原來許多人都做錯了，它和雞蛋炒才最好吃，營養美味看得到！！

今天要教大家一個不一樣的青椒炒雞蛋的做法， 青椒和雞蛋搭配起來吃， 營養更好， 而且美味翻倍。

1、青椒洗淨， 去蒂切絲備用。

3、把青椒絲平鋪在鍋底， 把蛋液倒入鍋中， 先不翻炒， 等蛋液凝固， 包裹住青椒絲後， 再翻炒。 4、翻炒時可加適量雞精。 燒碎炒勻即可。

【飯後養生】①吃得太油膩， 喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點優酪乳， 保護胃腸道黏膜;③消化不良， 飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果， 補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水， 祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子， 可潤肺生津、養陰清燥。