文章歸檔：2018-04-18 - 康途健康百科

喝茶八大好處，新年回家一定告訴爸媽！

　中國人愛喝茶，聞著茶香，細細品味，是最好的放鬆、養心方式。除了養心，茶葉的保健功能也是超級棒！喝茶的八大好處1、降低心腦血管病風險研究發現，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的因腦血管病死亡的：男性風險下降了22%，女性下降了

得了高血壓，只關心血壓是不行的

　前段時間，和一個阿姨聊天，突然說起了她的檢查報告。說降壓藥快吃完了，去醫院再配點降壓藥。醫生挺負責地還問了下基本情況，量了血壓，還建議她去做個血常規檢查。阿姨想想，反正都到醫院了，血常規也不麻煩，就去做了。結果，血常規結果提示血脂偏高！然

【第二屆全國衛生計生微電影節作品展播】劇情片-《醫道》

　樹良好家風，促廉潔從醫——這是一個真實的故事……建議您在WiFi下觀看簡介：樹良好家風，促廉潔從醫——《醫道》是一個真實的故事，原型講述了河南省鄭州市滎陽市城關鄉洪屆村衛生室發生的感人事蹟。是廣大基層醫務工作者無私奉獻、醫者仁心的真實寫照

“剃個滿月頭，頭發黑又亮”當真？

　【問】我兒子馬上滿月了，家裡有這樣的習俗：寶寶滿月當天要剃個“滿月頭”，把胎毛甚至眉毛全部剃光，這樣寶寶的頭髮、眉毛會長得黑密、漂亮。請問專家，這樣做有道理嗎？湖南省湘潭市李女士【答】這種做法是沒有科學依據的。寶寶頭髮長得好不好與

糖尿病患者為何要用降脂藥？

　飲食控制不能代替用藥有一位患者曾經給我留言如下：“我心梗兩年，吃他汀，低密度一直在1.4～1.6，每三個月查一次。但是過去很多年低密度脂蛋白一直在3以上，糖尿病醫生說傷肝，沒有讓服用他汀，讓飲食控制。後來就發生了心梗。如果那時候就一直服用

重磅發佈！2016衛生計生十大新聞出爐

　由健康報社組織的2016年度衛生計生十大新聞評選結果今日出爐。2016年的衛生計生領域，值得書寫的新聞亮點頗多。在這一年裡，健康無疑成為年度關鍵字——全國衛生與健康大會召開，中共中央、國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》，成功舉辦第

這幾件健康“爆點”事件蘊含不少科學道理

　以下熱點健康事件，你都知道麼？滑膜肉瘤免疫治療對症嗎▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼今年5月，魏則西事件引發了一輪又一輪的網路刷屏。對於年輕生命的逝去，大家有著同樣的痛惜，但對

向“前”挑戰，笑看明天

　2011年由於頻繁的頭疼，我實在無法忍受，這才下定決心去住院，住院期間進行了全面的驗血，發現我的PSA（前列腺特異性抗原）值很高，PSA的正常標準是小於4，我當時已達到14。雖然醫生一再督促，但因為恐懼穿刺活檢，我還是放棄了進一步檢查。等

是時候為脂肪正名了！吃對脂肪拯救100萬人生命

　為了減肥滴油不沾，這可能是正在減肥的你奉行的宗旨。生活中，很多人錯以為不吃肉就可以減肥、不碰油脂就是健康。其實，你深深地“誤會”了脂肪。美國心臟協會最新研究顯示，吃對脂肪可挽救全球超過100萬人的生命。脂肪並非健康大敵，吃對了反而能讓健康

寶寶洗澡步驟詳解，冬天這樣洗不感冒

　生命君開小號啦更多實用、有料的育兒知識請移步“母嬰日報”翻牌子（ID：muyingribao）天寒地凍的冬天，外出的寶寶都是裡三層外三層全副武裝，一天下來身上便有一股酸爽的汗臭味。不給寶寶洗澡吧，孩子渾身不舒服；洗吧，天氣太冷一不小心就會

揭秘為何病總往一處犯

　黑龍江省名老中醫于景獻 “腳脖子總是崴了又崴，而且始終是左腳。難不成這是落下病根了？”張先生自打今夏有一次走路時不慎崴傷了左腳，近半年來似乎“崴上了癮”，左腳反反復複崴了三四次。他每次都是在醫生的建議下用藥、休息，可恢復後很快就又

腎臟發出五個求救信號別忽略

　如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10桶飲用水的量！並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟不但有巨大的代償功能，發生病變後症狀往往非常

低鈉鹽是送命鹽？其實只有這些人不能吃

　丁當已經跟大家嘮叨過很多次了：吃鹽吃鈉太多，不好。誰要是吃得鹽比我吃得米還多，多半離高血壓、腦卒中、心肌梗死也不遠了。可作為一個吃鈉（CHINA ）人，如果菜都不放鹽的話，鹽焗雞、鹽酥雞、鹽水鴨、鹽煎肉、鹽煮筍、鹽烤秋刀魚、鹽水羊腰子都

莫讓乖孩子陷入“配角綜合征”

　許多“乖孩子”更多的是“被乖孩子”，成全他人，壓抑自己，“乖孩子”正是在這樣的社會環境和心理衝突中不斷成長。當現實殘酷地拿掉孩子的棱角和個性之後，很容易使其喪失否定、批判和想像的能力。近日，中國青年報社會調查中心的調查資料顯示，在200

焦慮型父母對孩子影響有多大？

　家長的焦慮症似乎是伴隨著孩子的出生而出現的，隨著孩子一天天地長大，家長的焦慮情緒越發嚴重起來。某教育機構近日對7000多名家長進行了一項調查顯示，95％的被調查者在養育孩子的過程中感到焦慮。從吃穿住用行到孩子的學習成績，從孩子的性格興趣特

眼藥水開瓶4周就得扔

　【導讀】在很多人看來，眼藥水開瓶後，只要沒過保質期，沒出現沉澱，就還能用。但中南大學湘雅醫院眼科教授向前告訴《生命時報》記者，眼藥水包裝上的保質期通常指未開瓶使用的情況，一般為1～3年。一旦開封使用，4周後若未用完，就應立即丟棄。

寶寶又雙叒叕咳嗽了，家長要當心可能是這種疾病……

　冬天來了，很多寶寶都經歷著感冒、發燒的情況，也不知道是怎麼了，有時候能持續好幾天，或是反反復複的，把家長折騰得不行。特別是咳嗽的寶寶，小臉通紅，咳個不停，真讓人心疼。喝水、休息、吃藥，十八般武藝全上了，還不見好？別急，且聽丁當給你慢慢解釋

曬早餐 | 秋褲也扛不住的冷，我們有辦法！

　沒有一絲防備，冬天就這麼來了。這兩天帝都的夜間溫度已經跌至零下，又到了每天不願意起床的季節。如果說還有什麼動力支撐我爬出好不容易捂熱的被窩，除了可以紮進襪子的秋褲，那就是一頓美美的早餐了。對於早餐班長來說，沒有什麼冷是一頓heavy的早餐

拋棄不良習慣遠離疼痛

　很多人時常遭受各種疼痛的困擾，而有些身體疼痛是由於生活中的不良習慣慢性積累造成的。建議大家儘快認識並拋棄不良習慣，遠離疼痛威脅。姿勢不當與肩痛造成肩痛的疾病有很多種，肩周炎僅占60%。肩痛的發生除了年齡、外傷等因素外，與不良習慣也有密

蔣介石五大養生秘笈

　蔣介石作為中國近代政治歷史人物，其生活起居中許多細節，都包涵著養生哲理。縱觀蔣氏88年苦漫人生，其養生規律不外如下五戒：蔣介石五大養生秘訣戒怒早在青年時期，蔣介石性情十分暴躁。一遇不順之事，常常拍案大怒。正如蔣氏本人1921年至