文章歸檔：2018-08-05 - 康途健康百科

蓋澆面的種類

　蓋澆面，其實使我們生活當中很常見的一種美食。有些人也許會覺得麵條比較的單調，而且也沒有任何的蔬菜和其他食物進行調配。而蓋澆面就很好的解決了這個問題。如果說到生活當中有多少種蓋澆面，相信大家是不清楚的。因為蓋澆面可以根據澆頭的不同，而有上

澆頭面的做法大全

　澆頭面，可以說是很多人非常喜歡的美食之一。我們不僅可以在飯店當中享受到不同的澆頭面，其實自己在家也是可以製作的。想要做出一道美味的澆頭面，澆頭是非常關鍵的。在準備好麵條之後，蓋上一份澆頭，一碗澆頭面就製作好了。為了讓大家能夠吃到更多的澆

簡單又好吃的蒸豆腐

　豆腐，可以說是一種很常見的平民食材了。在大街小巷，我們都可以看到不同的豆腐店。因為豆腐價格並不昂貴，而且富含大量的蛋白質，是每家每戶都會烹飪的一種食材。最常見的豆腐烹飪方法就是涼拌。但是也有人家非常擅長簡單又好吃的蒸豆腐。今天我們給大家

老豆角怎麼蒸

　大家都知道，如果豆角比較的老的話，對於烹飪的時間要求是比較嚴格的，不然的話，短時間製作出來的老豆角，很容易富含對人體有害的物質。但是有些朋友發現，即使時間足夠，但是做出來的老豆角也不好吃。那麼老豆角怎麼蒸才好吃呢?今天小編給大家介紹一種

南瓜和香菇可以一起吃嗎

　南瓜，人們非常喜歡它的香甜軟糯，而香菇特殊的香味和新鮮的口感也讓人愛不釋口。生活當中，很少有人把南瓜和香菇一起進行烹飪。那麼，南瓜和香菇可以一起吃嗎?今天我們就來給大家介紹一下這個問題，並訴大家南瓜和香菇一起烹飪的口感，感興趣的小夥伴可

孕婦能吃綠豆芽嗎

　綠豆，可以說是一種很好的消暑食材。我們不僅僅可以可以煮綠豆水，還可以發綠豆芽。綠豆芽當中富含大量的維生素，是一種烹飪當中經常會使用到的配菜。但是對於孕婦來說，因為擔心綠豆芽會對寶寶發育有些影響，所以並不會選擇食用。那麼，孕婦不能吃綠豆芽

蒸綠豆怎麼蒸

　綠豆，可以說是夏天最能解暑的一種食物的。但是大家在烹飪綠豆的時候，經常會遇到一些問題：綠豆是非常難煮熟的。面對這個問題，有些朋友會用蒸的方法進行烹飪。那麼，蒸綠豆怎麼蒸才正確呢?其實只要把綠豆浸泡一段時間之後，放到蒸籠裡面蒸制就可以了，

蒸茄子土豆多長時間

　茄子和土豆，都是我們生活當中經常食用的食材。如果大家擅長烹飪的話，也知道茄子和土豆是一種很好的搭配。但是在製作茄子和土豆的時候，因為茄子和土豆的成熟時間不同，很多的人都不能很好的掌握。那麼，蒸茄子土豆多長時間呢?一般來說，需要20分鐘左

寶寶吃乳鈣的正確方法是什麼?

　寶寶在成長過程中補鈣是非常關鍵的，適當的補充寶寶身體當中的鈣質會促進寶寶的骨骼發育，同時也可以使骨骼更加健康，而乳鈣是從牛奶當中所提取的一種鈣質，營養價值非常高，而且非常適合寶寶食用，而食用乳鈣可以選擇正確的量來食用，不要食用過多，平時

婦科細胞學檢查是什麼

　由於女性朋友們的生理特性，從而導致有著大多數女性朋友都有著婦科疾病這個方面的因擾，由於平時的不重視，很多在發現的時候都已經變成了慢性或是晚期了，因此，很多的醫生專家們都是建議，為了身體的健康，女性朋友們應當每年就定期做婦科檢查，而這些檢

歲寶寶食譜家常菜有哪些?

　寶寶在成長過程當中身體的營養是非常重要的，充足的營養可以促進寶寶發育，同時也可以提高身體抵抗力，而4歲的寶寶更需要注意營養的吸收，平時可以給孩子食用一些蛋白質食物，也可以製作一些肉米飯，或者是丸子湯，蔬菜湯等食物，注意葷素搭配均衡，平時

尿白細胞定量偏高

　大家每天要做的事情都離不開吃、喝、拉、撒，而通俗意義上的拉和撒，也就是人體排出所不需要的東西，而尿液就是這樣的人體排泄物。眾所周知的是，尿液中絕大多數是水，當然其中還有少量無機鹽還會有尿酸、尿素等物質。從所排出的尿液當中也能檢查出人體的

下腰可以減肥嗎

　很多學習舞蹈的人都知道，很多舞蹈都有減肥塑性美體的作用，那麼下腰可以減肥嗎？其實下腰減肥的效果甚微，幾乎是不能的。不僅如此，有些誤以為下腰可以減肥的人就長時間下腰，這樣不僅會給腰椎造成負荷過重，傷及肌肉，還會導致腦部充血缺氧。下腰實際上

什麼是開穴減肥

　如何減肥是一個經久不衰的話題，對於愛美的女性而言，平時最關注的就是各種減肥方法。減肥並不是很容易的事情，需要長期堅持，才能逐漸體現出效果。因此，大家都希望能有短期、不反彈的減肥方法，開穴減肥就是一種號稱具有這樣特性的瘦身方法。那麼，什麼

陰虛內熱是怎麼引起的?

　研究發現引發陰虛內熱的原因有很多，其中最明顯的表現是虛火、疾病因素，像更年期綜合症，高血壓，糖尿病等、熬夜，心情長時間不佳等，對患者帶來的不良影響是巨大的。專家表示，治療陰虛內熱一定要注意精神調養，環境調攝、飲食調養、起居睡眠要規律、還

熱水泡腳四類人不適合

　很多人都有在晚上睡覺泡腳的習慣，用熱水泡腳是一種很好的養生和保健的方式，在一年四季的任何時候都適合用熱水泡腳，長期的堅持用熱水泡腳對身體健康，增強身體抵抗力，活血養顏和調養身體內臟等好處，雖然泡腳有很多的好處，也不是所有人都適合泡腳的，

靈芝孢子粉適合多大年齡吃呢？

　靈芝這種奇特的藥物在我們的歷史當中一直都是重要的藥材，而且被廣大醫學者譽為治療疾病的不二良方，靈芝的藥效非常強大，而靈芝孢子粉的效果更佳，它集合了靈芝的所有精華，堪稱藥中極品。但是，靈芝孢子粉適合多大年齡吃呢？下面就來看看講解吧，希望大

經期大便帶血怎麼回事

　什麼是經期便血呢，月經來的時候本來就會有血，怎麼樣分辨是不是大便出的血呢。經期便血所指的是在月經來之前就可能會出現的大便帶血的情況，在月經結束後也會隨著停止，這種情況是隨著月經反復來的，這種症狀就叫做經期便血，那麼是什麼原因所導致的經期

伏天養生要防凉做好五件事

　俗話說，“冷在三九，熱在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。在夏日裡暑邪會深伏於體內，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，人的免疫力下降，易患感冒、咳嗽、發熱等疾病。進入冬季以後，這些病會反復發作。如何度過

測血壓應成為一種生活方式

　測量血壓應該成為一種生活方式，正常血壓的人也應該每年測量。血壓測量看似簡單，其實門道不少，規律、正確地監測，對高血壓防治極為重要。事實上，我國超過一半的人不知道自己的血壓狀況。監測發現，全國高血壓的知曉率、治療率和控制率分別達到46