痛風早餐吃什麼好呢？

對於痛風患者來說， 一日三餐當然是不可缺少的， 但是要注意正確的選擇， 不管是早餐午餐還是晚餐， 都應該注意限制高嘌呤的食物攝入， 比如海鮮類的產品， 還有避免食用辛辣刺激性食物。

第一類食物為：高嘌呤食物 只要食物中嘌呤成分含量高， 痛風病人都應該避而遠之， 比如說動物內臟， 各種高熱量的肉類脂肪類食物以及豆類食物， 海鮮產品等。

第二類食物為：刺激性食物 刺激性食物的進食可以提高痛風的發作概率，

因此， 這些食物也是痛風患者必須要控制的。 日常中常見的這些食物主要是指咖啡， 茶類， 調味高的食物， 油炸型食物， 辛辣性食物等各種常見的刺激性食物。

第三類食物為：脂肪， 蛋白類食物 這兩類食物是必須要每日進食的，

但是不可多吃， 按照痛風飲食的標準， 脂肪類食物痛風患者每公斤體重進食0.5克左右， 蛋白質類食物按照每公斤體重進食0.8克左右即可。

這三類食物都是痛風病人在飲食中需要瞭解不能進食的物件， 常見的有這幾種， 當然不缺乏還沒有提及的食物， 提醒痛風病人， 只有合理的安排可以進食的食物才會避免不能吃的食物的方向。