月經期吃什麼菜好 五種蔬菜適合月經期吃 熱門文章排行榜 >>2017-06-28 09:20來源：99健康網
2018-04-16
　 很多女性在月經期間流失了大量的血液，這個時候就需要吃一些營養豐富的食物，這樣才能補充體內所缺乏的營養元素。在月經期間，日常飲食一定要謹慎，因為選對食物可以讓女性更健康。那麼月經期吃什麼菜好呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 月
女人臉色發黃是怎麼回事 臉色發黃怎麼辦 熱門文章排行榜 >>2017-06-28 10:11來源：99健康網
2018-04-16
　 許多女性朋友發現自己的臉色非常難看，皮膚臉色發黃，無光澤，讓整個人都顯得非常病態。那麼導致女人臉色發黃的原因有哪些呢？女人們該如何改善臉色發黃呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 女人臉色發黃是怎麼回事 1、長期熬夜、睡眠不足
如何應對高溫天氣聽聽專家意見
2018-04-16
　【專家詳解極端天氣】 7月22日“大暑”，中央氣象臺繼續發佈高溫橙色預警：受副熱帶高壓影響，未來三天，西北地方東部、黃淮、四川盆地東部和南部、江漢、江淮、江南、華南北部等地有35℃以上的高溫天氣。其中，22日，陝西中南部、安徽、江蘇、上
紅棗蒸木耳能不能祛斑
2018-04-16
　 有些人到了一個年齡以後自己的皮膚表面就會變得相當的差，臉上長出來很多的斑點，這些斑點有的十分的明顯，所以說就會影響到自己臉部看起來的美觀性，那麼就要想辦法去解決這個問題的出現，就要祛斑的，不過儘量還是使用食物來祛斑的，這樣的話對身體沒有
紅棗醋喝才能不能減肥
2018-04-16
　 減肥是一個永恆不變的話題，特別是對於現在大家的生活水準變得越來越好，每天吃的食物也是很豐富的，這樣肯定是會導致脂肪的堆積，再加上運動量的減少肯定是會引起一些肥胖的情況，那麼就要去減肥的，如今最有效的就是通過食物來減肥的，很多人都會喝紅棗
中暑莫小覷謹防熱射病
2018-04-16
　21日14時左右，上海的日最高氣溫達到40.9攝氏度，打破上海145年氣象史上的高溫極值紀錄，上海當天也發出了今夏首個高溫紅色警報；22日上午8時44分，江蘇省氣象臺升級發佈高溫橙色預警信號；22日，浙江杭州、金華、麗水多地也發佈高溫紅色
小米綠豆紅棗一起煮的功效
2018-04-16
　 現在人們更加懂得去注意自己的身體狀況，知道該如何去調理身體的，會使用小米綠豆紅棗這些食物一起煮粥喝的，這其實對於胃腸道的消化是非常好的，完全可以達到一個促進消化的作用，還可以讓自己的身體變得越來越好，不光如此還有補血養氣的功效，對於女性
夏季女人怎麼美白 好食譜讓你吃出白嫩肌膚 熱門文章排行榜 >>2017-06-28 11:11來源：99健康網
2018-04-16
　 進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍微不注意很容易被曬黑了，曬黑可是美眉們最容忍不了的，夏季想要不曬黑，就要多吃美白食物。接下來小編為大家介紹幾個有助女人美白的食譜，供大家參考。 一、紅豆西米露 材料：紅豆450克，西米100克，
老人養生不妨糙一點
2018-04-16
　受訪專家： 北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系副主任 鈕文異 廣東愛家心理研究所理事長 馬健文 中國醫療保健國際交流促進會營養與代謝管理分會委員 周春淩 很多老人嚮往精緻美好的晚年生活，飲食和生活都精打細算，結果讓自己疲憊不已。其
暑熱難耐身體差，調好脾胃好度夏
2018-04-16
　炎炎夏日，暑熱難耐，人們常會覺得不思飲食、渾身倦怠。從夏季氣候特點上來看，人體脾胃的運化功能極易受到暑濕邪氣的影響，從而導致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更應該重視調養脾胃，正所謂“脾胃強，好度夏”。 中醫認為“脾胃為後天之本”。人出生以後
吃什麼可排毒養顏 常吃九種食物排毒養顏 熱門文章排行榜 >>2017-06-28 09:32來源：99健康網
2018-04-16
　 每個人都希望自己能夠看上去光彩照人，但是如果體內毒素累積的比較多的話，就會讓人變得黯淡無光。小編建議從飲食下手排毒養顏，那麼你知道吃什麼可排毒養顏呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 吃什麼可排毒養顏？ 1、大蒜 大蒜中含有
紅棗銀耳湯怎麼做粘稠
2018-04-16
　 其實對於紅棗銀耳湯來說熬制起來是非常簡單的，大多數人都是會在家裡面製作的，但是如果自己對於技巧掌握不是那麼熟練的話就很可能會發現熬制不到火候的，使得喝起來的時候口感不是那麼正宗的，不是很粘稠的，這就會使得這道甜品變得有些失敗的，其實如果
頭撞多久能排除腦出血疾病
2018-04-16
　 在平時生活當中，如果出現意外，出現頭部猛烈撞擊，這種情況可能會導致腦出血，出現這種情況的人非常的擔心，那麼頭撞多久能夠排出腦出血疾病呢，專家向我們介紹說，頭部受傷以後，如果超過三天沒有出現發病的情況，那麼基本就能夠排除腦出血的現象。對於
夏天防寒比防暑更重要 夏日防寒看3招
2018-04-16
　夏日炎炎，你是否也加入了吹空調、吃冷飲的大軍？人人都想著法兒地防暑降溫，卻忽略了寒邪的侵襲。《生命時報》邀請權威呼吸科專家提醒，夏日防寒比防暑更為重要。 受訪專家： 首都醫科大學附屬北京中醫醫院呼吸科副主任醫師 周繼樸 夏天，防寒比防暑
蒸紅棗糕簡單做法是什麼
2018-04-16
　 蒸紅棗糕是非常著名的甜品，許多人都是很愛吃的，吃起來的時候可以聞到濃濃的紅棗香味，不過大部分人都會覺得這道甜品製作起來的話比較困難的，根本就不懂得該如何自己在家裡進行製作的，實際上如果是想要做紅棗糕的話並非想像中那麼困難，只要是準備好充
夏季心氣旺盛出汗多，傷氣陰，養心三法戰最熱三伏天
2018-04-16
　受訪專家： 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任 于景獻 中醫五行學說認為，夏季對應我們五臟的心。此時人體心氣旺盛，出汗多，易傷氣陰，因此夏季養心要把握三個原則：清火養心、養陰扶陽、補氣補血。 清火。 夏季“滅火”要分人群、分類型。心思
女人懷孕後須知 4個要點保孕媽和寶寶健康 熱門文章排行榜 >>2017-06-27 15:31來源：99健康網
2018-04-16
　 懷上寶寶是不少女人的夢想，但是不少女人因為自己對孕期的保健知識不夠瞭解，導致寶寶出生後出現健康問題或是流產。也就是說，孕婦們想要身體健康，胎兒安好，就要及時做好保健才行喲。 第一點、准媽媽忌亂吃酸性食物 很多准媽媽會通過食用酸性
紅棗小米粥不能吃的人群有哪些
2018-04-16
　 紅棗小米粥大家都認為對人體是有利的，可以很好的保護胃腸道黏膜，對於一些體弱多病的人來說還可以因此增強抵抗能力，所以這就被當作了一種具有滋補效果的補品，但也不是人人都合適的，如果是本來就患有糖尿病的患者就千萬不要去吃的，畢竟這種食物當中糖
5杯自製小藥茶，治癒夏天裡的各種不舒服
2018-04-16
　夏至正值暑氣當令，除了吃冷飲、吹空調，喝茶無疑是解暑止渴的好方法。此時節喝什麼茶既清爽消暑，又能緩解身體的小問題？《生命時報》請來權威專家，為大家介紹幾種適合夏季飲用的小藥茶，看完就試試吧！ 受訪專家： 中國藥膳研究會副會長 荊志偉 吃
腦出血治療指南有什麼
2018-04-16
　 腦出血是比較嚴重的一種疾病，它的致死率和致殘率都比較高，所以說，當患者出現發病的時候，應該及時進行搶救治療，患者在搶救治療以後，應該及時臥床休息，在治療過程當中，患者要保持呼吸通暢，要及時注意患者的電解質平衡，要及時的補充營養，及時進行