白花蛇舌草作用有哪些？
2017-07-23
　 白花蛇草作為一種中草藥，其實有很好的抗炎殺菌功效以及作用，它能夠幫助我們增強白細胞吞噬功能，提高血清殺菌力，但是要注意這種藥物的使用，必須在醫生的指導下進行。 1、 白花蛇草雖然抗菌功效非常低，但是醫學研究證明，服用白花蛇舌草
西葫蘆肉餡餅怎麼做
2017-07-23
　 西葫蘆又叫白瓜，是餐桌上的常見蔬菜，西葫蘆中含有維生素C等豐富的營養物質，西葫蘆的傳統吃法一般是炒，然而西葫蘆也可以做很多美味的食物，比如西葫蘆肉餡餅，做法比較簡單。 1.麵粉300g，水約100g和成麵團，水的量需要經驗。加
紅棗桂圓湯怎樣做才好吃呢？
2017-07-23
　 紅棗桂圓湯是一道很經典的美食了，這道湯最大的特點就是滋補，特別是對於經常失眠或是用腦過度的人群，大棗和桂圓都有安神的功效，所以兩者結合做出來的湯很適合晚上喝。 一、紅棗桂圓湯的做法 配方 紅棗20g，桂圓15g，紅糖3
新鮮龍鬚菜的做法，方法竟然這麼多！
2017-07-23
　 龍鬚菜的營養價值很高，吃法也很多，新鮮的龍鬚菜可以涼拌。把龍鬚菜洗淨以後，再加入適量的香油和調味料，如果愛吃蔬菜沙拉也可以擠上一些沙拉醬，這樣吃起來口感更好。 一、涼拌龍鬚菜 1、龍鬚菜挑成適當的長度，入滾水中川燙後，放涼
缺鉀吃什麼水果最好？
2017-07-23
　 夏天到了，炎熱的天氣人體更容易流汗，有些人甚至到了“汗如雨下”的地步，這樣大量的汗液流失極易造成鉀的不足。鉀不足會造成很多身體不適症狀，出現水份與酸堿質不平衡、電解質紊亂。所以在夏季要大量補充水分，多吃一些含鉀高的水果。 含鉀
​排毒吃什麼比較好？
2017-07-23
　 身體中每天都會產生許多廢物，比如細胞的新陳代謝留下的、身體攝入的等廢物，想要有效的進行排毒，可以通過飲食和運動的方式進行。可以喝些鮮果汁和鮮菜汁，對排毒效果都是很好的。 1.喝動物血湯 動物血有雞、鴨、鵝、豬血等，以豬血為
喝啤酒可以喝優酪乳嗎？
2017-07-23
　 啤酒是生活中常見的酒類，活躍氣氛的效果非常好，十分受大眾歡迎。啤酒容易脹肚，所以要注意用量。優酪乳作為營養豐富的乳製品，很多人喜歡喝優酪乳。那麼，喝啤酒可以喝優酪乳嗎？ 1.在酒前喝牛奶或優酪乳，能夠在胃壁上形成一層保護膜。這
水煮白菜的做法有哪些？
2017-07-23
　 水煮白菜，很多人可能覺得並不好吃，其實味道不好，只是因為用錯了方法想要水煮白菜變得好吃，關鍵就要在與方法上面準備一些白菜，還有就是雞蛋大蔥和肉變能了，白菜不要用刀子切，撕成塊狀放上料酒食鹽味道清淡即可。 製作材料 主料:白
醋泡雞蛋做法有哪些？
2017-07-23
　 醋泡雞蛋常用於幫助降血壓降血脂，但是對它的做法也要注意講究，尤其是對於雞蛋的挑選以及食醋的使用都要注意，如果本身對醋有過敏或者是胃潰瘍胃酸過多的人並不適合食用。 醋泡雞蛋做法有哪些？" alt="醋泡雞蛋做法有哪些？" /> 做
爆炒雞塊怎麼做？
2017-07-23
　 爆炒雞塊是雞肉的一種食用方式，而且它的製作方法也是比較方便簡單的，因為所需要的食材就是生活中所常見的食材以及調味料，感興趣的朋友可以通過下文介紹的步驟嘗試製作。 做法一、 1.三黃雞一隻先解凍 2.分割切下雞尖及周圍的
雞蛋怎樣吃最有營養呢？
2017-07-23
　 雞蛋是生活中我們很容易吃得到的食物，不管男女老少，其實科學的吃雞蛋對身體健康是比較好的，而雞蛋可以做成蒸雞蛋羹或者是打蛋花湯，還有可以直接煎蛋，做法簡單又好吃。 1、攤雞蛋：忌用大火，否則會損失大量營養。因為溫度過高時，雞蛋中
痛起來真要命！夏季結石高發，5 招幫你預防
2017-07-23
　 腰痛，很多人都體驗過。但有一種腰痛更加來勢洶洶，可以讓人痛到彎腰、痛到噁心、痛到嘔吐…… 這種刻骨銘心的痛，往往是泌尿系結石引起的，而夏天正是泌尿系結石的高發期。 今天我們要談的，是結石與夏天之間不得不說的故事。 夏天，是結石的「春天」
為啥女人先胖腿，男人先胖肚？知道真相再也坐不住！
2017-07-23
　 為什麼當男人體重增加時，總是先傾向於有個大肚腩，女性則是大腿愈發粗壯呢? 相信肯定不止小編一個人想知道答案！ 這個答案與身體如何儲存脂肪有關。就像是汽車的後備箱一樣。 當男性增加脂肪時，人體系統預設的存儲位置就是腹部，女性的存儲位置就是
大廚從沒透露過的買菜竅門，記住這幾條，保你天天吃上新鮮菜！
2017-07-23
　 黃瓜、番茄、土豆、冬瓜……這些菜你常常吃，但能保證每天買到的都是最新鮮的嗎？ 來，學學大廚的買菜竅門，噓！從沒外泄過的哦！ 1蘿蔔：選根圓、皮光的 第一，買蘿蔔以根形圓整、表皮光滑為優，皮光則肉細； 第二，選擇分量較重的蘿蔔； 第三皮色
男人抗衰老最好的方法有什麼？
2017-07-23
　 現今社會，美並不再只是女性朋友們的專利了，越來越多的男士也開始逐漸認識到美的重要性了。尤其是抗衰老，更是很多男性朋友們極其關注的話題。其實男人的抗衰老的最好方法是有以下6種的，不一定非要用護膚品來改善哦！ 一、男人抗衰老要練呼
大暑到，各種暑邪、暑毒瘋狂來襲！防病養生的6個關鍵點，一定要記住！
2017-07-23
　 7月22日大暑，夏天的最後一個節氣，也是養生的關鍵點！ 俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”，“濕熱交蒸”在今天這個時候到達頂點，是一年中最熱的時候！ 注重養生的你一定要做好這6個重點！ 1、暑邪：讓你氣陰兩虛 暑邪是夏季最主要的邪氣，夏季