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四季養生

春季要警惕哪些食物中毒

一、是去年冬季醃制的酸菜、鹹菜。

隨著春季氣溫的升高, 酸菜和鹹菜中的亞硝酸鹽含量會增加, 一次性食用過多或食用顏色過深、已變質的酸菜或鹹菜,

容易引起亞硝酸鹽中毒。

二、是發芽的土豆。

有很多家庭在去年冬天儲備了一些土豆, 有的儲存不當發了芽或者皮肉變色。 提醒市民, 這些感覺丟了可惜的土豆千萬不能食用。 因為土豆發芽後會產生大量的龍葵素, 食用後易引起食物中毒。

三、是冷凍海產品。

春季是海產品的產出淡季, 如冷凍海產品存放時間過長或存放不當, 就容易腐敗變質, 所含的蛋白質就會分解, 並且產生胺類、可溶性毒蛋白、吲哚、惡臭素等有毒害的物質。 而且這些有毒害的物質, 加熱煮、熬並不能徹底破壞其毒性。

因此, 春季應慎食冷凍海產品, 變質的海產品切不可食用。

四、是有毒山野菜。

隨著天氣轉暖, 各種山野菜陸續生長。 如果採食有毒植物或者加工不當的山野菜, 容易引起中毒, 嚴重的將危及生命。 請市民不要採食不熟悉的野生植物, 如果因食用野生植物出現不適症狀應及時到醫院就診。