暑天養胃用藥膳
2018-04-16
　中醫認為伏天主要暑、濕、熱三氣當道，三氣最易侵襲脾胃，導致脾胃功能下降，氣血不足，容易出現食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉，繼而出現全身倦怠無力、心悸、失眠。因而打好暑季“保胃戰”，防止秋後算帳尤為重要。今天為大家推薦幾款三伏天養生藥膳! 紅糖
經期腹瀉怎麼辦 五個方法緩解經期拉肚子 熱門文章排行榜 >>2018-04-16 09:03來源：99健康網
2018-04-16
　 有的朋友存在著月經期拉肚子的問題，本來經期整個人都覺得非常不好了，要是再加上拉肚子的話，相信很多人都會感覺很受不了，那麼，到底應該要怎麼緩解月經期拉肚子這個問題呢? 月經拉肚子怎麼回事 很多女性在來月經期間出現拉肚子的情況，這是
4款食療方幫你緩解咽喉不適
2018-04-16
　 4款食療方幫你緩解咽喉不適 1.羅漢雪梨飲 原料：羅漢果1個、雪梨2個。 做法：將乾淨的羅漢果、雪梨放進砂鍋中，加入淨水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝幹，即可飲用。 2.銀耳百合飲 原料：銀耳10克、冰糖20
運動膝蓋關節疼？醫生告訴你該如何預防和治療
2018-04-16
　 供圖/cfp 指導專家： 徐雁，北京大學第三醫院運動醫學研究所主任醫師 出診時間：週三上午、週五上午 夜跑、約球、游泳、跳舞……夏天一到，不管有沒有運動習慣的人，都喜歡舒展舒展筋骨，流流汗，可是運動不是只有減肥健身那麼單純，也有可能造成
好心臟一半都靠吃！每天2份水果、3份蔬菜
2018-04-16
　最近，美國權威臨床醫學《美國醫學會雜誌》(JAMA)發文指出: 飲食與心血管疾病嚴重事件有明顯關係。文章顯示，相關性最高的因素是高鹽(所有心血管疾病死亡人數的9.5%)、相關性依次降低的是堅果/種子(8.5%)、高加工肉類(8.2%)、低
大暑就該吃苦？夏天最後一個節氣該這麼過
2018-04-16
　俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點，要想平安度過大暑，要學會這幾個養生招。 飲食把握三原則 第一，多吃些燥濕健脾的食物。大暑時節，除了炎熱外，還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣，氣候表現特點以潮濕悶熱為主，所
過好苦夏就得養成仨習慣
2018-04-16
　 供圖/cfp 隨著季節的變換，人們的身體也需要適度調節，通過幾個養生方跟老天要個好身體吧。 指導專家：北京中醫藥大學東方醫院風濕科主任朱躍蘭、消化內科副主任醫師胡立明、周圍血管科副主任醫師曹建春、中醫腫瘤科副主任醫師喬占兵、營養科主治醫
浙江省新發現1例輸入性寨卡病毒感染病例
2018-04-16
　浙江省衛生和計劃生育委員會2月26日通報，浙江省新發現一例輸入性寨卡病毒感染病例。 患者，女，42歲，浙江省溫州市文成縣人，在南美洲蘇利南工作（蘇利南為寨卡病毒疫情發生國），有被蚊蟲叮咬史； 21日回國探親，歸國途中發現全身發癢、皮疹逐漸
餐館老闆不會告訴你的點菜秘訣
2018-04-16
　“下館子”第一件事就是看功能表點菜。形式各異的功能表和五花八門的菜名，是美食帶給我們的第一道誘惑。 美國斯坦福大學最新研究發現，功能表不僅是美味的先導，還包含很多健康資訊。讀懂功能表裡的諸多學問，有利於我們吃得美味又健康。 《生命時報》邀
更年期盜汗失眠怎麼辦 五個方法需要牢記 熱門文章排行榜 >>2017-06-30 13:47來源：99健康網
2018-04-16
　 更年期盜汗是婦女更年期最為普遍而且也是最為困擾的問題，尤其是夜間盜汗引起的失眠更是給更年期婦女的身心帶來了極大的危害。為了健康著想，不少人在問更年期盜汗失眠怎麼辦呢？更年期失眠吃什麼呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 更年期
一籠小確幸確認上海閉店整頓 陷入食品安全危機
2018-04-16
　 一籠小確幸確認上海閉店整頓 7月23日上午，一籠小確幸官方承認上海門店集中閉店整頓的事實。7月22日，有消息稱，上海多家一籠小確幸門店幾乎同時閉店，且均對外稱閉店 原因為內部整頓。在這之前，有不少網友反映，前往一籠小確幸門店就餐後，開
這些症狀小心得了乾眼症
2018-04-16
　隨著電腦手機的普及，資訊傳播的速度成幾何數量級加快，但你有沒有注意到你的雙眼在工作一段後會出現眼幹、眼紅、畏光、不願睜眼等難受的情況？很多人可能不太在意，可是如果周而復始就可能發展成乾眼症。嚴重的乾眼症會導致眼表和角膜的炎症，角膜潰瘍，永
食藥總局發佈松花蛋消費提示 不宜放在冰箱裡
2018-04-16
　 7月21日，國家食藥監總局發佈松花蛋消費提示，其中對挑選、保存、食用量等作出詳細解釋。 松花蛋(又叫皮蛋、彩蛋或變蛋)是以鮮蛋(多數為鴨蛋)為原料，採用生石灰、堿、鹽等配製的料液(泥)或氫氧化鈉等配製的料液加工而成的蛋製品。禽蛋加工
職場女性一日三餐怎麼吃最健康 熱門文章排行榜 >>2017-07-02 08:39來源：99健康網
2018-04-16
　 職場女性一日三餐怎麼吃最健康 早餐：遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。因為精緻白麵包或土司等碳水化合物，就是所謂“高GI”食物，會使
鐘南山：兒童哮喘治療黃金期是11歲
2018-04-16
　 醫生在為兒童貼“敷貼”，以防治慢性咳嗽、哮喘、反復呼吸道感染、慢性咽喉炎等疾病。 CFP供圖 兒童期如果控制得好，到青春期發育時60%的患者會好轉 醫學指導/中國工程院院士、呼吸科專家鐘南山 文/廣州日報記者黃蓉芳 空氣污染對哮
脂肪肝及早治療可逆轉
2018-04-16
　 廣州日報訊（全媒體記者翁淑賢 通訊員陳鳳娟）提起脂肪肝，你可能不知道，它已逐漸成為全球第一大肝病。每年單位體檢都有不少人查出脂肪肝。廣州市第八人民醫院副主任醫師應若素指出，脂肪肝在不同種族、年齡、男女身上均可能發病，尤以40-49歲為發
防癌體檢都查啥？附篩查清單
2018-04-16
　防癌體檢像織網捕魚，捕大魚網眼織大，捕小魚網眼織小。同樣是撒網捕魚，網子不一樣，撈出的魚也不一樣。所以，防癌體檢針對不同的問題要用不同的檢查方法。這就是個體化體檢，有針對性，有目標性，才會達到滿意的效果。 防癌體檢應根據每個人的個人情況評
腰痛的“元兇”居然是甲旁亢！
2018-04-16
　 □通訊員 莫禹凡 紫金山記者 程曉 38歲的王先生，腰痛持續了一個多月，在當地醫院骨科檢查，使用了消炎鎮痛的藥物後，症狀也沒有絲毫的減輕，王先生懷疑自己是不是患上了什麼重大疾病。結果他到南京市中醫院就診，醫生診斷引起他腰疼的“元兇”是
女人如何提高卵子品質 試試這11個好方法 熱門文章排行榜 >>2017-07-03 09:52來源：99健康網
2018-04-16
　 由於現在社會壓力越來越大，導致很多女性都到了很大年齡才考慮要寶寶。大齡女備孕相比育齡女來說，還是有一定的劣勢，如卵子品質也有所下降。對此常有人問女人如何提高卵子品質呢？接下來為大家介紹幾個有助提高卵子品質的方法，供大家參考。 提高
糖友不能瞎運動 運動處方有這三點！
2018-04-16
　適當運動有利於糖尿病的控制，所以許多糖友都把適當運動作為糖尿病綜合治療的措施之一。但毫無節制地、過了頭的運動，非但無益于健康，反倒增加高血糖、低血糖的發生率，使糖代謝更加紊亂。 糖尿病是代謝性疾病，就是因為在能量代謝方面存在缺陷，因此在開