孕婦營養不良吃什麼食物好
2017-08-16
　 孕婦懷孕的時候生活和飲食是需要特別注意的，營養的攝入一定不能忽略。營養是需要滿足母體和胎兒的需求，孕婦營養不良對胎兒也有影響，所以一定要注意膳食營養。孕婦營養不良吃什麼好呢？ 1.孕婦的身體最好用新鮮、天然的食物來滋養，哪些含
榴槤醬怎麼做？
2017-08-16
　 榴槤醬是很多人的最愛，但是對於飄香的榴槤醬做法大多數人都不會做吧，因為直接購買確實比較方便簡單，但實際上瞭解他的具體做法步驟之後，其實在家也是可以動手製作完成的。 一、飄香榴槤果醬的做法 1、將榴槤果肉和香蕉果肉放在料理機
幹橈榴槤怎麼做？
2017-08-16
　 幹橈榴槤，其實就是榴槤經過多道程序而製作出來的，榴槤幹營養價值同樣比較高，富含蛋白質碳水化合物以及維生素，對於改善體虛或者是身體免疫力下降等問題，都有很好的效果。 一、製作 榴槤被稱為熱帶水果之王，口感獨特深受大眾喜愛。榴
黨參水的功效與作用有哪些？
2017-08-16
　 黨參水的保健功效價值是非常高的，它可以增強身體的免疫力和抵抗力，同時也有很好的楊雪以及降低血壓的效果，所以正確的飲用黨參水，其實對我們的身體健康是非常好的。 第一：增強身體抵抗力 據悉，黨參在進入身體之後能夠有效的促進神經
黃魚幹做法有哪些？
2017-08-16
　 黃魚幹就是用黃魚經過曬乾之後保存的，由於可以保存更長久的時間，所以食用起來也比較的方便簡單，而黃魚幹的吃法也是比較多樣的，下面我們就來具體瞭解一下。 一、乾炸黃花魚 主料：黃花魚700g； 輔料：油適量、鹽適量、蔥適量
黃魚面的做法有哪些？
2017-08-16
　 黃面魚其實就是小黃魚熬湯煮面的一種方式，因為我們都知道魚肉的營養價值是非常高的，而用來煮面的話更能讓人食欲大開，可是要如何動手去完成了，不妨看看下面所介紹的步驟。 一、原料： 小黃魚10條、雞蛋面、雪菜、辣椒、鹽、白胡椒、
壓力過大導致現代人睡眠品質堪憂
2017-08-16
　 【環球網綜合報導】現代人患上睡眠恐懼症的原因多種多樣，甚至有調查顯示大多數人擔心自己一睡不起。據日本Livedoor新聞網8月15日報導，對很多恐懼失眠的人來說，陷入熟睡可能會使意識不清楚，也很容易讓人聯想到死亡。 8月上旬，女孩們
看到美味秒變吃貨？日媒介紹3種方法教你擺脫暴飲暴食
2017-08-16
　 【環球網綜合報導】人生苦短，看到美味佳餚吃貨總是難以控制自己，事後苦惱該怎麼辦呢？據日本“美LAB”美妝網站報導，其實我們只需要做一些小小的改變，改掉暴飲暴食的習慣。就可以還自己一個健康的身體。  學會慢慢吃飯 吃東西要細嚼慢嚥，
蒲公英的2大副作用【圖】
2017-08-16
　 不少人知道一向被看做野草的蒲公英，其實有很大的藥用價值。中醫認為蒲公英渾身是寶，蒲公英的功效作用並不少，臨床上也將經常把蒲公英稱為“天然的抗生素”。俗話說，是藥三分毒。過量服用蒲公英也會導致一系列對人體有害的影響。只有做到知己知彼才能最
治療痛經的12種土方法
2017-08-16
　 導致女人痛經的原因有很多，如果來經時生氣也會導致痛經，面對痛經，有什麼好的緩解方法呢?下面介紹一些治療痛經的土方法。 治療痛經的土方法 1、生薑法 將生薑、生地分別搗爛取汁，以生薑汁炒生地渣，生地汁炒生薑渣，共研為細末。每服9克
秋燥會讓女人變醜 排毒是減緩衰老的有效方法
2017-08-16
　 過了立秋之後，秋燥也隨之而來。秋燥的“燥”，不但是精神上或是天氣中的燥，還會導致女性皮膚色斑增多，皮膚發黃、暗色無光，這和內分泌失調和神經功能的絮亂有關係。因此，排除體內的毒素，是減緩女性衰老的有效方法之一。 秋季萬物凋零，更有人
多喝水 秋季預防上火的4大妙招
2017-08-16
　 雖然現在天氣還是一樣很炎熱，但是卻是已經進入秋季了。在秋季的時候因為天氣太過乾燥，所以我們很容易就會出現上火的症狀。所以在平時的時候我們就要做好預防上火的準備。今天我們就來看看秋季預防上火的措施有哪些吧。 預防上火的措施 多喝水
“傷心”原來真的會傷“心”
2017-08-16
　曾有一項關於“哪種情緒持續最久以及為什麼”的研究，發現“悲傷”這種情緒可能是最持久的，可長達120小時。而羞辱、丟臉、害怕、噁心等情緒，則是不會超過1小時。最近又有一項調查發現，一種因悲傷情緒導致的類似心臟病發作的“心碎綜合征”可能對人體
教你從肚臍形狀看健康狀況
2017-08-16
　 肚臍，在中醫學中稱之為“神闕”。國外醫生臨床發現，從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否： 圓形：肚臍若為正圓形，女性表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。 滿月形：看起來結實豐盈，下腹有彈性，對於女性
喝芹菜汁竟然可以治療便秘
2017-08-16
　 芹菜是常用作配菜的一種蔬菜，單獨食用較少，那麼，喝芹菜汁有什麼作用呢？喝芹菜汁能治便秘嗎？ 喝芹菜汁能治便秘嗎 喝芹菜汁對治療便秘有一定的作用。芹菜汁中果膠和一定含量的粗纖維，果膠具有潤滑腸道的作用，有一定的促進排便的作用，而適量
頭皮細菌繁殖禍首竟是它？日媒總結濕發睡覺的三大壞處
2017-08-16
　 【環球網綜合報導】剛剛洗過澡的人常常容易犯困，但也決不可以就這樣濕著頭髮睡覺!每天忙於約會、聚會的年輕女性，常常會有想要犯懶的時候。但是，濕著頭髮睡覺是十分危險的行為！本月14日，日本網站SIGN發表文章，從三方面的詳盡分析來告訴您，
晚上吃了也不會發胖的4種食物
2017-08-16
　 很多人都覺得在睡覺之前吃東西是很容易變胖的，所以他們往往在晚上肚子餓的時候都不敢吃東西，強忍著挨餓而睡著，這個過程是非常難受的。今天小編就給大家帶來一個福利，就是介紹幾款晚上吃了特也不怕會發胖的食物。 晚上吃了也不會發胖的食物 牛
怎樣判斷自己是否濕氣重呢？
2017-08-16
　 怎樣判斷自己是否濕氣重呢？起床的時候看感覺，如果每天起床都是特別疲勞，頭還昏昏沉沉那說明你濕氣很重。渾身各種不清爽，整個人都懶得動，這樣的話肯定是體內有濕氣了。 現代人普遍“濕氣重”，尤其是七八月份，濕氣當令，濕邪不去，可能引起身體沉重
養氣血就是養命！這些食物補氣血
2017-08-16
　氣血不足都有哪些表現？ 氣虛 身體消瘦或偏胖，面色蒼白 氣短懶得說話，體倦乏力 容易出汗，活動後尤其明顯 易患感冒、內臟下垂 抵抗力弱，病後康復緩慢 血虛 臉色蒼白、經常頭暈 容易生病、食欲不振 渾身總是沒勁兒、上不來氣 彎腰再起身
保養有秘訣！研究稱紅葡萄酒中確含抗衰老成分
2017-08-16
　 【環球網綜合報導】據PhillyVoice新聞網8月15日報導，儘管人們對所謂的“法國悖論”——地中海國家居民獲心臟病幾率低於美國人，原因他們通過喝紅酒攝入較多的類黃酮——仍存在爭議，但一項新的研究顯示，紅葡萄酒中的某一成分與抗衰老確