眼睛累導致痘痘氾濫？不能對眼睛疲勞置之不理的原因

【環球網綜合報導】在辦公室長時間面對電腦工作， 午休時間手機不離手。 因為終日面對電子設備， 感到眼睛疲勞的現代女性增多。 我們一般認為“只是眼睛疲勞而已吧？”實際上受影響的不只是眼睛， 而是全身!甚至， 這可能是導致長痘痘的原因。 因此， 日本Beauty &Co.網站這次就眼睛疲勞與皮膚問題的關係， 請教了銀座SHIRONO醫院副院長的笠井美貴子女士。

眼睛疲勞置之不理後果嚴重

即便是通過睡眠也不能消除眼睛疲勞， 如果眼部感到乾澀、模糊、疼痛， 可能就是眼睛疲勞。 這不單是因為眼睛過度疲勞而引發的疾病。

不只對眼部， 對全身都有影響。 也會引起諸如頭痛、肩周炎的慢性症狀。 如果置之不理， 可能發展到長痘痘等皮膚問題。 甚至可能影響到外表的美麗。 最近眼睛有感到疲勞嗎？如果有， 要儘早應對。

眼睛疲勞導致痘痘加重的原因是什麼？

因為皮膚粗糙， 即使改變了飲食習慣， 更換了全新的化妝品， 也沒有治好痘痘。 有著同樣煩惱的女性， 可以從眼睛疲勞方面考慮。 咋一看好像與長痘痘沒有什麼關係， 事實上關係密切。

眼睛疲勞的加重， 會使周圍的肌肉會感到緊張， 肩頸自不必說， 面部也會變得僵硬。 這樣血液迴圈和淋巴活動就不順暢， 皮膚的代謝功能下降， 導致毛孔容易堵塞， 最終就長出了痘痘， 如此形成惡性循環。 另外，

它可以說是導致女性出現黑眼圈和暗沉這一天敵的原因。

消除眼睛疲勞， 需要大量的半胱氨酸物質。 它來自皮膚和毛髮， 是一種從身體內部產生效果的蛋白質。 如眼部消耗大量半胱氨酸的話， 就不能使之供達全身， 這就導致皮膚機能下降， 創造了容易長痘痘的環境。

消除眼睛疲勞， 恢復美肌!

如果眼睛疲勞是皮膚粗糙根源的話， 就更要加以護理!為了不使眼睛疲勞成為常態， 關鍵在於不要長時間看顯示幕。 即便是在工作中， 面對電腦30-60分鐘左右， 就讓眼睛得到休息是最理想的。

此外， 放鬆眼周和頭部、肩頸， 伸展容易僵硬的表情肌， 通過熱毛巾和眼罩等行為有意識的促進血液流動很有效果。 此外， 為避免乾眼症， 要比平時更注意增加眨眼次數。

使用專門的眼藥水， 也有助於症狀的緩解。

長痘痘的朋友， 要注意眼部疲勞!不要對疲勞置之不理， 認真護理是很重要的。 (趙爽 王歡)