文章歸檔：2017-08-29 - 康途健康百科

女性秋季養生吃什麼秋季女人如何保養

　女性秋季養生吃什麼 1、百合在秋季，大眾化的秋季滋補良品首推百合。百合具有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效，尤其適於女性食用。 2、香蕉香蕉中含有豐富的維生素C和纖維素，促進排便，減少色班。女人秋季吃香蕉能促進消化，幫助體內毒素排除，

黃芪加什麼泡水喝能補氣血

　黃芪在中醫學臨床應用十分廣泛，具有非常好的藥用療效。黃芪藥用歷史悠久，具有增強機體免疫力、保肝利尿、抗衰老、降壓、抗菌等作用。黃芪和什麼泡水喝能補氣血當歸、黃芪、大棗可以一起泡水喝，能起到補氣、養血的作用。還能增強抵抗力和免疫

甲狀腺術後疤痕怎麼修復？

　甲狀腺疾病種類很多，手術留下痕跡的地方也不一樣。一般來說，甲狀腺術後留下的疤痕是比較影響美觀的，要做疤痕修復有很多方法，除了藥物，手術治療也是一種，除了治療，疤痕的護理也很重要。 1.一般是在術後半年疤痕增生穩定後考慮通過整形

豆芽有點爛了還能吃嗎豆芽有點苦能吃嗎

　豆芽有點爛了還能吃嗎買了兩天的綠豆芽有點爛最好不吃，因為已經被細菌腐壞。綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基

貧血如何食補比較好

　患缺鐵性貧血的人不能只注重補鐵、補血，還要補充適量維生素C。原因是鐵主要是以兩種方式存在，一種是不容易被人體吸收的三價鐵，還有一種是容易被人吸收的二價鐵。食物中的鐵元素經常以三價鐵的形式存在，而維生素C可將三價鐵轉化為二價鐵，這也就可以增

頭髮經常出油只是天氣熱？可能是身體出了這些問題

　剛洗的頭髮怎麼又出油了？我們常常會聽到這樣的抱怨。頭髮出油已經成為很多人的困擾，它不但會使頭髮黏在頭皮上，使人感到不適，還會影響美觀。對於頭髮出油的問題，很多人都認為這是皮膚油脂分泌過多，沿著幹的毛髮毛孔排出，使頭髮變得油膩，頭髮從外面

怎麼祛老年斑推薦6個方法

　隨著年齡的增長，許多老人臉上會看到色斑，這些色斑一般都稱之為老人斑。人為什麼會長老年斑？又如何去除老年斑呢？今天，小編為大家介紹祛老年斑的偏方。老年斑的形成原因有哪些一、老年斑的出現與很多因素都是有關係的，除了年齡因素，老年斑

劇烈運動後怎麼喝水講究“小細節”

　快節奏的生活方式和繁忙的工作壓力,讓越來越多的人選擇運動排解。在城市的馬路上，在運動場上，在健身房裡，你都能看到汗流浹背的運動身影。劇烈運動後，需要補水。看過奧運會比賽的人，肯定會注意到這樣的細節：在馬拉松比賽中選手跑到若干公里後，

做魚常見的4個誤區，你犯了幾個？

　魚是人們常吃的一種食物，含有豐富的營養，對身體也很有好處。魚肉雖然是葷菜，但是脂肪含量很低，很多想要保持身材的人都選擇吃魚肉，不僅不會發胖，還很好吃。但是做魚的過程中有幾個常見的誤區，有些人經常犯，你犯了嗎？一、從冰箱取出後直接烹飪

治療痛風的16種土方法

　痛風就是指由於單鈉尿酸鹽的沉積，導致的晶體相關性關節病，重者可能會出現關節殘疾和腎功能不全的病症。痛風還經常伴隨著腹型肥胖、高脂血症和高血壓、糖尿病等的出現，治療起來比較麻煩。如果能夠及時有效的緩解痛風，對於患者來說是非常好的事情。

慢性胃炎飲食指南慢性胃炎飲食注意事項

　慢性胃炎病人的飲食非常重要，直接影響到慢性胃炎的治療。每一個病人的身體情況不同，飲食的具體安排也需因人而異，為了幫助我們恢復健康，該怎樣建立一個適合自己的飲食模式呢?下面給大家分享慢性胃炎飲食指南，在日常可以通過飲食方面來調養慢性胃炎，效

臉上各種各樣的斑是怎麼形成的？

　斑點是非常影響美觀的，面部斑點的類型有很多，可能是雀斑，也可能是黃褐斑，針對不同類型的斑點，治療方法、形成原因也不一樣，就像愛玩手機的人容易有輻射斑。那臉上的斑都是怎麼形成的呢？ 1.雀斑 99%來自遺傳，大約在5～6歲間

新鮮石斛容易腐爛怎麼保存比較好

　新鮮鐵皮石斛如何保存?新鮮的鐵皮石斛比干品要容易吸收得多，吃法也比較多樣，但容易腐爛，不易保存。那麼，新鮮鐵皮石斛如何保存呢?一起來看看吧。新鮮鐵皮石斛的保存方法鐵皮石斛常溫保存新鮮鐵皮石斛在常溫條件下保存的話，要放於通風

豆芽什麼樣不能吃豆芽季節有

　豆芽什麼樣不能吃芽不能彎，根不爛尖，莖不冒水，味不刺鼻 1、顏色呈漂白色的不能吃，加了漂白粉！ 2、根短粗不能吃，加了無根劑！ 3、太粗不能吃，加了生長劑！安全的豆芽菜：顏色呈天然銀白色；根長且細，有鬚根；杆細長！味道方面： 1、

午睡姿勢關乎著你午覺的品質！

　對於辦公一族來說，每天中午都有午休時間的，睡午覺無非就是為了讓下午更有精神上班，但是有些人是反而睡完午覺之後更加疲憊了。那這是為什麼呢？這都是跟午睡姿勢有關！一、為什麼要睡午覺？中醫把午覺又稱為“子午覺”，是指中午11點到1點時睡的

腰椎管狹窄腳麻怎麼治療好？

　在生活中腰椎管狹窄是一種腰椎部位的疾病，引起腰椎管狹窄的原因有很多，長期勞累或者是身體負重都會造成腰椎管狹窄的情況，出現腰椎管狹窄通常都會造成下肢疼痛，發麻等情況，應該及時治療，同時也要注意多休息。腰椎管狹窄，這種情況會引起

上班族怎樣吃午餐健康又不發胖

　午餐不僅要為身體提供能量，還要兼顧營養所需，所以在午餐的選擇上一定不能馬虎。到底普通的上班族怎麼解決午餐，而又不擔心發胖呢？下面就隨小編一起來看看吧。不在電腦前吃午餐不少人在吃午餐時依然坐在電腦螢幕前，這一習慣沒辦法讓身體得到適當的

護好試紙和血糖儀

　入秋以來，天氣不再那麼炎熱，但在控糖方面仍有一些特殊注意事項。例如，這段時間降水較多，空氣濕度大，在保管血糖儀和血糖試紙方面需特別仔細。血糖儀和試紙的保存、使用都有特定的溫濕度條件，例如我所用的產品，要求環境溫度以25攝氏度室溫為宜，不得

慢性胃炎的六種食療方法慢性胃炎的六種食療方法推薦

　慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症。可以發生于各年齡段，十分常見，約占接受胃鏡檢查病人的80～90%，男性多於女性，隨年齡增長發病率逐漸增高。那麼，食療有什麼好方法對付慢性胃炎呢?下面給大家推薦慢性胃炎的幾款食療方法，保證對你有用。

黃豆芽發黑了還能吃嗎黃豆芽不熟有毒嗎

　黃豆芽不熟有毒嗎沒炒熟的黃豆芽可能會導致食物中毒。黃豆芽裡面的皂素和血球凝結素是有毒物質，經過高熱可以使它們的毒性漸漸消失，如果黃豆芽沒有熟透，這兩種物質就會使人體產生中毒的現象，中毒後的特徵主要表現為噁心、嘔吐、頭暈、腹瀉，嚴重的