落枕了怎麼辦 五個方法幫你緩解疼痛 熱門文章排行榜 >>2018-03-20 10:12來源：99健康網
2018-04-15
　 睡覺的時候落枕是一件十分常見的事情，有時候換枕頭或者換床鋪睡覺的時候就會出現這種情況，但是也跟我們自己的睡覺的姿勢和睡眠的習慣有很大的關係，要是睡姿不對的話，也是很容易出現落枕的情況的，那麼在發生落枕之後該怎麼才能緩解疼痛呢? 1
產後臉色蠟黃怎麼辦 注意好飲食問題 熱門文章排行榜 >>2018-03-20 10:12來源：99健康網
2018-04-15
　 很多人在生完孩子之後會感覺自己的臉部十分的暗黃沒有光澤，而且看起來好像瞬間老了幾十歲一樣，臉色十分的不好。那麼要是出現這種情況的話該怎麼辦呢?哪些方法可以幫你改善臉色問題呢? 1、注意好自己的飲食 其實產後的飲食大部分都是以補為
出現脾虛有什麼方法 常吃蓮藕能解決
2018-04-15
　 春季濕氣重最容易傷脾，不少人都出現了水腫、食欲下降等症狀，那麼中醫應對脾虛有什麼妙方嗎? 脾虛有什麼症狀? 1、宿便黏膩：宿便形狀軟爛、黏膩，這說明消化功能出現異常現象。 2、手腳冰冷：秋冬季節，手腳一直是冰冷不溫的狀態，說明
緊張焦慮影響身高 怎麼緩解焦慮情緒
2018-04-15
　 焦慮緊張的情緒是每個人都會有的，要是沒有好好緩解的話，是會對身體造成影響的。當人長期的處於這種情緒狀態的話，是會影響到生活工作的。那麼長期處於這種十分焦慮的狀態的危害有哪些呢? 會影響到人的身體健康 如果人長期的處於這種焦慮的狀
梅花針是什麼 梅花針有什麼作用
2018-04-15
　 這個其實算是一種針灸的方式，因為擺針的方式有點像梅花，所以被稱作是梅花針。梅花針其實算是一種中醫針灸方式，是很多的小針淺淺的刺一些穴道的針刺的方式，算是比較傳統的針灸的方式，也是一個針灸醫學遺產，這種針法在臨床上應用還是相對比較廣泛的
廣東人腎病高發是因愛煲湯？煲湯小心養生變傷身
2018-04-15
　 此前，《舌尖上的中國》第三季開播，其中一期講訴了《食療並用的中華藥膳》，大半篇幅展示廣東人在煲湯時講究的藥膳。 然而日前，復旦大學一教授在微博表示：廣東人因為喜歡所謂去濕氣而煲湯，在湯中亂放中藥材，其結果是成為世界上腎病發病率最高的
正確洗澡才能養生 盤點錯誤的洗澡時間
2018-04-15
　 盤點錯誤的洗澡時間 1.運動後 不少人喜歡運動後馬上洗澡，沖掉汗液。其實，這時身體處於興奮狀態，不宜立即洗熱水澡或蒸桑拿，否則會增加流向肌肉和皮膚的血液，導致其他器官供血不足。 還有，運動後呼吸急促，在空氣不流通的浴室裡很容易
千里香小餛飩湯料配方和做法是什麼
2018-04-15
　 餛飩很多人都吃過，這也是生活中的常見食物。混沌中比較出名的，就是千里香餛飩。千里香餛飩的味道以及口感都是非常誘人的，當然在製作千里香小餛飩的時候最重要的還是其配料和做法，最原汁原味的也是千里香小餛飩的湯料配方。那千里香小餛飩湯料配方和做
女人該怎麼預防不孕 推薦6個方法 熱門文章排行榜 >>2018-03-20 10:12來源：99健康網
2018-04-15
　 現在女性不孕的現象已經是越來越常見了，雖然試管嬰兒、人工授精等技術手段也漸漸成熟，但是畢竟不是每個女人都有條件去接受治療的，那麼對於普通的人來說，在生活中該怎麼樣才可以預防不孕的發生呢? 1、盡可能地瞭解一些生理常識 這點對青春
耳鳴怎麼辦 中醫治療有妙招
2018-04-15
　 中醫治療耳鳴的方法 點按鼓膜：雙手食指輕輕插入耳孔，使耳道完全閉塞突然拔出；或雙手掌心緊壓耳廓後突然拔開，可感到鼓膜活動及耳內“嘣嘣”作響，每次20下。 推擦耳廓：將手掌放在耳部前面，平貼在臉上，均勻用力向後推擦，擦過耳後，再從
這三種水果可能會傷胃
2018-04-15
　 一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服?建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒。 獼猴桃通便但“燒心” 獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼
男人精液健康怎麼判斷 從這四個方面
2018-04-15
　 精液可以用肉眼看出健康程度。有些男性發現自己的精液比較稀，擔心這是不是一種疾病表現。判斷男人精液是否健康，可以從精液量，精液稀濃等指標判斷。 1、精液稀 如果發現自己的精液比較清，比較稀，很可能是精液中精子數量不夠導致的。如果發
女人補氣血 3款食療少不了
2018-04-15
　 女人補氣血吃3款食療方 1.人參花煲湯補氣 一些女性常感到全身乏力、精神萎靡，走點路、幹點活就氣喘吁吁，這是氣虛的表現。 推薦一個小驗方：取核桃仁100克、豬腿肉400克、淮山藥（幹）25克、芡實50克、人參花3~5朵。將核桃
老中醫祛濕五穀配方有哪些
2018-04-15
　 很多人的身體內都有濕氣，像這種情況如果不加以調理對人體健康的影響是非常大的，中醫學說中去濕氣的方法有很多，許多中藥方子也能幫助去除身體內的濕氣，還可以達到養生的效果。五穀也可以去除體內濕氣，只要配方對了就好。那麼老中醫祛濕五穀配方有哪些
又到過敏性鼻炎橫行的時候了 噴嚏停不下來這樣做！
2018-04-15
　 指導專家： 朱 麗，北京大學第三醫院耳鼻咽喉科副主任 鮑詩平，北京宣武醫院耳鼻喉科副主任 春暖花開的時節，么么已經在朋友圈賞了一圈花，不少朋友諮詢最近沒感冒但是噴嚏不止是怎麼回事。春天來了，噴嚏、鼻涕不止，很可能是過敏了。 為什
關燈玩手機危害大 哪些方法可以護眼
2018-04-15
　 現在很多小年輕都是手機黨，吃飯喝水上廁所都離不開手機，連睡覺之前都是要等玩到手機沒電的時候才會想要去睡覺的，甚至比較瘋狂的人都是通宵玩手機的。但是大部分都很容易忽略甚至不在意的是，關燈玩手機是對眼睛的傷害很大的!那麼在日常生活中怎麼樣
盤點：二陳湯主治的15種病證
2018-04-15
　 二陳湯的功效與作用有很多，專家認為，二陳湯主治痰濕證，有燥濕化痰，理氣和中的功效，今天我們就一起來看看二陳湯還能治療哪些疾病。 1.小兒驚風 治小兒驚風，時發四肢抽搐，兩眼上翻，眼珠青藍色，宜二陳東加味。 法半夏6g，陳皮6g
女人多喝優酪乳好處多 四個時段喝最營養 熱門文章排行榜 >>2018-03-20 09:26來源：99健康網
2018-04-15
　 酸酸甜甜的優酪乳，口感豐富，營養也豐富。但是很多人都不知道，喝優酪乳也要注意時間，在對的時間喝上優酪乳，才能最大程度地發揮優酪乳的營養作用。 多喝優酪乳好處多 優酪乳是以純牛奶或鮮奶為原料，再加入純乳酸菌種，經過恒溫培養發酵而成
純鹼饅頭做法配方是什麼
2018-04-15
　 饅頭很多人都吃過，這也是絕大多數人的早餐首選。饅頭的製作其實是比較簡單的，只要注意做好發酵工作。純鹼饅頭也是饅頭的一種營養價值也比較高，早餐吃純鹼饅頭也可以達到減肥的效果。在做純鹼饅頭的時候考慮其配方和做法。那麼純鹼饅頭做法配方具體是什
禿頂脫髮可能遺傳 該怎麼防止脫髮
2018-04-15
　 現在很多人判斷對方的年齡都是通過“頭髮茂密程度”來進行的，如果你到了一定的年紀還能夠保持茂密的頭髮的話，那麼真的是厲害了。但是對於現代大部分中年男性來說，“聰明絕頂”才是普遍存在的現象。人家一看到一個頭頂沒頭髮或者頭髮十分稀少的男性，