營養飲食

嬰兒南瓜餅的做法有哪些

南瓜是生活中很常見的食物, 由於南瓜中含有大量對人體有益的物質, 比如氨基酸和多糖還有胡蘿蔔素以及很多的微量元素等等, 所以受到了很多人群的喜愛, 經常的對其進行食用還可以提高機體的免疫力, 讓眼睛的視力得到保障, 嬰兒對其進行食用還可以促進骨骼的發育, 那麼嬰兒南瓜餅的做法有哪些?

第一, 嬰兒南瓜餅的做法有哪些? 南瓜去皮洗乾淨切小塊。 放蒸鍋裡蒸熟。 把熟的南瓜放碗裡攤涼, 放鹽放糯米粉, 加糖。 接著來, 用手抓揉成麵團。 把麵團搓成多個小圓球。 然後按扁。 全部做好後, 放蒸鍋上蒸, 上氣後蒸10分鐘就好了。 等涼後就可以吃了。 香甜軟糯, 寶寶可愛吃了。 但不可以一次多吃哦。

第二, 南瓜去籽洗淨, 切大塊放入蒸鍋蓋蓋;大火蒸開鍋, 轉中小火蒸10-15分鐘, 開鍋蓋用筷子插入南瓜中, 南瓜肉很容易就被戳透即可關火略微晾涼;涼到不燙手的南瓜塊, 去掉皮, 放入食物料理機中打爛, 也可以直接用手抓爛;加入糯米粉, 用手抓勻製成南瓜麵團;取一塊南瓜麵團(大小根據自己想要南瓜餅的大小而定), 按扁後中間填入豆沙餡;慢慢收口, 並輕輕滾圓, 再略微按扁;平底鍋燒熱轉小火,

放入黃油輕輕晃動鍋子;南瓜餅入鍋前表面裹上白芝麻, 用手指輕輕撲掉多餘的芝麻;將餅放入鍋中, 小火煎到一面金黃再翻面煎黃即可。

嬰兒南瓜餅的做法有哪些?將南瓜蒸熟, 放入攪拌機打成泥, 因為是給寶寶吃的, 用攪拌機打出來比較細膩!放入麵粉和雞蛋調成麵糊,

麵糊要稠一點, 比較好定型!平底鍋刷少量油, 舀一小勺麵糊放鍋裡!如果有煎雞蛋的模具也可以!待面餅基本定型, 就可以翻面了!喜歡吃脆皮的可以多煎一會, 就不用翻面了!