營養飲食

百香果皮用來泡茶還能治這個?

百香果是可以吃的水果, 百香果加蜂蜜能疏通便秘, 促進排便, 百香果泡茶可以減肥, 瘦身, 清腸, 百香果吃剩下後千萬不要丟掉, 因為百香果除了果肉和種子可以吃以外, 百香果的皮還是藥材, 不僅具有清熱解毒的作用, 還可以直接吃, 用來泡茶長時間飲用, 可以治療消化不良。

一、百香果皮可以泡茶嗎

百香果皮可以泡水喝酸酸甜甜的百香果是不少人的最愛, 關於百香果的吃法也是多種多樣。 百香果全身都是寶, 百香果的果肉和籽已經含有大量的營養物質了, 它的皮還是藥材, 還可以清熱解毒, 百香果的皮可以食用的, 但是不要直接食用, 泡茶是可以的, 建議適量, 不要長期飲用。 不過果皮不能直接食用, 因為百香果的皮比較硬, 所以直接吃到肚子裡也消化不了, 一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶, 通過高溫將百香果皮的營養成分析出來。

二、百香果皮泡水喝的功效

1、排毒養顏百香果皮有著不可思異的豐富營養sod酶, 排毒養顏可清除體內自由基, 避免有害物質沉積, 進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。

2、塑造體態減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感, 減少多餘熱量的攝入, 抑制人體對脂肪的吸收。

3、延緩衰老百香果皮含有大量強力抗養化物質胡蘿蔔素, 能夠減少空氣污染對人造成的傷害, 對有延緩人體哀老的功效。