營養飲食

蒸紅棗糕簡單做法是什麼

蒸紅棗糕是非常著名的甜品, 許多人都是很愛吃的, 吃起來的時候可以聞到濃濃的紅棗香味, 不過大部分人都會覺得這道甜品製作起來的話比較困難的, 根本就不懂得該如何自己在家裡進行製作的, 實際上如果是想要做紅棗糕的話並非想像中那麼困難, 只要是準備好充足的食材, 瞭解基本的步驟就可以製作好的, 不會花費太多的時間。

紅棗糕是用紅棗麵粉製作的一道甜品, 棗香撲鼻, 口感綿軟, 營養豐富, 特別適合早餐食用。 紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。 其中維生素C的含量在果品中名列前茅, 有維生素王之美稱。

做法一

原料準備

紅棗150克入籠蒸熟搗成泥, 精麵粉300克, 白糖、蜂蜜各50克, 牛奶150克, 酵母4克。

做法步驟

1、將棗泥、白糖、酵母放入麵粉中攪拌均勻, 倒入蜂蜜和牛奶,

再沖入適量溫水, 邊沖邊攪拌, 將麵粉調成麵糊。

2、將和好的麵糊倒入蒸糕專用盤, 入爐溫為150℃的烤箱中烤約25分鐘即成。

原料:紅棗250克, 白糖100克, 澱粉150克, 鮮牛奶500克, 蜂蜜50克。

制法:

1、將紅棗少將後放入鍋中煮爛, 去皮, 去核, 留肉, 留汁待用;

2、把白糖, 蜂蜜, 澱粉慢慢放入紅棗汁中煮開, 邊煮邊攪以免粘鍋結塊;

3、將淡乳與棗肉倒進鍋中攪勻;

4.冷卻後放入冰箱中待用。

做法二

原料準備

棗(幹)50克、低筋麵粉150克、雞蛋4個、泡打粉5克、沙拉油80克、食鹽3克、牛奶60克、紅糖120克、白糖30克

做法步驟

1.大棗泡開, 去核洗淨, 切成小丁, 浸泡在牛奶中, 最好讓牛奶全部滲進紅棗中

2.雞蛋打在桶裡, 放入紅糖和白糖, 先中速打溶糖, 然後快速打成濃稠狀

3.減慢速度打兩三分鐘, 把大泡泡打成小泡泡, 加入牛奶棗和沙拉油, 慢速打勻

4.篩入低粉和泡打粉, 快速翻拌均勻, 倒入鋪油紙的烤盤中, 輕磕出大氣泡

5.烤箱預熱170度, 中層上下火, 烤35分鐘, 放涼以後切成塊食用, 趁熱吃也很好吃