營養飲食

豬腳醋的簡單做法是什麼?

豬腳的營養價值很高, 食用方法也不少, 很多人都喜歡吃紅燒豬蹄, 或是將豬蹄煲湯, 這樣可以起到滋補和調理性的作用, 對一些身體虛弱或術後需要恢復的人們來說, 幫助還是很大的, 不過豬腳醋也是備受人們喜愛的一種烹飪方法, 那麼豬腳醋的簡單做法是什麼?

材料:大肚子瓦煲一個。

原料配製:

1、 醋:要選用海天或者豉美齋的, 品質好, 有保證。 海天的偏甜, 豉美齋的酸一點。 建議兩者都用, 這樣就不酸也不太甜。 一定要用添丁甜醋哦。

2、薑:最好選用肉薑。 不怕辣的就選用老一點的薑。 去皮, 洗淨, 切厚片, 用刀背輕輕拍以拍松纖維更入味, 然後晾乾水。 開火上炒鍋, 鍋內放少量油, 下薑, 落少量鹽, 出水分後炒幹, 再落少量鹽, 出水分後再炒幹。 然後盛出。

3、雞蛋:冷水下生雞蛋, 煮到九成熟, 取出剝殼。

4、豬腳:去毛, 切塊, 飛水, 再洗淨晾乾。 開火上炒鍋, 這次不用放油了,

下豬腳, 加鹽稍炒, 去油盛起。

製作步驟:

1、 將配製好的醋連同制好的薑一起入瓦煲, 煲滾後揭開瓦煲蓋子(以防止蓋子上的水份入煲), 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋, 將瓦煲放在某一角落裡, 浸泡一個月。 確保醋要蓋過內容。

2、 一個月後, 將瓦煲重新上火煲滾, 然後將剝好的雞蛋放入煮滾, 同樣煲滾後煲滾後揭開瓦煲蓋子(以防止水份入煲), 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋, 將瓦煲放在某一角落裡, 再浸泡一個月。 確保醋要蓋過內容。

3、 想吃豬腳薑醋前兩天, 將瓦煲再上火煲滾, 然後將制好的豬腳放入煲滾, 試味(如果醋太酸就加點紅糖或者海天醋, 太甜就再加點豉美齋醋)。 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋, 確保醋要蓋過內容。 兩天后就可以食用啦~~~內容好吃得不得了,

汁可以撈飯或者撈面.

希望上文中對豬腳醋的簡單做法是什麼做出的詳細介紹, 能夠對大家有所幫助。 要想吃到美食, 還能補充一定的營養, 讓自身健康得到改善, 完全可以做到的, 只要能夠準備好食材與調料, 按照上述步驟一一做下去, 絕對可以給你帶來驚喜。