吃刺角瓜過敏嗎 哪些人不能吃刺角瓜
2018-01-28
　 一般情況下，吃刺角瓜不會有禁忌的問題，但是要注意吃刺角瓜不要喝牛奶，避免導致消化不良，或者引起腹瀉的症狀，如果屬於過敏性體質的人士來說，在吃的時候要有所注意，因為刺角瓜屬於涼性的食物，平時如果經常腹瀉，或者是身體乏力，應該少吃，或者是不
快速緩解痛經的小妙招，值得收藏
2018-01-28
　 女性出現痛經是非常常見的，在婦科診室中經常有女性去諮詢痛經怎麼治療。治療痛經是一個慢慢調理的過程，當然也有一些小妙招可以緩解痛經，比如吃一些大棗、紅糖、薑片來緩解痛經，詳細瞭解快速緩解痛經的小妙招。 1.大棗 紅棗是補血的佳
做芒果西米露有啥訣竅
2018-01-28
　 新鮮的芒果營養價值很高，還有人體所需的維生素和礦物質，含有一定的粗纖維，適當的吃一些，有很好的保健身體的作用。用芒果做成芒果西米露，是非常好的一道甜品，吃起來非常的Q，在做這一道甜品的時候，有一些訣竅。那就是煮西米的時間不能過長，也不能
芒果慕斯怎麼做最好吃
2018-01-28
　 芒果慕斯蛋糕是一種比較常見的蛋糕品種，主要能夠突出裡面的果肉的味道。吃起來具有非常軟滑的口感，做甜品的時候，確實需要一點時間，而且也有一定的難度。在做之前最好先嘗一嘗芒果的甜度，然後再根據甜度來增加糖的分量。脫模的時候也要注意，最好用熱
鮮鮑魚最鮮最美味的做法
2018-01-28
　 鮑魚的營養價值很高，裡面富含球蛋白，富含多種營養元素，平時適當的吃一些，具有提高免疫力的效果，尤其是新鮮的鮑魚吃起來更加的美味，做法也比較簡單，因為鮑魚非常新鮮，所以說在做的時候不要弄得特別複雜，這樣能夠保持食材的原味，不但美味，而且有
鮑魚粥最簡單最有營養的做法
2018-01-28
　 鮑魚是一種比較常見的海鮮，它的營養價值非常的高，尤其是富含球蛋白，具有很好的滋陰補養的效果，能夠取得補而不燥的作用，比較簡單的做法就是用鮑魚和大米在一起做成鮑魚粥，做起來不但非常的簡便，而且營養價值非常的高，非常適合平時沒有時間工作比較
大芒果有哪些營養價值？
2018-01-28
　 芒果是我們常吃的一種熱帶水果，我們平時能夠見到的主要是比較大芒果和比較小的芒果。兩種芒果有明顯的區別，比如說大芒果較清淡，小芒果味道更濃郁。從口感上來說，小芒果要更勝一籌，從營養價值來說，兩種芒果都差不多。吃芒果的時候也要注意，不能過多
芒果班戟怎麼做更有營養
2018-01-28
　 班戟是粵語的音譯，芒果班戟屬於港式的一種甜品。也可以叫做薄煎餅，或者是熱香餅，是用麵糊在烤盤上烹飪的一種食物。裡面可以放入香蕉榴槤，可以放入自己喜愛的水果，口味具有多變性，是夏天非常適合吃的一種甜品，具有清熱消暑的功效，是舌尖上的一種享
番茄牛肉怎麼做簡單而有營養？
2018-01-28
　 番茄牛肉是比較常見的一種家常做法。吃起來酸酸甜甜，非常的促進食欲。對於職業白領來說，平時工作比較忙，可以做這道番茄牛肉，不需要太多的時間，製作的方法也比較簡單，當然營養價值沒的說。要注意的是，一定要把牛肉醃制一下，醃制的時間越長，口感會
芒果布丁做法難不難？看完輕鬆解決
2018-01-28
　 芒果是一種熱帶水果，既可以直接食用，也可以做成美味甜品。比如說芒果布丁就受到很多人的歡迎，其實芒果布丁做起來並不難，只是需要一點時間。做好的芒果布丁吃起來有咬頭。營養價值也比較高，尤其在夏天的時候，是非常好的一種消暑的食物。 食
紅糖暖胃記住這5點就可以了
2018-01-28
　 紅糖是我們常吃的一種糖類，和白糖的加工方式不同，紅糖更偏于溫補的功效，平時適當的吃一些紅糖，喝一些紅糖水，有很好的潤腸通便的效果，對於女孩子來說，還有很好的預防月經不調的作用。在天氣比較寒冷的時候，喝一杯紅糖水，有很好的溫胃養胃的作用。
小蝦米補鈣的作用居然這麼好
2018-01-28
　 小蝦米也就是我們平時說的蝦皮，裡面含有豐富的鈣元素。在所有的食物當中，蝦皮的含鈣量僅次於芝麻醬，所以平時生活當中如果有鈣缺乏的情況，或者是有骨質疏鬆的人士，可以多吃一些小蝦皮，具有很好的補鈣的效果。另外蝦皮還有鎮靜的功效，也比較適合孕婦
紅糖雞蛋對女生居然有這麼多的功效。
2018-01-28
　 紅糖雞蛋也就是紅糖煮雞蛋，這是一道比較有名的藥膳，有很好的調養身體和保健身體的作用，尤其是對於女性來說，能夠取得調經活血的作用，在女性月經期間適當的吃一些，能夠改善氣色。也比較適合產婦食用，具有促進惡露排出的作用，還有一定的美容養顏的作
皮蛋腸吃多了有危害嗎
2018-01-28
　 皮蛋腸是常見的一種加工的香腸，在裡面加入松花蛋，就成了皮蛋腸。我們知道松花蛋裡面含有的鉛元素比較多，適當的吃一些對健康不會造成危害，但是如果過多食用，容易導致鉛中毒，容易影響營養物質的吸收，會導致食欲下降。尤其是對於幼兒來說，儘量不要吃
豆腐皮蛋怎麼做更好吃
2018-01-28
　 豆腐皮蛋是比較家常的一個涼拌菜，主要選擇內脂豆腐，另外選擇皮蛋，香菜，香油，雜菜，不需要加熱，只要放入調料吃起來比較有營養，有一定的清熱解火的作用，製作方法比較簡單，非常適合在夏天的時候當作下酒小菜，吃起來特別的鮮香，製作的方法也比較多
蝦米皮怎麼做補鈣效果最好
2018-01-28
　 蝦米皮是我們常吃的一種食物，經常用作調味品，很多人不瞭解蝦米皮裡面含鈣量非常的高，僅次於芝麻醬，所以說是非常好的一種補鈣的食物。用蝦米皮和紫菜做成湯，或者是做成雞蛋羹，都有很好的補鈣功效，對於預防骨質疏鬆能夠發揮很好的作用。 做
大麥若葉怎麼吃減肥效果最好
2018-01-28
　 大麥若葉是大麥的幼苗，裡面含有豐富的膳食纖維，還有豐富的維生素和礦物質，營養價值比較高，因為裡面的熱量比較低，所以非常適合想要減肥的人士來使用。吃的方法也比較多，可以直接用水來沖服，另外也可以在裡面加入豆漿牛奶或者果汁，這樣口感會更好。
大麥苗營養功效真的那麼神奇嗎
2018-01-28
　 大麥苗是大麥成熟以後的莖杆，有食療的功效，也有藥用的價值。通過加工以後，適當的吃一些，具有一定的調理身體的作用，在防癌抗癌方面，也能取得一定的效果，另外在促進肝臟排毒方面也能有一定的功效，是一種具有抗氧化作用的食物。 1、抗癌
大麥葉青汁真能減肥嗎
2018-01-28
　 大麥青葉汁指的是大麥生長時候的幼苗，大麥葉的幼苗的營養價值比較高，裡面含有多種營養物質，比如說含有多種維生素和礦物質，含有人體所需的一些膳食纖維，在潤腸通便，促進排毒方面都能發揮一定的效果，尤其具有很好的減肥效果，預防高血壓和動脈硬化方
大麥茶有哪些神奇功效
2018-01-28
　 大麥茶是用大麥炒制而成的一種茶飲料，平時適當的喝一些，具有清熱解毒，潤腸通便的作用，在預防積食，調理腸胃方面的效果是不錯的，而且大麥茶裡面沒有普通茶葉的茶鹼，不含有咖啡因，所以適當的喝一些，不會造成失眠，不會刺激神經，是非常好的營養保健