晚餐不吃到底好不好？

最近在外面打工， 特別的累， 回到住的地方之後就想睡覺， 什麼都不想幹， 晚飯也不想吃了， 我想問一下各位晚飯不吃好不好啊？

無論你再怎麼累， 也不要回去之後就睡覺， 要多少得吃點東西， 因為如果你不吃晚飯的話， 很容易半夜就把你餓醒的， 到那時候就麻煩了， 所以說一定要吃晚飯， 晚飯如果不吃的話是非常不好的， 對我們的身體是沒有太大的好處， 你一定要注意晚上， 千萬不要吃得特別的飽， 適量就好了， 如果吃得特別飽的話， 那樣我們的， 消化系統晚上就會消化不了， 會造成你的胃不舒服的，