帶寶寶散步對寶寶好處多多(1)
讓嬰幼兒早期進行適當運動， 不僅可鍛煉機體， 也能促使智力的迅速發育。
從嬰兒出生開始：除給正常進食外， 經常洗溫水澡是他們人生的第一堂運動課。
嬰兒滿月後：大人即可抱孩子到室外活動——— “散步”， 每天5—10分鐘。 嬰兒“散步”時可改善機體的氣體交換狀況， 使體內血氧含量增多， 有助於其健康發育。
嬰兒2—4個月：家長應讓孩子適應四肢運動。 讓嬰兒平臥， 先將其兩上肢交叉伸屈， 再將下肢交叉伸屈， 最後上下肢同時伸屈。 每一動作重複2—3次， 鍛煉肩部及腿部的肌肉。
嬰兒4—6個月：是孩子開始練習翻身運動的時候。
嬰兒6—8個月：是孩子開始練習爬行運動的時期。 家長在大床上， 放置一些可按動的、色彩鮮豔的玩具（帶響聲更好）， 這樣一來， 嬰兒將探身、滾爬著去摸拿那些玩具， 這恰恰是一有益的運動， 促使嬰兒協調性、靈敏性得到很好的發展。
嬰兒8—10個月：應開始獨自站立的準備運動。 讓嬰兒俯臥， 將兩腳提起， 再慢慢地放下。 這樣重複多次， 以鍛煉上身及腕部力量。
嬰兒10—12個月：應開始步行的準備運動。 讓嬰兒蹲著或跪著， 拉住嬰兒雙手， 使其立起， 這樣重複多次， 以鍛煉其下肢肌肉。
嬰兒已初步能行走：家長可按其兩腋， 讓其跳動。 即能鍛煉各部器官的生理功能，
值得強調的是， 嬰兒運動應根據不同生長時期的特點而進行， 運動發展循序漸進， 不可超前。 ?
