女子玩雪4小時患上“雪盲症”，雪景雖美，可千萬別忘護眼啊！

今年， 南方的雪下得可比北方厲害多， 這讓南方人過足了看雪、玩雪的樂趣， 但是呢， 凡事要有度。

這不， 一位女子因為在老家玩雪，

雪盲症是什麼引起的

小編在這裡也提醒大家雪景雖美， 但是雪後出太陽後， 陽光照射到雪地上的反射率極高， 日光中的紫外線也會變得異常的強烈， 會讓眼睛受到強烈的刺激， 極大可能會燒傷眼角膜上皮細胞。

而雪盲症也正是這個原因引起的， 一般雪盲症的症狀是眼紅充血、流淚、很難張開眼睛， 對光線也十分敏感， 如發現此症狀， 請立即就醫。

雪盲症的預防和治療

玩雪前， 如有陽光照射， 可以佩戴防紫外線的太陽鏡， 平時在飲食上也可以適當的補充維生素A。

如患有雪盲症， 也不必過於緊張， 帶上防護眼鏡， 不需要熱敷等措施， 及時就醫， 一般兩三天即可恢復。

雪盲症的復發

值得注意的是， 但是如果你得過雪盲症後， 因為沒有保護好眼睛， 又再次患上雪盲症， 那麼情況會變得很嚴重， 如多次患雪盲症可能會使視力逐漸衰弱， 引起長期眼疾， 嚴重時可能會導致失明。

日常生活中如何保護眼睛

很多人在感覺眼睛疲乏的時候， 會滴眼藥水， 這裡小編提醒， 千萬不要往眼睛裡滴入大量的抗生素眼藥水， 可滴一些不含防腐劑的人工淚液， 減輕對眼睛的損傷。

平日也注意眼睛的休息， 學生時代的眼保健操做起來， 讓眼睛得到適當的休息。