文章歸檔：2018-05-22 - 康途健康百科

下肢靜脈堵塞怎麼治

　下肢靜脈堵塞危害是比較大的，是比較常見的一種血管疾病，如果不注意及時的進行良好的治療，甚至容易引發肺損害等情況，這對於患者的生命安全造成比較不利的影響，對於患者平時的生活工作的危害都是比較大的，出現這種情況要及時進行治療，如果比較嚴重，

孕婦能不能吃果凍

　孕婦是指懷著小寶寶的女性，一般來說，女人在懷孕的時候應該要特別注意，不光注意自己的睡姿，自己的行為以及自己的日常飲食也是應該注意，可能很多人認為，懷孕期間是要吃一些大補的東西，這句話不是沒有道理的，孕婦氣血不足是一個嚴重的問題了，果凍是

常食紫蘇腸胃舒涼拌、羹、湯均適宜

　進入夏季，天氣越來越熱，人們經常會感到胃脘脹悶不適，此時食用紫蘇嫩葉，能有效緩解這些不適。紫蘇一般用嫩葉涼拌或作羹、湯，或掛糊炸食。將紫蘇葉、嫩梗洗淨，晾乾水分後切成小段，再佐以其他調輔料，吃起來別有風味。紫蘇葉、紫蘇子還可用來煮粥、做

馬甲線和腹肌的區別

　現在我們會經常看到有的人在鍛煉自己的馬甲線和腹肌，不過要注意區分馬甲線和腹肌的不同，馬甲線的鍛煉方法和腹肌的鍛煉方法，是要分兩個步驟和兩組動作的，不要認為這兩種可以混合在一起，實際上會有很大的差距，正是因為這些差距，也可以讓我們看到不同

葛根粉怎麼做成果凍

　葛根粉是一種中草藥，他裡面的澱粉含量很高，屬於豆類植物，顏色是白色粉末狀，他的功效有很多，但是他也有一定的副作用，中草藥大家應該都知道吃起來味道有點苦有點澀，味道還很大，有些人喜歡吃葛根粉做成的果凍，味道算不上好吃，但是相較於其他果凍，

咖啡喝多了會胖嗎

　咖啡是飲品中的一大美味，很多辦公人士習慣喝咖啡來靜心，也有很多學子喝咖啡來提神，喝過咖啡之後神清氣爽，喝到嘴裡有一點澀澀發苦的味道，但這種味道還會讓人回味無窮，那麼很多經常品味咖啡的人會擔心，咖啡喝多了會不會發胖呢，尤其是注重體型和外表

晚上吃蝦會胖嗎

　蝦是多數人喜歡的一類海鮮，它美味而好看，色澤紅潤，當一盤油燜大蝦擺在眼前時，相信沒有人會輕易拒絕掉，除非那些時時刻刻都在注重自己身材的仙女們會猶豫一下，蝦這麼高蛋白的食物，晚上吃了會不會胖。下面大家一起來瞭解一下吃蝦的注意事項。

空氣污染和寒冷易致女性心臟猝死

　一項新研究顯示，空氣污染加上更低的溫度，可能會使女性的心臟承受雙重打擊，使她們更易發生心臟猝死。美國波士頓布裡格姆婦女醫院的研究人員發現，當空氣污染增加，氣溫下降至華氏40至55度時，女性發生心臟猝死的概率就會增加一倍多。研究發現，

減肥吃西瓜會胖嗎

　烈日炎炎時，多數人都會找西瓜來幫忙，狠狠的吃一頓，可以大飽口福，既可以解渴又能去火，當然正在減肥的人也不會錯過這一大美味，甜而可口，爽極了。享受的同時問題又來了，減肥進行中，西瓜是甜食，吃多了會不會影響減肥，好不容易下去的肥肉會不會因為

堅持鍛煉6年中年時心衰風險降3成

　 65歲以上人群中，住院治療的首要原因之一是心力衰竭。如何避免？美國一項最新研究顯示，堅持鍛煉6年，中年時可望降低心衰風險3成。心衰指由於心臟的收縮功能和（或）舒張功能發生障礙，不能將靜脈回心血量充分排出心臟，導致靜脈系統血液淤積，動

老人多注意這些生活細節可健康長壽

　老人多注意這些生活細節可健康長壽早上起床先喝一杯溫水因為人體經過一夜的睡眠和休息，因為排尿、呼吸等原因，水分排泄的比較多，所以，早上起來喝一壞溫水不但可以恢復身體水分還有助於腸道蠕動，可防止便秘或改善便秘。適當的運動

中老年健身須防跟腱斷裂傷

　 50歲的劉老師，2天前參加單位運動會，在排球比賽中，她跳起扣球，落地時左足一滑，只聞及“哢嚓”一聲，頓覺左足跟疼痛，不能走路，當時她想肯定是傷筋了，在家休息了2天，並擦些消腫藥，但仍不能行走。家人急忙送到醫院就診，經核磁檢查，診斷為跟腱

中藥泡酒並不是越久越好長短看天氣和材質

　不少人認為，酒越陳越好。其實酒品越陳越香是針對保存良好的白酒紅酒而言的。藥酒有藥用成分，放置時間長了，就會過期，還可能會黴變，不宜飲用。中醫認為，泡藥酒與天氣、藥物材質有密不可分的關係。泡藥酒時間長短還看天氣、材質有很多老百

夏季吃西瓜清熱又解渴但不宜和4種食物同食

　西瓜是生活中的常見水果，尤其是在夏天的時候，很多人更喜歡吃西瓜來解渴。大家都知道西瓜屬於寒性水果的一種，吃太多也容易涼了肚子，甚至還可能會出現腹瀉的症狀。當然西瓜也有許多食物禁忌要注意。那西瓜千萬不能和哪類食物一起吃?會產生什麼效果?

女人喜歡賴床會發胖早睡早起很健康熱門文章排行榜 >>2018-05-22 10:19來源：99健康網

　賴床的經歷相信大家都有的，尤其是早上的時候更是起不來，覺得多睡一分鐘也是好的，能夠躺在被窩什麼都不做就是最好的。炎熱的夏季外面這麼熱，還不如賴在房間吹吹空調呢。但是要是經常賴床的話對身體也是有一定的傷害的。那麼賴床會給身體帶來什

夢中“好動”須警惕睡眠障礙

　門診遇到一對老夫妻前來就診。李阿婆一見到醫生，就控訴她的老伴王老伯半夜裡經常亂喊亂叫，有時候甚至對她“拳腳相向”。“醫生，我知道他不是故意的，他好像是在做夢一樣，醒過來就不知道了。不過那樣子真的很嚇人，有一次差點就把我踢下床了。一般

夏季上火怎麼辦這些食物幫你消暑降火熱門文章排行榜 >>2018-05-22 10:19來源：99健康網

　要是經常吃辣的吃幹的東西的話，是很容易出現上火的情況的。上火對身體的傷害還是很大的，不但容易導致臉部痘痘增生，還很容易導致便秘痔瘡的出現，那麼在這麼炎熱的夏季，怎麼樣才可以降火呢? 1、建議多喝開水其實喝水是最健康最好的排毒方

男人腎陽虛多吃5種食物

　腎陽虛吃什麼食物好 1.豬肉其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。

女性氣色差可通過3個方法來調理

　氣色差如何調理 1、適當多攝入魚、大棗等富含“造血原料”食品具體地說，要保持人體氣血充足、運行順暢，可以從飲食、運動、睡眠、情緒等方面入手。飲食方面，應保持脾胃的健康和旺盛的食欲，同時要適當多吃一些富含“造血原料”的食品，如豆製

肝火旺影響健康教你降肝火的方法

　降肝火的方法有哪些首先是生活方式的干預，對於肝火旺的人群，自我情緒調理十分重要，如果出現了容易急躁或是抑鬱的情況，應該從生活方式開始進行改變，對情緒進行自我的調節。其次是要進行一些合理的運動，這不但可以給我們帶來良好的情緒調