢性脫髮要做好護髮，細心呵護頭髮可預防
男人脫髮掉發怎麼回事 防脫髮偏方有哪些
2017-06-22
　 在我們日常生活中，會經常遇到洗頭髮掉頭發的現象，但是不清楚洗頭髮時掉頭發是什麼原因造成的，真的讓人非常擔憂困擾，也不知道洗頭髮掉多少頭髮算正常，下面，讓小編來告訴你吧，瞭解一下洗頭髮掉頭發是什麼原因造成的。 1、遺傳性脫髮 遺傳性
女人多喝花茶 養顏又美容
2017-06-22
　 花茶是很多女性朋友的最愛，但是喝花茶也有講究，有些女性認為，只要是花茶喝了都能養顏，這種想法是不可取的，那麼怎麼喝花茶才能讓自己變得養生又美麗呢？下面就讓小編帶你來瞭解下吧。 女人喝什麼花茶好 中醫認為，花茶是用植物的根、莖、葉、
耳機沒用對，音樂甚至會“殺掉”聽力？
2017-06-22
　 美國醫療協會雜誌公佈的一項調查結果顯示：約有20%的青少年聽力受損，很可能40歲後，聽力就會出現退行性病變，比正常人提前了20年。專家認為，錯誤使用耳機是傷害聽力的重要原因之一。 所以，每天必戴耳機的我們，該如何避免這些來自聲音的傷
男性脫髮吃黑豆有用嗎 治脫髮的黑豆食譜推薦
2017-06-22
　 不少人通過吃黑豆來治療掉頭發，因為相信黑豆有養發護髮的作用。那麼黑豆對於治療掉頭發到底有沒有幫助呢？我們一起來瞭解一下吧。 掉頭發吃黑豆有用嗎吃黑豆對治療掉頭發是有一定作用的，但是光吃黑豆也不行，要依各人情況而定。吃黑豆治療比較適合
經期能不能運動？這樣做，你可以健康瘦身兩不誤！
2017-06-22
　 大姨媽real是個事兒多又磨人的小妖精，經期不能吃涼的、不要喝咖啡、不能泡浴缸、不能飲濃茶、不宜拔牙......圍繞著大姨媽，總有八百萬個“禁忌事項”需要注意，那運動呢？ 經期到底能不能運動？！這一直是熱愛運動的小仙女們多年的迷思。姨媽
菠菜花生米的做法有哪些？
2017-06-22
　 菠菜的營養價值高，可以作為補充身體各項礦物質元素的主要蔬菜，因為菠菜當中的鐵元素含量非常高，是預防缺鐵性貧血的重要食物，而菠菜的味道略微澀，可以搭配其他食材減輕澀的口感，例如菠菜和花生搭配就能夠有效降低澀的感覺，還可以提升菜品的總體味道